Če je skupna migrena mnogim znana, niso vsi slišali za tako izraz, kot - trebušne migrene.
Za njene napade je značilen oster začetek: pojav bolečine v popku.
Po trajanju je lahko drugačen, od nekaj minut do nekaj ur in celo dni. Otroci trpijo pogosteje, pri odraslih pa opazujemo manj pogosto.
Simptomi trebušne migrene
Začne se s pojavom akutne bolečine razpršene narave, včasih z lokalizacijo v popku. Slabost, bruhanje, driska, hladnost okončin, njihovo blanširanje se lahko pridružijo.
Trajanje bolečine se spreminja, opazimo lahko simptome migrene cefalalgije. Abdominalna in cefalalgična bolečina se lahko spreminja, včasih se eden od njih več manifestira.
Morda pojav nekaterih simptomov pred napadom in njihovo postopno izginotje:
- slabost vida;
- fotofobija;
- bolečine v očeh;
- cianoza;
- videz kože na koži;
- šibkost;
- omotica;
- driska.
Napad v razvoju lahko povzroči spremembo razpoloženja, ki se po koncu napada vrne. Pritožbe, povezane z pojavom motenj v prebavnem traktu, tudi izginejo.
Vzroki
Menijo, da lahko vzrok abdominalne migrene pri odraslih služi kot dedna predispozicija v prisotnosti številnih pogojev:
- poslabšanje metabolizma;
- nepravilna dejavnost nekaterih sistemov (osrednji živčni, endokrin);
- poslabšana aktivnost cerebralnih plovil;
- neustrezno organiziran spanec in počitek;
- spremembe atmosferskega pritiska, podnebne spremembe;
- motnje hormonskega ozadja (vključno s povzročanjem vnosa hormonskih zdravil);
- težko telesno ali duševno delo;
- pogost stres.
Po mnenju znanstvenikov prebivalci mest pogosteje trpijo zaradi te bolezni. Da bi povzročili napad migrene, so sposobni negativnih dogodkov pri ljudeh, ki imajo šibko psiho ali so nagnjeni k pogostim depresijam. Za migrenske glavobole so odgovorni tudi alkohol in nikotin.
Ugotovljeno je bilo, da živila z visoko vsebnostjo estrogena vplivajo na tveganje za razvoj migrene.
Hipotalamus aktivira aktivnost med migrenskim napadom, ki nadzira psihomotivno stanje, endokrine sisteme.
Diagnostika
Diagnoza se opravi na podlagi pritožb in anamneze (čas nastanka bolečine, s čim se je spremljal, kako se stanje izboljšalo). Pri preučevanju je pozornost namenjena stanju telesnih sistemov (prebavnega, kardiovaskularnega, urogenitalnega), da se izključi možna patologija s strani.
Posebna pozornost je namenjena:
- povezava med bolečino v trebuhu in migrenskim glavobolom;
- starost bolnika (pogosto se pojavijo abdominalne migrene pri otrocih in mladostnikih);
- prisotnost podobnih bolečin pri drugih družinskih članih;
- izginotje bolečine po uporabi zdravil za lajšanje napadov migrene.
Morda bo treba posvetovati z nevrologom ali psihiatrom. Za pojasnitev diagnoze je predpisan dodaten pregled:
- MRI;
- krvni testi;
- elektroencefalografija;
- Ultrazvok žil v trebušni votlini.
Če imate pogosto bolečine v eni polovici vaše glave, potem je verjetno, da imate migreno. Kako hitro ublažiti napad migrene: osnovne metode anestezije.
Kaj je cervikalna migrena in kakšni so vzroki za to bolezen, preberite tukaj.
Glavobol je tako neznosen, da ne morete storiti brez tablet. V tej temi http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/tabletki.html upoštevamo zdravila, ki se uporabljajo za odpravljanje bolečin pri migrenah: kombinirana, protivnetna zdravila, pa tudi specifično in nespecifično zdravljenje.
Zdravljenje trebušne migrene
Če je mogoče, se morate znebiti situacij, ki povzročajo napad.
Ko se pojavi napad, postavite bolnika v temno sobo z dostopom do svežega zraka.
Dovoljena je masaža glave, akupunktura, povojni povoji (tople ali hladne).
Nevrologi zdravijo patologijo z uporabo zdravil po potrditvi diagnoze. Za lajšanje napadov predpisanih zdravil proti bolečinam, ki vsebujejo aspirin, paracetamol, ibuprofen. Bolje je uporabljati droge v tekoči obliki, saj je učinek njihove uporabe hitrejši. Zdravljenje mora slediti dvema ciljema:
- olajšati napad ali ga ustaviti;
- preprečiti nove napade.
Če se pojavi navzea in bruhanje, predpisujte antiemetike. Migranski napad lahko odstranite s pomočjo pripravkov iz skupine triptanov (Sumygamren, Amigrenin, Sumatriptan, Noramix, Zomig), ki jih pobirate individualno. Te droge so relativno nove, učinkovitost je ugotovljena v 60% primerov pri ljudeh, ki trpijo zaradi migrene.
Včasih pijača, ki vsebuje kofein, pomaga ublažiti napad migrene. V nekaterih primerih pomaga ustaviti napad z antihistaminiki. Kadar v eni uri ni mogoče obvladati bolečin, je treba uporabiti triptan. Ne pozabite, da lahko vzamete triptane za največ 10 dni, analgetike - do 2 tedna.
Pri nefarmakoloških metodah zdravljenja je priporočljivo:
- Pravilna organizacija hrane, razen številnih izdelkov (moke, sladke, ocvrte, z veliko začimb, z glutamatom in aditivi za živila v velikih količinah).
- Skladnost z režimom dneva.
- Odprava psihoemotionalnega stresa.
- Šport.
- Uporaba zeliščnih čajev (s kamilico, timijanom, žajbeljom, pasjo vrtnico).
Abdominalna migrena pri otrocih
Pojav trebušnih migren je možen ne glede na starost, vendar se otroci pogosteje obolijo. Največja nevarnost je starost 5 do 10 let. Pogostost zasegov se lahko zmanjša na 14 let (včasih se popolnoma ustavijo).
Obstaja patologija, videz rezalnih bolečin v trebuhu, slabost in bruhanje se lahko pridružijo.
Uporaba konvencionalnih zdravil ne daje rezultatov. Na splošno velja, da je vzrok zasegov pri otrocih:
- poslabšanje metabolizma;
- dedno nagnjenje;
- hormonske spremembe;
- preobremenitev;
- motnje krvnega obtoka.
Obstajajo znaki abdominalne migrene. Z razvojem sistemov in organov v telesu otrok se prilagajanje izvaja pod vplivom zunanjih dejavnikov. Takšni postopki lahko povzročijo razvoj napadov trebušne migrene.
Obdobje pubertete je tudi pomemben dejavnik: sprememba hormonskega ozadja v telesu lahko sproži pojav patoloških sprememb in pojav napadov.
Otrok ne more vedno vedno natančno pojasniti, kje počuti bolečino. Postane razdražljiv, se počuti neprijetno z glasnimi zvoki, svetlo razsvetljavo. Včasih je vid slab, na koži se pojavijo pikice, opazimo intenzivno znojenje.
Za pojasnitev diagnoze je predpisana preiskava prebavnih organov in endokrinega sistema. Če podatki o preskusu ne potrjujejo patologije, potem je vzrok abdominalna migrena.
Migrene pri ženskah so pogosto povezana s hormonskim ozadjem. Simptomi migrene pri ženskah in zdravljenje bolečin, preberite na.
Ali je mogoče vzeti tablete za migreno med nosečnostjo, se boste naučili v tem gradivu. In tudi druge metode, kako se znebiti glavobola.
Preprečevanje
Zaželeno je najti vzroke, ki povzročajo napad, in jih v prihodnje poskusiti odpraviti. Pri preprečevanju bolezni je priporočljivo:
- pravočasno zdravljenje sočasnih bolezni;
- znebiti se izzivalnih napadov;
- popraviti čustveno-osebne značilnosti;
- urejajo način dela in počitek;
- odreči se proizvodom, ki lahko povzročijo napad (sir, čokolada, agrumi);
- uporabite tehnike sprostitve;
- prilagodite način napajanja;
- Vadite, vzemite kontrastno prho.
Prognoza bolezni
S starostjo, pri otrocih, napadi postanejo redki, približno 30% se varno znebite takega problema (prognoza za fantje je ugodnejša). V večini (70%) primerov se abdominalna migrena prehaja v navadno in spremljajo glavoboli skupaj z avtonomnimi motnjami.
Abdominalna migrena in njeno zdravljenje
Abdominalna migrena je bolezen, pri kateri je glavobol, značilen za normalno migreno, spremlja akutna spazmodična bolečina v trebuhu. Zaradi teh simptomov, ki se razvijejo nenadoma in sčasoma lahko trajajo več ur, se imenuje migrena trebuh. V večini primerov ta vrsta migrene vpliva na otroke, mlajše od 12 let. Nato lahko otrokovo bolezen popolnoma izgine ali preoblikuje v normalno migreno. Napadi so tudi dovzetni za odrasle, vendar imajo bolezen veliko manj verjetno kot pri otrocih.
Simptomi trebušne migrene
Glavni simptom, značilen za trebušne migrene, je bolečina v trebuhu, ki se pojavi hkrati z bolečo pulzacijo v časovnem ali čelnem delu glave. Na začetku napada je akutna bolečina lokalizirana na območju popka. Nato dobi poplavni značaj, ki preprečuje določitev točne lokacije njenega vira.
Poleg teh simptomov, napad trebušne migrene spremlja:
- abdominalna oteklina;
- motnja črevesja;
- napadi navzee;
- bruhanje;
- šibkost in obilno znojenje;
- omotica;
- videz svetlih madežev na koži;
- motnje vida (bolečine in občutki na rezanje, če so izpostavljeni močni svetlobi na očeh);
- sprememba razpoloženja (razdražljivost, muha, jok pri otrocih).
Nekateri opisani znaki (aura) se pojavijo pred nastopom napada in preidejo na vrh razvoja sindroma bolečine. Takoj po koncu napada glavni simptomi izginejo, se psihosocijalno stanje pacienta vrne v normalno stanje.
Abdominalna migrena je manj pogosta od preproste ali klasične migrene. Običajno je časovni interval med napadi nekaj mesecev, kar ne omogoča takojšnje vzporednice med njimi in otežuje diagnosticiranja bolezni.
Simptomi abdominalnih migrenic so zelo podobni stanju zastrupitve s hrano, medtem ko ukrepi na osnovi drog, namenjeni odpravljanju akutnih simptomov, ne pomagajo. V takih primerih je treba migreno zdraviti neposredno, bolezen trebuha in akutna nelagodje pa izginejo takoj, ko se napad zmanjša.
Vzroki trebušne migrene pri otrocih in mladostnikih
Podhranjenost lahko povzroči trebušne migrene pri otrocih in mladostnikih
V praksi je strokovnjakom težko ugotoviti resnične vzroke za razvoj napadov trebušne migrene pri otrocih. Ta proces lahko prispeva k različnim patologijam in s tem povezanimi dejavniki:
- dedno nagnjenje;
- prirojene patologije vaskularnega sistema;
- kršitve v metabolnem in endokrinem sistemu, ki jih povzroča nastanek in razvoj otroka;
- hormonske motnje;
- šibka prekrvavitev skozi žilni sistem;
- zmanjšanje ravni glukoze v krvi;
- puberteta;
- podhranjenost;
- nezdružljiv s starostno telesno dejavnostjo;
- čustvene občutke, ki jih povzročijo prepirami s starši, vrstniki, vzgojitelji ali učitelji;
- dolgo gledanje televizije in zlorabe računalniških iger;
- glasna glasba, monotonski hrup, svetla in utripajoča svetloba;
- pomanjkanje spanca ali, nasprotno, dolga prevrnitev.
Učinek opisanih vzrokov in dejavnikov na otrokovo telo se lahko zmanjša, če je njihov učinek odpravljen ali zmanjšan.
Vzroki trebušne migrene pri odraslih
Žilne bolezni lahko pri odraslih povzročijo trebušno migreno
Seznam vzrokov za odrasle trebušne migrene dopolnjujejo drugi dražilni dejavniki in povzročajo napade.
Pri odraslih ženskah se lahko izzove takšna migrena:
- menstrualni ciklus;
- nosečnost;
- spremembe v telesu, ki jih povzroča menopavza.
Splošni patološki vzroki razvoja trebušne migrene vključujejo:
- vaskularne bolezni;
- nepravilno delo endokrinega sistema;
- hormonske razpoke;
- presnovne motnje;
- povečana proizvodnja serotonina;
- nihanja krvnega tlaka.
Prispevajte k razvoju napadov dejavnikov, ki so precej pogoste v vsakdanjem življenju večine ljudi:
- slabe okoljske razmere (živijo ali delajo v bližini industrijskih podjetij za oblikovanje mest);
- ostanejo v duhovitih ali napačnih prostorih;
- tobačni dim in alkohol;
- slabo kakovost spanja in počitka;
- stres zaradi življenjskih težav ali delovnih razmer;
- prekomerno delo (duševno, fizično in čustveno);
- meteorološka odvisnost;
- uporabo določenih izdelkov ali zdravil.
Pogosto migrena v trebuhu ne povzroča enega, temveč več dejavnikov hkrati. Za njihovo natančno opredelitev in diagnozo migrene kot bolezni morate zabeležiti vse dogodke pred napadom, nato pa jih obvestiti o zdravniku.
Diagnoza in zdravljenje trebušne migrene
Če obstaja sum abdominalne migrene, primarni pregled izvaja nevrolog, ki hkrati opozarja na nekatere točke:
- odsotnost ali prisotnost dedne nagnjenosti pacienta na napade migrene;
- pogostost zasegov;
- starostno merilo (otroci so bolj nagnjeni k napornim migrenskim napadom kot odrasli);
- povezava bolečih občutkov v glavi in trebuhu;
- prisotnost ali odsotnost učinka uporabe zdravil proti migreni v času napadov;
- dejavnikov in dogodkov, ki so bili pred začetkom napada trebušne migrene.
Za izključitev patologije prebavnega trakta ali urogenitalnega sistema, izraženega v abdominalnih migrenih podobnih simptomih, je bolnik predpisan:
- laboratorijski testi krvi, iztrebkov, urina;
- diagnostične preiskave gastrointestinalnega trakta, trebušne votline, ledvic, mehurja.
Za potrditev diagnoze "trebušne migrene" mora bolnik prejeti:
- ultrazvočna dopplerografija za oceno krvnega obtoka vzdolž trebušne aorte;
- elektroencefalografija za preučevanje stanja plovil kot celote;
- MRI.
Najbolj zanesljive ugotovitve je mogoče izvesti, če se študija lahko izvede v času migrenskega napada.
Zdravljenje trebušne migrene vključuje preprečevanje napadov in hitro odpravo sindroma bolečine v času njihovega razvoja. Za te namene uporabite zdravila in preventivne ukrepe.
Zdravila za odstranitev napada so izbrana glede na starost pacienta, vzroke sindroma bolečine, intenzivnost bolečine in individualno toleranco:
- Nesteroidni zdravilni učinkovini proti bolečinam (Aspirin, Ibuprofen, Paracetamol, Nurofen) - so pokazali otrokom in odraslim v različnih odmerkih, imenovani z blago ali zmerno migrensko bolečino;
- Antiemetična zdravila (Cerucalum, Motilium) - priporočljivo je uporabljati med zasegi, ki jih spremlja boleča navzea in bruhanje;
- Bolečine proti bolečinam s sedativnim učinkom (sedalgin, fenazepam) - so prikazani z migrenami, katerih vzrok so stresi in psihoemotionalne obremenitve;
- Zdravila proti migreni (Imigran, Zomig, Sumatriptan, Relpax) - se uporabljajo za intenzivne in redno ponavljajoče se napade, kadar druga zdravila ne zmanjšujejo bolečin. Pri otrocih niso pripravljeni pripravki Tryptans in ergot, ker imajo močne stranske učinke na krhki otroški organizem.
Vrsta in odmerek zdravila za lajšanje bolečine v trebušnih migrenah mora predpisati zdravilni nevrologi, še posebej, če se epileptični napadi pojavijo pri otrocih.
Preprečevanje bolezni
Enako pomemben ukrep za preprečevanje napadov trebušne migrene je njihovo preprečevanje, ki vključuje tudi zdravilne in nezdravilne ukrepe.
- Popravek načina življenja. Usklajenost z vzorci spanja, zmerno telesno aktivnost z odmori za počitek, izključitev produktov provokacije hrane iz prehrane, razvoj "zdravega" menija z majhnimi deleži in kratkega časovnega intervala med obroki.
- Zagotavljanje zdravega psiho-čustvenega položaja. Izogniti se moraš škandalom, stresnim situacijam, komunikaciji z depresivnimi ljudmi.
- Aktiven počitek. Lahke športne igre v naravi, pohodništvo, kopanje v bazenu ali vodo.
- Koristni postopki. Priporočamo čas za terapevtsko gimnastiko, kontrastne prhe, solne kopeli, sprostitev, aromaterapevtske seje.
- Periodično zdravljenje z zdravili. Odvisno od vzrokov bolečih napadov in starosti se lahko priporoča potek antidepresivov, vazodilatatorjev, triptanov, zaviralcev adrenergičnih receptorjev beta ali sedativov.
Pravočasen sprejem opisanih ukrepov bo pripomogel k podaljšanju obdobja med napadi in znatno zmanjšal njihovo intenzivnost med razvojem.
Abdominalna migrena
Podatki o abdominalni migreni
- Abdominalna migrena je ena od variant migrene, ki je pogostejša v otroštvu.
- Za to obliko migrene je značilna pojava bolečine predvsem v središču trebuha, včasih so lahko te bolečine zelo močne.
- Trajanje napada se spreminja od ene ure do nekaj dni.
- Bolečine v trebuhu lahko spremljajo navzea in bruhanje.
- Spanje, kot pravilo, prinaša olajšanje. Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje klasične migrene, so prav tako učinkovite pri zdravljenju trebušne oblike, čeprav se lahko učinkovitost različnih zdravil pri različnih bolnikih razlikuje.
- Večina otrok z abdominalno migrino ima zgodovino dedne dednosti, to je enega od sorodnikov, ki so trpeli zaradi migrene.
- Natančni vzroki in mehanizmi abdominalne migrene niso bili dovolj raziskani. Lahko so povezani z nevrološkimi in endokrinimi dejavniki.
- Diagnoza trebušne migrene je zelo težka in temelji na izključitvi drugih možnih vzrokov za bolečino v trebušni regiji. Posebne metode diagnoze še niso na voljo.
Kaj je trebušna migrena?
Kot odrasli otroci so nagnjeni k napadom migrene. Lahko je klasična migrena z glavobolom in predhodno auro, vendar včasih v zgodnji dobi razvijejo nenavadne variante migrene, ki jih ne spremlja glavobol, in abdominalna migrena je ena od takih možnosti. Za to obliko migrene so značilne naslednje značilnosti:
- Glavobol z abdominalno migreno se nadomesti z bolečino v trebuhu, s sprožilnimi mehanizmi, praviloma enako kot v klasični obliki. Bolečine v trebuhu so lahko zelo intenzivne in spremljajo navzea in bruhanje.
- Oblika trebušne migrene pri odraslih je izredno redka, toda pri otrocih po mnenju nekaterih raziskovalcev občutljivost na migrenske bolečine v trebuhu doseže 2%.
- Pri večini otrok s starostjo napadi trebušne migrene nadomestijo napadi klasične migrene z auro ali brez nje.
- Dekleta trpijo pogosteje kot fantje.
- Prvi napad trebušne migrene se ponavadi pojavi v starosti od dveh do desetih let.
Kateri so vzroki za trebušno migreno?
Vzroki in mehanizmi abdominalne migrene so slabo razumljeni. Nekateri raziskovalci verjamejo, da jih je mogoče povezati z nevrološkimi in endokrinimi spremembami v telesu, zlasti s spremembami ravni serotonina in histamina.
Genetski dejavniki prav tako niso na zadnjem mestu. Okoli 60% otrok, ki trpijo zaradi zasegov trebušne migrene, imajo pozitivno družinsko anamnezo bolezni.
Sprožilci s trebušno obliko so popolnoma enaki kot pri klasičnih migracijah, na primer, vključujejo čokolado, bogata z dušikovimi spojinami, stresom in anksioznostjo.
Simptomi trebušne migrene
- Glavni simptom je izčrpan in močan boj v trebuhu.
- Bolečine so lokalizirane v srednjem delu trebuha, pogosto okoli popka.
- Napade migrene lahko spremljajo navzea in bruhanje.
- Pogosto je za napad značilna bledica kože.
- Simptomi trajajo več ur ali dni.
- Med spanjem simptomi izginejo.
Diagnoza trebušne migrene
Odsotnost glavobola močno zaplete diagnozo, še posebej med prvo epizodo. Posebni testi za diagnozo niso na voljo, zato diagnoza temelji na izključitvi drugih vzrokov za bolečine v trebuhu, za katere se izvaja večina laboratorijskih testov in testov.
Včasih je metoda elektroencefalografije med napadom lahko zelo informativna.
Zdravljenje
Zdravljenje ima dva cilja:
1. Prenehanje ali olajšanje simptomov napada (neučinkovito zdravljenje).
2. Preprečevanje novih napadov trebušnih migren ali zmanjšanje njihove resnosti (preventivno zdravljenje).
Pri zdravljenju trebušne migrene se pri otrocih uporabljajo naslednje skupine zdravil:
- Sredstva proti bolečinam, na primer, nesteroidna protivnetna zdravila ali acetaminophen.
- Sumatriptan, predstavnik skupine triptanov, se pogosto uporablja za zdravljenje migrene pri odraslih.
- Triciklični antidepresivi in druga zdravila, ki blokirajo delovanje serotonina.
- Valprojska kislina je antikonvulzant, ki se včasih uporablja za zdravljenje trebušne migrene.
- Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje migrene pri odraslih.
- Nizki odmerki aspirina in beta-blokatorjev se uporabljajo za preprečevanje novih napadov trebušne migrene in zmanjšanje njihove pogostnosti.
- Antihistaminiki so lahko učinkoviti pri nekaterih otrocih z migreno.
Poleg tega je mogoče uporabiti tudi antiemetike, pripravke za infundiranje (obnoviti količino tekočine z močnim bruhanjem), sedativi.
Priporočljivo je, da se osredotočimo na iskanje sprožilcev, ki povzročijo napad trebušne migrene, da bi se jih kasneje izognili. V nekaterih primerih pomagajo razredi za obvladovanje stresa in različne sprostitvene programe.
Prognoza bolezni
Pri veliki večini otrok napadi abdominalnih migrenic s časom prenehajo, vendar v 70% primerov prehaja v normalno migreno z napadi glavobola.
Abdominalna migrena je bolečina v trebuhu nevrološke narave
Abdominalna migrena (psihogena abdominalne bolečine) -, idiopatična rekurentne bolezni v glavnem škoduje otrok in mladostnikov, ki je označen z epizodnega bolečine v trebuhu v vzdolžne osi oziroma okrog popka, ki se manifestira med napadi.
Med napadi je bolezen asimptomatična. Intenzivnost bolečine je dovolj močna, da lahko vpliva na vsakodnevne aktivnosti, ki jih vazomotoričnih simptomov, spremlja (bledica, temne kolobarje pod očmi, vsaj - rdečina), slabost in bruhanje. Napad trebušne migrene traja 1-72 ur, običajno približno 1-2 uri.
Prvi migrenski napadi se pojavijo predvsem v otroštvu ali adolescenci, pri 20% bolnikov - do 10 let, v 45% - do 20 let.
Prvi napadi se pojavijo predvsem pri dečkih kot pri deklicah (povprečna starost ob pojavu migrene pri moških je 7,2 let, pri ženskah pa 10,9 let).
Razširjenost bolezni pred puberteto med fanti je višja kot pri deklicah, razmerje se spreminja med puberteto, pri starosti 20 let pa ženske trpijo zaradi migrene dvakrat toliko kot moški; v poznejši starosti se prevlada ženske povečuje trikrat.
Kaj povzroča kršitev?
Vzroki in mehanizmi abdominalne oblike migrene so slabo razumljeni. Po mnenju nekaterih strokovnjakov imajo lahko povezavo z endokrinimi in nevrološkimi motnjami v telesu, vključno z nihanji v stopnjah histamina in serotonina.
Pomembno vlogo igrajo tudi genski dejavniki. Približno 60% otrok z migrenskimi napadi trebušne votline ima pozitivno družinsko anamnezo bolezni (do 90% v prvi stopnji sorodnosti).
Sprožilci migrene te oblike so lahko enaki klasičnim; Te vključujejo čokolado, stres in tesnobo, kofein, amine, nepravilne prehrane in nepravilne vzorce spanja.
Simptomi in klinična slika
Abdominalno migreno zaznamujejo epizodične, običajno tiste, toda kolikacijske bolečine v trebuhu z zmerne do močne intenzitete, ki običajno motijo običajne vsakodnevne aktivnosti. Bolečina se praviloma kaže v sredini, okoli popka ali je težko določiti.
Napadi trajajo približno 2 uri (1-72 ur). Bolečine v trebuhu pogosto spremljajo blanširanje ali rdečica.
Ob tem se pogosto pojavlja slabost, bruhanje in v nekaterih primerih driska. Zelo pogosti so hkratni pojavi glavobola s fotografijami in fonofobijo ali občutkom omotice.
Klinični simptomi se lahko pojavijo kadarkoli čez dan, vendar so najbolj značilni za njihov razvoj jutro, ponavadi po tem, ko se zbudijo. Simptomi običajno izginejo spontano, med epilepticnimi napadi, ki jih bolnik lahko normalno deluje.
Skozi vse življenje se postopno mehča klinične manifestacije in pogosto - popolno izginotje abdominalnih simptomov, vendar klasična migrena traja ali se ponovno pojavlja v življenju. Prehod abdominalnih simptomov v odraslo dobo je redkost, pa tudi njihov začetek v tem obdobju.
Simptomi trebušne migrene:
- podaljšana bolečina v želodcu;
- lokalizacija bolečine v središču trebuha, pogosteje okoli popka;
- navzea in bruhanje;
- pogosto - bleda koža;
- Ohranjanje simptomov za več ur ali dni;
- izginotje simptomov med spanjem.
Diagnostična merila
V skladu z II izdajo Mednarodne klasifikacije glavobolov so diagnostična merila med drugim:
- več kot 5 epizod bolečine v trebuhu z značilnostmi B-D;
- trajanje bolečine je 1-72 ur;
- bolečina se manifestira v srednji črti, blizu popka ali težko lokalizira, v bistvu ima topo intenzivnost;
- bolečino spremljajo vsaj dva od naslednjih simptomov: slabost, bruhanje, bledica;
- odsotnost metabolnih motenj, gastrointestinalnih motenj ali nevroloških motenj.
Diferencialna diagnoza je zasnovana tako, da izključi bolečine v trebuhu pri boleznih prebavil, ledvic, presnovnih motenj.
Trebušne migrena je izključena, če so simptomi blagi, ne vplivajo na dejavnosti vsakdanjega življenja, je bolečina lokalizirana blizu sredinske črte, simptomi, povezani z alergijami na hrano ali bolezni prebavil, napadi v manj kot 1 uro, simptomi dlje napadu.
Priporočena zdravila
Zdravljenje trebušne migrene je simptomatično. Pri zdravljenju akutnih napadov se lahko uporablja intravensko dajanje valproata, med epilepticnimi napadi je razvidna učinkovitost ciproptaptina, pisotifena, propranolola. Vedno je potrebno odstraniti sprožilce (zlasti hrano).
Med otrokovim napadom je priporočljivo mirno obdržati v temni sobi; praviloma olajšanje prinaša spanje. V akutni fazi se lahko uporabljajo splošni analgetiki; triptani in ergotamini se pogosteje uporabljajo pri zdravljenju odraslih bolnikov.
Dolgoročno je priporočljivo zdravljenje s cipropeptidinom (antihistaminik z antiserotoninskim učinkom), ki je še posebej primeren za otroke. Dober preventivni učinek kažejo serotoninski antagonisti (Pizotifen), propranolol in drugi zaviralci beta (Metoprolol ali metipranolol).
Beta-blokatorji pri bolnikih z abdominalno migreno prispevajo k odpiranju krvnih žil, kar izboljša pretok krvi v možgane. Priporočeno za otroke.
Triptani
Ta razred zdravil vključuje nekatere formulacije, ki pomagajo znebiti migrene. Čeprav niso vsi triptani odobreni za sprejem otrok, obstajajo izjeme, kot je imitrex. Zdravilo je na voljo v dozirni obliki pršila za nos.
Kontraindicirano pri visokem krvnem tlaku ali diabetesu.
V veliki večini otrok se napadi trebušne migrene ustavijo s starostjo, 70% pa jih mutirajo v napade navadne migrene.
- glavobol, odvisen od drog - preoblikovana migrena;
- migrenozni status - migrena napadi, ki trajajo več kot 72 ur.
Da bi preprečili
Na žalost, nedvoumno učinkovito preprečevanje abdominalne migrene še ne obstaja. Strokovnjaki se strinjajo, da je bolezen praviloma podedovana.
Če gre za napredovanje migrene, je priporočljivo, da se sprejmejo nekateri preventivni ukrepi, ki lahko zmanjšajo tveganje za nadaljnje napade ali vsaj zmanjšajo simptome. Folk medicine priporoča vročino ali guarano.
Od aditive kot del zdravljenja in preprečevanja uporabe magnezija in kalcija, koencim Q10 (poveča prekrvavitev možganov in izboljšuje prekrvavitev), omega-3 maščobne kisline (bistvene za možganske celice), svetlinovo olje, vitamin B, vitamin C, rutin, lecitin.
Profilaksa za zdravljenje
- zaviralci kalcijevih kanalčkov: Flunarazin, nifedipin, verapamil;
- beta blokatorji: Propranolol, metipranolol, metoprolol;
- triciklični antidepresivi: Amitriptilin.
Nikoli ne prezrite zgodnjih simptomov prihoda migrene. Večina zdravil za bolečino je na voljo v lekarnah (Aspirin, Ibuprofen itd.).
Aktivno živi
Hodenje, vožnja, plavanje ali aerobika lahko pomagajo preprečiti migrene.
Fizične vaje spodbujajo telo, da proizvaja endorfine, hormone, ki izboljšujejo razpoloženje in s tem zmanjšujejo stres, kar je eden od najpogostejših sprožilcev migrene.
Uporabni razredi joge, meditacija in drugi načini sprostitve.
Ne spusti se z običajne ceste
Morda se zdi dolgočasno, vendar je običajna rutina v primeru migrene koristna. To je zato, ker lahko spremembe dnevnega urnika - dolg spanec med vikendi, manjkajoč zajtrk ali pomanjkanje fizične aktivnosti - lahko sprožijo napad.
Poskusite iti v posteljo ob običajnem času, čez dan ne preskočite obrokov. Celo nizek krvni sladkor lahko povzroči bolečino.
Ugotovite, katera hrana povzroča migrene
Znano je, da lahko nekatera živila in dodatki povzročijo migrene. Na primer, čokolada vsebuje snovi, ki povzročajo glavobole zaradi vazodilatacije.
Najpogostejši sprožilci so zreli sir, alkohol, kisla hrana, banane, čebula, natrijev glutamat in aspartam.
Simptomi in metode zdravljenja abdominalne migrene pri odraslih
To je zelo nenavadna oblika migrene, ki se pojavlja predvsem pri otrocih. S starostjo bolezen jemlje običajne oblike z značilno bolečino v glavi in bolečina v trebuhu izgine. Pri odraslih se trebušne migrene diagnosticirajo zelo redko in najpogosteje pri ženskah.
Simptomi
Za bolezen je značilna periodična bolečina v trebuhu, ki moti normalno življenje. Ta migrena se pojavi blizu popka in je težko diagnosticirati. Napadi spremljajo blanširanje in včasih pordelost. Boleče občutke ostanejo v dveh urah, vendar se pojavijo napadi do treh dni.
Pogosto je navzea in driska. Pojavlja se istočasno z glavobolom in omotico. Za pojav simptomov te bolezni je značilen jutranji čas. Spontano izginejo in med boleznimi se bolnik počuti precej dobro.
S starostjo klinične manifestacije mehčajo in pogosto popolnoma izginejo trebušne simptome.
Razvoj bolezni pri odraslih
Največja verjetnost pojava te bolezni, če obstaja genetska nagnjenost in določeni pogoji:
- pogost stres,
- konstantna preobremenitev,
- hormonske spremembe,
- težave s posodami možganov,
- slab metabolizem.
Sprožite depresijo, ki prizadene ljudi z moteno psiho. Med napadom se aktivira hipotalamus, ki je odgovoren za endokrine sisteme. Prav tako ureja učinke različnih zunanjih dejavnikov, ki povzročajo migreno.
Diagnostika
Simptomi te migrene so zelo podobni bolezni gastrointestinalnega trakta. V tem pogledu je diferencialna diagnoza težavna.
Če zdravje nima odstopanj in se občasno ponavlja bolečina, potem lahko sumite na trebušno migreno. Ampak to diagnozo je treba opraviti zadnji, po skrbni analizi vseh možnih bolezni.
Za izključitev bolezni s podobnimi simptomi se izvajajo naslednji koraki:
- opravijo se vsi potrebni testi;
- palpacija trebuha;
- anamneza (podobna bolezen pri družinskih članih);
- pridobivanje informacij o genski predispozicijosti;
- smer elektroencefalograma;
- doplerografija posod v trebušni votlini.
Obstajajo diagnostična merila, vključno z:
- trajanje bolečine do 72 ur;
- intenzivna dolgočasna bolečina pri popku;
- metabolizem je normalen, vendar so nevrološki napadi in prebavne motnje.
Abdominalna migrena je mogoče izključiti, če:
- bolečina ne poteka skozi središčnico;
- znaki kažejo na alergijo na hrano;
- napadi trajajo manj kot eno uro;
- Napad je minil in simptomi ostajajo.
Umik akutnega napada
Vsako bolezen pri otrocih spremlja panika sorodnikov. Abdominalna migrena ni nobena izjema. Pomembne bolečine spreminjajo otrokovo vedenje in povzročajo nelagodje.
Za zmanjšanje bolečine potrebujete:
- enostavno masiranje glave in vratu;
- zagotoviti absoluten mir;
- kontrastni obkladki.
Zdravljenje
Če se diagnoza potrdi, bo trebušna migrena zahtevala učinkovito zdravljenje. Treba je opozoriti, da bolezen ni povezana s slabim delovanjem prebavnega sistema. Zdravljenje predpisuje nevrolog, glede na starost, razvojne lastnosti in splošno stanje bolnika.
Zdravljenje je enako kot pri običajnih oblikah bolezni, ki jih kaže glavobol. V glavnem jemljete zdravila, ki odpravljajo napad. Ti vključujejo analgetike z vsebnostjo aspirina. Topne tablete so bolj priporočljive, se absorbirajo zelo hitro in učinek je bolj očiten.
Migrinski napad odstranjuje skupina triptanov. Ta zdravila so posebej zasnovana za preprečevanje napadov migrene. Izbira zdravila je individualna in po trikratnem dajanju je mogoče določiti njegovo učinkovitost. Učinek je na ravni receptorja.
Odstrani napad Motiliuma in pijače, ki vsebujejo kofein. Ampak, če bolečina ne mine, se uporabljajo triptani: "Sprostite se", "Zomig", "Amigrenin". Toda nobeno zdravilo se ne vzame dolgo časa. Sredstva iz skupine triptanov - ne več kot 10 dni, analgetiki - približno dva tedna.
Preprečevanje
Če pride do napredovanja trebušne migrene, je treba sprejeti preventivne ukrepe za zmanjšanje tveganja napadov. V ljudski medicini so priljubljeni piretrum in guarana (rastline, ki imajo zdravilne lastnosti).
Lahko jemljete prehranske dodatke. Na primer, "Coenzyme Q10" (izboljša oskrbo s krvjo), "Omega-3", lecitin in vitamini.
Toda včasih se uporablja tudi zdravilna profilaksa. Pri tem se uporabljajo:
- Zaviralci kalcijevih kanalov.
- Beta-blokatorji.
- Antidepresivi.
Večina zdravil je na voljo v lekarniški mreži.
Učinkovito zdravljenje in potrebno preventivo bodo pozabili na boleče znake abdominalne migrene.
Manifestacije abdominalne migrene pri otrocih in odraslih
Abdominalne migrene razumemo kot napade bolečine v trebuhu z različno intenzivnostjo, ki se pojavljajo v ozadju popolnega zdravja. Bolezen pogosteje diagnosticirajo pri otrocih predšolske starosti, mladostnikih in odraslih, abdominalna migrena prizadene mnogo manj pogosto.
Kako se pojavi ta vrsta migrene?
Vodilni simptom trebušne migrene je bolečina, ki ima epileptični pulzirajoč značaj in nima jasne lokalizacije. V večini primerov otrokom je težko označiti točno lokacijo, ker je bolečina nejasna, vendar je območje okoli popka vodilo.
Abdominalno migreno zaznamuje paroksizmična bolečina okoli popka
Med napadom trebušne migrene, tako pri odraslih kot tudi pri otrocih in mladostnikih, se lahko pojavijo simptomi avtonomne in nevrološke disfunkcije:
- Bruhanje, ki ni povezano z zastrupitvijo ali drugimi boleznimi prebavnega sistema.
- Motnje v črevesju - napenjanje, driska.
- Glavobol, ki ga spremlja fotofobija.
- Sprememba barve kože, videz kože na koži.
- Hladen, lepljiv znoj.
- "Megla" in "muha" pred očmi.
Pri nekaterih otrocih in mladostnikih napade trebušne migrene sledi tako imenovana aura, ki jo lahko kaže kateri koli od zgornjih simptomov. Zdravljenje z zdravili na tej stopnji lahko prepreči nadaljnji razvoj bolezni. Značilne spremembe v razpoloženju in obnašanju otroka - izgubljene zanimanje za igre, je razdražljivost in tearfulness.
Abdominalna migrena ni povezana z naravo prehrane - je nevrološka bolezen, ki zahteva posebno zdravljenje.
Možni vzroki za trebušno migreno
Točen vzrok, ki povzroča bolečine v trebuhu na ozadju popolnega zdravja, še vedno ni. Menijo, da je nastanek trebušne migrene povezan s kombinacijo več dejavnikov, ki so verjetno vpleteni v razvoj patologije.
Pogosto vzrok te vrste migrene je hormonska prilagoditev v mladosti
Te vključujejo:
- Hormonska reorganizacija.
- Presnovne motnje.
- Genetska nagnjenost (migrena v anamnezi bližnjih sorodnikov).
- Stresne situacije.
- Kršitev žilnega tona.
Abdominalna migrena se šteje za otrokovo bolezen, pri odraslih pa to bolezen še manj pogosto. To je verjetno posledica aktivne rasti in razvoja otroka. Med puberteto se stopnja hormonov dramatično spreminja, najstniška dekleta začnejo priprave na prvo menstruacijo in poteka popolna reorganizacija telesa. Morda to ni najmanj pomembno vlogo pri razvoju bolezni.
Pri odraslih izzove močne napade bolečine lahko preobremenitev telo, zdravljenje hormonsko terapijo, neupoštevanje spanje / počitek, endokrine patologiji.
Pregled strokovnjaka
Diagnoza in zdravljenje trebušne migrene sestoji iz vrste raziskav, potrebnih za izključitev drugih resnih patologij. Predvsem zdravnik izvaja raziskavo, v kateri ugane čas bolečine in možnih povzročilce, spremljevalnih simptomov (bruhanje, motnje splošnega stanja, omotica), trajanje napad in njen konec - samostojno ali s pomočjo zdravil. Pomembno je poudariti primere bolezni pri sorodnikih, saj je bolezen podedovana.
Potem se izvede zunanji pregled. Pri odraslih bolnikih je palpacija trebušne votline, pri otrocih pa zdravnik dodatno ocenjuje tudi stopnjo splošnega razvoja. Pomemben korak je diferenciacija trebušno migreno z možnimi bolezni prebavil, kardiovaskularnih in sečil. Pri prisotnosti sočasnih glavobolov mora bolnik povedati o svoji naravi in intenzivnosti, učinkovitosti zdravljenja z anestetiki.
Da bi natančno postavili diagnozo in predpisali zdravljenje, bi moral otrok pregledati zdravnik
V posebnih primerih, opravi dodatne metode inšpekcijskega nadzora, kot so trebušne ultrazvok se lahko zahteva - to bo pomagalo, da se potrdi odsotnost drugih bolezni notranjih organov, da oceni stanje velikih plovil in ustrezno zdravljenje.
Kako zdraviti trebušne migrene?
Zdravljenje trebušne migrene mora biti celovito, z uporabo zdravilnih in brez zdravilnih sredstev. Za uspešno zdravljenje, je zaželeno, da se opredelijo in odpravijo dejavniki, ki sprožijo neprijetne simptome - starši morajo skrbno opazovati otroka in odrasle - poslušati svoje notranje občutke.
Pri napadu je priporočljivo ustaviti simptome bolečine z zdravili proti bolečinam, antimigranom in pomirjevalnimi zdravili. Za zdravljenje migrene se uporabljajo triptani - zdravila se izdajajo le na recept. Tišina, mir in pretok svežega zraka bodo olajšali stanje bolnika. Pri sočasnem glavobolu otrokom in odraslim dobro pripomore nežna sproščujoča masaža ovratnice, hladne obloge na glavi.
Za odstranitev bolečin, zdravnik predpisuje bolečino
Da bi preprečili nastanek novih napadov, je priporočljivo izogniti dejavnikom, ki povzročajo sindrom bolečine. Priporoča se normalizacija režima dneva z dodelitvijo dovolj časa za počitek. Otrokom in najstnikom ne bi smeli biti preobremenjeni z dodatnimi aktivnostmi. Dolge sprehode na prostem, zmerno vadbo, kontrastno prho bodo koristile.
Oblikovanje zdravih navad pri otrocih in poučevanje o zdravem življenjskem slogu jim bodo v prihodnosti pomagala pozabiti na tako neprijetno bolezen kot trebušne migrene.
Abdominalna migrena: značilnosti bolezni in njeno zdravljenje
Mnogi ljudje menijo, da je migrena kot vrsta glavobola. To ni res, čeprav so take manifestacije diagnoze zelo pogoste. Na splošno beseda "migrena" govori samo o periodičnosti pacientove bolečine, ki ne vsebuje informacij o lokalizaciji neprijetnih občutkov.
O kakšni avtoriteti se je pojavil problem, ponavadi govori o "polnem imenu" bolezni. Na primer, abdominalna migrena se manifestira v obliki bolečine v trebuhu ("trebuh" - "želodec" v latinici).
Simptomi trebušne migrene
Abdominalna migrena je bolezen, ki v glavnem prizadene otroke, mlajše od 12 let.
Abdominalna migrena je bolezen, ki v glavnem prizadene otroke, mlajše od 12 let. Glede na medicinsko statistiko je pri tej diagnozi približno 4% vseh anketiranih otrok.
Največje tveganje, da postanejo žrtve te bolezni, so mladi šolarji, to je otroci starostne skupine od 5 do 9 let.
Med zorenjem bolnika se razvija tudi bolezen. Nekdo s časom začne trpeti zaradi napadov klasične migrene in nekdo - ne "preraste" bolezni, se znebite opisane diagnoze enkrat za vselej.
Kot že omenjeno, se abdominalna migrena manifestira v obliki občasnih bolečih občutkov v trebušni regiji, pogosto z zamegljenim znakom. Mladi bolnik pogosto ne more z gotovostjo natančno povedati, kje točno boli.
Če se kljub temu lahko določi lokalizacija neprijetnih občutkov, je glavni poudarek bolečine praviloma popkovina. Tukaj so spazmi še posebej akutni, ne da bi se ustavljali ure in včasih celo dni.
Za diagnosticiranje "trebušne migrene" pomaga in dodatne, neenakomerne simptome te bolezni. Znaki opisane bolezni so lahko zlasti:
- prebavne motnje, ki se kažejo kot slabost, bruhanje ali driska;
- periodični glavobol, katerega napadi sovpadajo z nastopom druge trebušne krče;
- bledica kože;
- pretirano znojenje;
- fotofobija;
- vznemirjeno psiho-čustveno stanje, ki ga spremljajo ostre spremembe v razpoloženju.
Tako kot katerakoli druga migrena se abdominalna oblika bolezni pojavi paroksizma. Med serijo krčev pacient doživi precej mirno, asimptomatsko obdobje, ki traja več dni ali celo tednov. Pogosto starši majhnega pacienta lahko celo opazijo, kateri dejavniki (ostri vonj, močna svetloba, močna čustvena navdušenja itd.) Ponavadi povzročijo napad.
Kako je diagnosticirana bolezen?
Palpacija je metoda diagnosticiranja trebušne migrene.
Kot v primeru kakršne koli druge otroške bolezni je samodijagnosticiranje trebušne migrene nesprejemljivo. Ob prisotnosti ali odsotnosti otroka bolezni lahko zvesto govorimo le na rezultatih celovitega raziskovanja.
Sklicujoč se na katerega koli od tistih, opisanih v prejšnjem delu tega članka simptomi zdravstveni ustanovi, bolnik najprej, bodo morali opraviti pregled, ki je namenjen, da se odpravi možnost, da težave z prebavil, urogenitalnega in kardiovaskularni sistem.
To je potreben korak. Dejstvo je, da diagnoza "abdominalne migrene" temelji na preostalem principu. Z drugimi besedami, zdravnik lahko domneva prisotnost te bolezni in predpisuje ustrezno zdravljenje le, če je verjetnost drugih bolezni že izključena.
Kakšne preiskave lahko dodelim pacientu? Zdravniki danes uporabljajo naslednje diagnostične metode za odkrivanje takšne bolezni kot abdominalne migrene in izključujejo možnost drugih obolenj:
- palpacija;
- splošni testi iztrebkov, urina in krvi;
- elektroencefalogram (EEG);
- doplerografija krvnih žil v trebušni votlini.
V fazi pregleda se zbere anamneza bolezni. Na tej točki je naloga staršev majhnega pacienta, da v največji možni meri odgovori na vsa vprašanja zdravnika in jim zagotovi vse informacije, ki so potrebne za učinkovito zdravljenje.
To je družina otroka, ki lahko zdravniku zagotovi informacije o prisotnosti ali odsotnosti genetske nagnjenosti na trebušne migrene. Torej, informacije, da je nekdo od, let in oddaljeni, sorodniki otroka že postavili tak diagnozo, bo zelo koristen za zdravnika.
Poleg tega morajo starši nujno obvestiti zdravnika o dejavnikih, ki so jih odkrili, ki lahko povzročijo nastanek drugega napada in drugih pravilnosti med boleznijo.
Kako se zdravi trebušna migrena?
Valerijska infuzija se dobro spopada z olajšanjem napadov trebušne migrene.
Takšna bolezen, kot je migrena, ima vedno nevrološko osnovo, zato jo mora obravnavati ustrezen specialist.
Toda pogosto prestrašeni naslednji napad staršev poklical reševalce, ki v skladu z rezultati bežen pregledu bolnika pošlje naravnost na nalezljive bolezni, gastroenterološke ali kirurški oddelek na dolžnost v bolnišnico, kjer otrok ne bodo mogli zagotoviti ustrezno oskrbo.
Zato ob prvem sumu na trebuhu migrene, primarna naloga odraslih - čim prej pokazati malo bolnika dobro nevrologa, ki lahko predpiše učinkovito zdravljenje bolezni. Boj proti opisani bolezni običajno poteka v dveh fazah:
Obvladovanje napadov z zdravili.
Na tej stopnji je poleg posebnih zdravil proti migreni, ki jih predpiše zdravnik, otrok dobil zdravilo proti bolečinam, usklajeno z nevrološkim zdravnikom in po potrebi z antiemetiki.
Da bi se izognili ponovnemu napadu, je priporočljivo začeti jemati sedativne sedative ali celo antidepresive. Priprave na osnovi zelišč in drugih naravnih sestavin veljajo za relativno varne za otroke, zato je pri izbiri prednostno temu zdravilu. Torej, dobro obvladujejo z olajšanjem napadov trebušne migrene, infuzijo Valerian.
Kot pri vsakem zdravljenju z zdravili, ni odveč, če začnemo dajati otrokom vitamine. Glede na specifičnost zdravil, ki jih jemljejo migrene, je treba dati prednost kompleksom, ki vsebujejo veliko količino magnezija.
Ta uporabna mikroelementa, med drugim, bo pripomogla k boju proti značilnim napakam razdražljivosti, značilnih za opisano bolezen.
O prebavnih motnjah bo povedal video:
Preprečevanje ponovitve z metodami, ki niso odvisne od drog.
Da bi preprečili bolezen, mora otrok nenehno počivati.
Da bi preprečili nastanek drugega napada bolezni, je zelo pomembno zaščititi majhnega bolnika iz migrenskih sprožilcev. Otrok mora biti nenehno v stanju počitka in še enkrat ni živčen.
Njegovi starši se bodo morali zelo potruditi, da otroka ne bodo ukrepali kot drugi travmatični dejavnik. Na primer, nesprejemljivo je, da kričijo na bolnika migrene zaradi slabega napredka v šoli ali na drugem področju.
Nasprotno, družina naj bi otroku pomagala učiti, kako učinkovito reševati stres. Na primer, za starše se ne bo odveč, če želite izvedeti, kako narediti dobro sproščujočo masažo glave.
Poleg tega je zelo pomembno, da otroku zagotovite udobne življenjske razmere. Torej, ne preveč svetla v svoji sobi; Namesto tega je bolje poskrbeti za možnost rednega prezračevanja. Tehnike, kot so računalnik ali televizija, katerih prekomerna strast lahko povzroči še en napad, je bolje, da se premaknete v drugo sobo, da ne bi povzročili nepotrebnega skušnjavanja otroka.
Med drugim mora otrok začeti jesti prav. Pri kuhanju, bi morali njegovi starši odločijo za zdravo hrano, je največ izključeni iz prehrane je cela družina oster, maščobe, moke in različne konzervansov in umetnih barvil. Če govorimo o izbiri prehrane - bolje je, da raje delimo; idealno - strogo po načrtih.
Drugo dobro "zdravilo" za migrene bo zmerna fizična aktivnost. Vendar ne smete pretiravati. Torej, igranje športov na profesionalni ravni bo le telesu oslabljeno, s prekomernimi obremenitvami in posledično le škoduje otroku.
Najdena napaka? Izberite in pritisnite Ctrl + Enter, da nas obvestite.