Pobudniki migrene: kot "bolečinski hormon" razširijo cerebralne posode

Migrena ali hemikranija sta starodavna bolezen. Tudi v starodavnih kronikah in medicinskih razpravah je opisan glavobol, ki vpliva na polovico glave, povezano s slabostjo in / ali bruhanjem. Vzroki migrene so bili neznani in ga je bilo imenovano "jeza bogov". Seveda je bila taka bolezen opisana pri moških, saj zgodovinske kronike redko omenjajo ženske. Še več je bilo v kronikih menihov nemogoče pisati o glavobolu ženske in napadu pred mesecem. Toda, kot kaže sodobna medicina, se takšna neprijetna bolezen kot migrena pogosto ne pojavi pri moških, temveč pri ženskah v najbolj cvetočih letih.

Kot ni pravilno teorijo v srednjem veku o vzrokih in razvoja bolezni ni bilo in ni moglo biti, in zdravljenje je bilo precej primitivni in strašne posledice migreno, kot so kap, ni mogel preprečiti. Povedati je treba, da tudi danes zdravljenje bolečine ostaja enako - simptomatsko. Včasih je veliko lažje zaustaviti napad, ki se je že začel, kot pa, da se ga popolnoma znebite s pomočjo preprečevanja.

Migrena bolj verjetno vpliva na ženske

Kaj sproži migrenski napad in zakaj se pojavi glavobol?

Uničevalni mehanizem

Znano je, da sta desna in leva polovica človeškega telesa enaka, če vzamete mišice, živce in krvne žile in ne upoštevate lokacije notranjih organov. Dejstvo, da je pri migreni bolečina v polovici glave, je predlagala, da se krivijo krivci ali živci ali krvne žile. Vrsta bolečine in znanstvenih raziskav je pokazala, da so cerebralne, vrtalne, pulzirajoče oblike značilne za ostro spremembo lumena cerebralnih posod. To funkcionalna motnja, ki se pojavi v hemikraniji in drugih žilnih bolečinah.

Trigeminovaskularni sistem in njegova vloga pri patogenezi migrene

Znano je, da se krvne žile, ki imajo v svoji sestavi gladkih mišic (arterij in majhnih arteriol), ki lahko krč številni dejavniki vplivali - od mesečnih žensk pridobiti poškodbe glave (to je, seveda, pogosteje pri moških). Toda univerzalni mehanizem je naslednji:

  • v krvi je pomanjkanje serotonina nevrotransmiterja (hormon, ki poveča občutljivost na bolečino), ki ima pomembno vlogo pri zaščiti telesa pred depresijo tako pri moških kot pri ženskah. Znano je, da je zdravljenje številnih depresij povezano z zdravili, ki lahko vplivajo na metabolizem serotonina;
  • ta pomanjkljivost, skupaj z neznanimi dejavniki, sproži rahlo agregacijo trombocitov (strjevanje), ki je pogosto pod vplivom spolnih hormonov (na primer pri ženskah pred menstruacijo);
  • potem ti strdki nenadoma razpadejo in v krvi se sprosti velika količina serotonina. Obstaja splošna vaskularna reakcija, po kateri se v možganih razvije izrazit lokalni vaskularni spazem. Gre za to fazo spazma, ki je odgovorna za tiste "čudne znake", katerih pojav je pred napadom. Tako moški kot ženske, lahko pride do "muhe" pred očmi, odrevenelost prsti, jezik, barva lužil, rahla vrtoglavica in druge simptome možganske ishemije neboleče. Ti posamezni, spremenljivi simptomi se imenujejo "aura".

Migrena z auro

Pomembno je vedeti, da v fazi hudega vazospazma majhnih posod obstaja veliko tveganje za možgansko kap, še posebej, če pride do pomanjkanja možganskega krvnega pretoka, povečane viskoznosti krvi in ​​drugih dejavnikov tveganja. Za to fazo je značilna popolna odsotnost bolečine, zato se zdravljenje praviloma ne izvaja, saj bolnik ne išče pomoči.

"Izkušeni" Bolniki z izkušnjami ve, da je videz avro in njenih simptomov nujno razvila v napadu z "vsemi posledicami", tako da preživijo "preventivno zdravljenje" pred glavobolom in njenih atributov - slabost in bruhanje.

  • naslednja "dramatična" faza je razvoj glavobola. Pojavi se po strmem asimptomatičnem krčenju krvnih žil, mehanizem pa je v hitro, prekomerno širitev. Ta prekomerna razsežnost povzroča takšne posledice kot nastanek hemikranija;
  • "Krona" glavobola je aseptični kratek vnetni proces. Uresničuje se s povečanjem prepustnosti žilnega zidu, zunanjim edemom in lokalno razdraženostjo jeder kranialnih živcev. Zato moški in ženske, ne glede na starost, imajo navzejo in bruhanje. Njena žaljivka označuje skorajšnji konec trpljenja, saj pogoste napade navzee spremljajo intenzivnost glavobola in bruhanje poteka z največjo intenzivnostjo, ki označuje začetek konca napada.

Predispozivni faktorji

Ko je postalo jasno, je migrena funkcionalna (reverzibilna) in groba neravnovesja žilnega tona v možganih in okoliških tkivih. Njegovo zdravljenje je predvsem namenjeno preprečevanju, da se spazmodična plovila hitro širijo in počasi delajo, tako da bolečina in njegovi spremljevalci ne motijo ​​dobrega počutja.

Katere dejavnike tveganja za moške in ženske so lahko pred napadom hemikranije prepoznali znanstvenike in zdravnike?

  • Pogoste primere migrene pri ženskah v rodni dobi najdete pred in po menstruaciji. V prvem primeru je spodbujevalni faktor zmanjšanje ravni progesterona in po mesečnem povečanju izločanja hipofiznih hormonov.
  • Nekatere želje v prehrani. Pogoste epizode jedi takšnih dobrot, kot so sir, oreški, čokolada, rdeče vino, tako pred obroki, in lahko ima resne posledice;
  • Dolgotrajna uporaba hormonskih kontraceptivov pri ženskah v rodni dobi in zlasti njihovega nenadnega umika. Preden začnete jemati ta zdravila ali še bolj pred odpovedjo, morate ženski opozoriti na morebitno tveganje migrene.
  • Kronični stres je tudi univerzalni dejavnik, ki spodbuja hemicranijo tako pri moških kot pri ženskah. Najpogosteje se epizode stresa in anksioznosti združijo s spomladansko avitaminozo in zimskim »lahkim stradanjem« med prebivalci srednjih zemljepisnih širin.
  • Škodljive navade, ki spremenijo vaskularni ton: kajenje in pitje alkohola. Ta skupina tveganja se seveda nahaja predvsem pri moških. Konjak in cigare imajo najbolj izrazit učinek na vaskularni tonus. Največja škoda bo storjena telesu v primeru, da se kajenje in uživanje alkohola pojavita pred obroki, na prazen želodec.

Ženska na sestanku nevrologov za migrenske napade

Škodljivo - koristno?

Skratka, lahko to povzroči zanimivo dejstvo, da se lahko prepoznajo migrene, in njegove značilnosti: v začetku ali pred napadom (če sploh aura) lahko svetuje bolnika popijte skodelico močne kave in 50 gramov konjaka. Moški ponavadi raje oba, hkrati.

Te snovi povzročijo (ali podaljšajo) vaskularni spaz in na presenečenje pacienta preprečijo napad glavobola in njenih spremljevalcev ali bistveno olajšajo stanje.

Seveda takšnih zdravil ni mogoče uporabiti kot terapevtske ukrepe za migrene. Ko se zahteva njegovo uspešno zdravljenje za kompleksen pristop, ki vključuje ne le lajšanje bolečine, temveč tudi prepreči, zavračanja slabih navad, servo normalizacije, izboljšanje tečenja (v krvi reološki). Le ta način je primeren za migrene, če je oseba določena za popolno zdravljenje.

Migrena

Migrena se nanaša na nevrološke bolezni. Več kot 10% svetovnega prebivalstva trpi zaradi te bolezni. Ženske so bolj nagnjene k migrenam kot moški. Pogostost napadov migrene se spreminja: od večkrat na leto do dneva. Najpogosteje se pojavijo epileptični napadi 2-8 krat na mesec.

Med napadom oseba izgubi sposobnost za delo in ker ni mogoče predvideti trenutka njegovega izražanja, sposobnost bolnika, da izpolni svoje delovne naloge, je v celoti vprašljiva. To dejstvo zahteva bolnikovo invalidnost.

Obstajata dve vrsti bolezni: migrena z auro in običajna migrena.

Aura je pristanek, ki se pojavi 10 do 30 minut pred napadom. V tem obdobju lahko pacient utripa v očeh, delno izgubi vid, izgubi občutljivost. Migrena z auro se šteje za klasično.

Migrena: Simptomi

S klasično migreno (z auro) se lahko akutna utripajoča bolečina lokalizira v eni polovici glave in v obeh. V tem primeru opazimo:

  • nestrpnost do svetlobe in zvokov;
  • slabost ali celo bruhanje;
  • stanje utrujenosti, zaspanosti;
  • splošna šibkost;
  • motnje vida: utripa svetlobe utripa pred našimi očmi, svetle spirale, zigzags itd.

Zgoraj navedeni simptomi se v nekaj minutah intenzivirajo. Vendar nobena od njih ne traja več kot eno uro.

Simptomi normalne migrene so naslednji:

  • paroksizmične pulzirajoče glavobole, ki trajajo od štirih do treh dni. In bolečina je lokalizirana na eni strani glave;
  • zmanjšana aktivnost;
  • povečana bolečina med vadbo, tudi pri normalni hoji.
  • svetlobno-fonetični;
  • slabost in bruhanje.

Vzroki

Glavni vzroki migrene so:

  • dedno nagnjenje;
  • stres;
  • živčno in fizično preobremenjevanje telesa;
  • hormonske napake. Ta kategorija vključuje učinek na telo hormonskih kontraceptivov;
  • nihanja atmosferskega tlaka;
  • pomanjkanje ali presežek spanja;
  • hrano in alkohol;
  • krvna oskrba možganov zaradi oženja krvnih žil;
  • neenakomerno širjenje cerebralnih plovil;
  • motnje centralnega živčnega sistema;
  • motnje regulacije metabolizma.

Skupine tveganj

  1. Prebivalstvo večjih mest je ogroženo, saj ljudje bolj verjetno pridejo v stresne situacije. Ljudje, ki živijo na podeželju, so manj nagnjeni k migrenam zaradi mirnega, merjenega načina življenja.
  2. Tipičen migrenski bolnik je ambiciozen človek, ki se trudi, da bi napredoval v karierni lestvici.
  3. Čustveno nestabilna in nagnjena k depresiji ljudi.
  4. Ljudje s sladkorno boleznijo, kadilci, ki jemljejo estrogene v velikih odmerkih.
  5. Otroci, ki imajo migrene glavobole.

Consolatory News

Toda vsi so vzroki zunanji ali povezani s fiziologijo. V zadnjem času so se znanstveniki iz Francije odločili z metodo, ki je bila v nasprotni smeri, da bi ugotovila, kakšne spremembe v možganih se pojavijo med migrenskim napadom. Kot rezultat študij so ugotovili povečano aktivnost hipotalamusa med migrenskim napadom.

Hipotalamus je del možganov, ki zavzema 5% svoje celotne mase. Kljub majhnim velikostim hipotalamus uravnava celoten endokrini sistem telesa. Hipotalamus prejema vse informacije o delovanju srca in dihal. Vsebuje centre lakote in žeje ter uravnava čustveno obnašanje človeka. Hipotalamus je odgovoren za uravnavanje vaskularnega tona in nadzoruje odgovor osebe na zunanje dejavnike, ki povzročajo glavobole.

Znanstveniki zelo upajo, da bo odkritje pomagalo razviti zdravila, ki lahko rešijo ljudi pred migrenami.

Znaki migrene

Hkrati bomo rezervirali, da ni laboratorijskih raziskav, ki bi lahko potrdile ali zanikale diagnozo migrene. Kljub temu izkušeni zdravniki opredeljujejo bolezen tudi po zunanji podobi osebe.

Bolnik migrene je praviloma zelo intenziven, razdražljiv. On je močno v stiku z ljudmi okoli njega, konzervativno. Pacient z visoko stopnjo inteligence je pretirano vesten glede svojih dolžnosti. In če je vsa zgornja kombinacija s simptomi, značilnimi za hipertenzijo, potem je težko narediti napako pri diagnosticiranju te naporne bolezni.

Migrena: zdravljenje

Zdravljenje migrene se zmanjša na obnovo živčnega sistema.

Večina bolnikov je prepričana, da je nemogoče zdraviti migrena. Do tako razočarljivega zaključka pridejo po ponavljajočih se poskusih znebiti bolezni. In neuspeh leži v dejstvu, da veliko ljudi meni, da migrena vaskularno bolezen. Zato napačen pristop k zdravljenju migrene. Kot rezultat, pacient razvije psihologijo brezupno bolnika.

Toda tudi v najhujših primerih v pacientovem življenju so obdobja, ko mu ne motijo ​​glavoboli. Zato lahko možgani delujejo v uravnoteženem, čeprav kratkem obdobju. Naloga zdravnika in pacienta je regulacija živčnega sistema, tako da je manj nagnjena k vznemirjenosti.

Obstajajo dve smeri zdravljenja migrene:

  • prva pomoč med napadom;
  • preprečevanje prihodnjih zasegov.

Za lajšanje napada mora vsak bolnik imeti z njim pravilno izbrane tablete iz migrene. Najpogosteje se uporabljajo paracetamol, protivnetna zdravila (nesteroidna), aspirin in triptani.

Triptani iz migrene so se pojavili relativno nedavno - v devetdesetih letih dvajsetega stoletja. Za razliko od drog stare generacije, triptani delujejo takoj v več smereh:

  • zožite posodo možganov, s čimer odstranite boleče pulsacije. Najbolj zanimivo je, da triptani ne vplivajo na druga plovila;
  • vplivajo na skupino receptorjev v možganih, ki izločajo snovi, ki povzročajo glavobol in vnetje. Zaradi tega se količina teh snovi zmanjša in glavobol se umirja;
  • imajo analgetični učinek, zmanjša občutljivost jedra trigeminalnega živca.

Preprečevanje migrene se izvaja, če se epileptični napadi ponovijo več kot dvakrat na mesec. Ta obdelava je dolga, izvaja jo tečaji. Takšna shema pomaga uravnotežiti delo možganov, ne da bi preprečila bolnikovo učinkovitost.

Veliko vlogo pri uspešnem zdravljenju migrene igra način življenja osebe!

Najprej moramo opustiti vse vrste umetne stimulacije telesa.
Pogosto se bolniki trudijo s slabim zdravjem boriti s telesno aktivnostjo: začnejo obiskati telovadnice, tekati zjutraj in piti stimulativne pijače. Prvič, ti ukrepi imajo pozitiven učinek. Toda na koncu telo zapravlja zaloge energije, splošno stanje pa se slabša.

Drugič, normalizirati moramo spanec, ker je glavni vir energije. Tvorba energije v našem telesu je zelo zapleten proces in poteka samo v stanju spanca. Lahko jete samo zdravo hrano, vendar dokler oseba ne zaspi, snovi v hrani ne bodo postale energijske. In od treh zjutraj se začne mehanizem porabe energije, zato bo pozno spanje vodilo do izčrpanosti energije.

Tretjič, opustiti moraš kajenje, alkohol, kavo. Vsi ti izdelki izčrpavajo energijske zaloge telesa in vas prisilijo, da jih vedno znova absorbirajo v velikih količinah. Z drugimi besedami, stimulansi počasi ubijajo osebo.

Četrtič, ljudje, ki trpijo zaradi migrene, je pomembno organizirati pravilno prehrano.

Ne poskrbite za različne modne prehrane, pojejte vso hrano, vendar ne vzemite odmikov med obroki več kot pet ur. Seveda je treba izključiti polizdelke, konzervanse, namenjene za dolgotrajno skladiščenje, kolikor je mogoče. Hrana mora biti naravna in, če je mogoče, sveže pripravljena. Ne obupajte mesa, jajc, mlečnih izdelkov. Potrebno jesti zelenjavo, sadje. Ne bodite leni, sami izdelajte majonezo, bo veliko koristnejša od kupljenega. Ne zlorabljajte začimb. Bodite prepričani, da je zajtrk!

Petič, resno upoštevajte fizične napetosti. Če je do 30 let oseba sposobna prenesti preobremenitve, potem je po tridesetih letih njihova intenzivnost zmanjšana. Koristno je hoditi, plavati v veselje, ne hitrosti, vadbe brez dumbbells. Z drugimi besedami, premaknite čim več, vendar z zmerno hitrostjo.

Folk pravna sredstva

Folk zdravila za migrena so dobra pomoč pri zdravljenju migrenskih zdravil. Narava nam je dala veliko zelišč, ki lahko zdravijo naše težave. Na žalost le nekateri od nas vedo, kako jih pravilno uporabiti, še bolj pa vedo, kako ravnati z migreno. Večina ljudi, še posebej državljanov, sploh ne ve, kaj izgleda zdravilna zelišča.

Kljub temu v ljudski medicini obstaja veliko rastlin, ki olajšajo trpljenje migrenskega bolnika:

  • detelja travnik. Njegovo juho jemljemo z migreno kot preventivno;
  • sveži listi zelja in lila. V bolniških prostorih bodo v nekaj urah lajšali bolečine;
  • sok svežega krompirja. Nanaša se na sredstva reševalnega vozila: vzame se, ko pride do glavobola;
  • učinkovito sredstvo za migreno - močan zeleni čaj, kot tudi ribez in ribezni sok. Vzamejo jih med epilepticnimi napadi;
  • cvetje elderberry Sibirski. Infuzija od njih je preventiva;
  • zeliščni pripravki. Na primer, zbirka, sestavljena iz zelišč planinske planote, cvetov gloga, čred pastirovih vrečk, trave ovele bele barve. Odlomek iz te zbirke se vzame med migrenskim napadom.

Ampak ne pozabite: učinek zelišč na organizem je večplasten. In večina ljudi ima težave z različnimi organi. Z nevednostjo med zdravljenjem migrene lahko poškodujete jetra ali želodec. Zato preden začnete jemati zeliščna zdravila za migreno, obvestite svojega zdravnika. Povedal vam bo, katera zelišča so varna za vas.

Masaža z migreno

Masaža se uporablja kot adjuvans za zdravljenje migrene. Avicenna je tudi svetoval, kako se znebiti migrene: ob robu ali grobi krpo morate brzdati območje templja z bolne strani. Ja, in vsak od nas, ko je bolečina v glavi, instinktivno začne brcati viski. Prav tako pomaga!

Oseba, ki trpi zaradi migrene, ne sme zaupati neizkušenemu maseru: zaradi nevednosti lahko napne stanje svojega zdravja. Masaža se izvaja med relativnim blagostanjem in epilepticnimi napadi. V zadnjem primeru masirajte samo del glave, v katerem se bolnik počuti samo odmeva bolečine. Izpolnite masažo glave s sproščanjem mišic ramen in vratu. Po opravljenem postopku mora pacient ležati približno pol ure v poltemni sobi. Preprečevanje migrene je sestavljeno iz izvajanja masažnih tečajev vsakih 10 ali 15 sej vsak drugi dan. Koristno je, da med masažo nanesete Balzam "Zvezdochka".

Migrena v nosečnosti

Migrena med nosečnostjo običajno skrbi bodoče mater v prvih treh mesecih. Če poznate vzrok za nastanek bolečega stanja, lahko zdravite z odpravo ponovitev neugodnih situacij. Razlogi, na splošno, standard: kršitve spanja, uporaba neželenih izdelkov. Po treh mesecih nosečnosti migrena praviloma prehaja. Toda v nekaterih primerih migrena mučijo ženske skozi nosečnost.

Zdravljenje bolezni ne more: večina zdravil škodljivo vpliva na plod. To velja za zdravilna zelišča: nekateri lahko vodijo do splava.

Najbolje je, da ženske, ki trpijo zaradi migrene, izvajajo lahke vaje, dovolj za počitek. Najboljše sredstvo za migreno med nosečnostjo je izogibanje stresnim situacijam.

Pod nadzorom izkušenega inštruktorja je mogoče izvajati jogo, opraviti akupunkturo ali refleksologijo. Dokazano je, da ti ukrepi nimajo negativnega vpliva na mater in njenega nerojenega otroka.

Cervikalna migrena

V srcu cervikalne migrene leži problem z vretenčno arterijo. Nahaja se znotraj kanala, ki tvori procese vratnih vretenc. Če je telo moteno metabolizem, potem so v vratni hrbtenici deponirana sol. Vretenci so deformirani in plovilo se dotika gibanja. To vodi v nastanek pulsirajuće bolečine, hrupa v ušesih, vrtoglavica. Bolečina nastane v vratu, ki se postopoma širi na eno stran glave. Zaradi enostranske bolečine je bila bolezen imenovana cervikalna migrena. Za razliko od prave migrene, je bolečina kratka. Najpogosteje se pojavijo ponoči, ko oseba ne nadzoruje zavojev glave.

Zdravljenje cervikalne migrene je dolgo. Poleg zdravil se uporablja tudi masaža ali ročna terapija. Včasih zdravljenje ne pomaga in operacija je potrebna.

Abdominalna migrena

Abdominalna migrena ni povezana z glavobolom. Ta bolezen je izražena v paroksizmalnih bolečinah v trebuhu, ki jih spremljajo krči v mišicah trebušne stene. Ta bolezen se najpogosteje kaže pri majhnih otrocih in mladostnikih.

Bolečina z abdominalno hipertenzijo je huda, lahko traja do nekaj dni in jo spremlja bruhanje in slabost. Takšni bolniki so hospitalizirani na oddelku za nevrologijo

Očesna migrena

Očesna migrena ima drugo ime - ciliaren skotom. Pojavi se pri občasnem izginotju slike na nekaterih področjih vidnega polja. Ta bolezen je precej pogosta, vendar kljub zastrašujočemu izrazu "migrena" nadaljuje brez bolečin.

Zdravljenje očesne migrene ne zahteva. Ampak, če so mrtve točke, strela in zigzags v očeh, še vedno potrebujete zdravnika, ker ima otekanje mrežnice enake simptome.

Očesna migrena je še vedno slabo razumljena, zato vam zdravniki ne bodo dobili priporočil. Edina stvar, ki je znana, je, da ta pogoj ni posledica oči, ampak vizualnega centra možganov.

Migrena pri otrocih

Bolezni postajajo mlajši, otroci pa že poznajo migreno. Najpogosteje migreno trpijo otroci, katerih starši so tudi nagnjeni k tej bolezni.

Obstaja migrena pri otrocih in pri odraslih, vendar je zdravljenje radikalno drugačno. Večina preparatov migrene ni bila preskušena pri otrocih, zato so posledice takšnega zdravljenja nepredvidljive.

Če je otrok šoloobvezna, se o medicinski sestri in učitelju seznanite z otrokovo boleznijo. Bili bodo pripravljeni pomagati z migrenami. Preveč pozornosti do bolezni otroka ni potrebno. V nasprotnem primeru se bo počutil invalid. Ali pa bo (bolj verjetno) ta okoliščina uporabila za manipulacijo s starši.

Pogoste migrene so razlog za dolgotrajno zdravljenje odvisnosti od drog.

Migrene napadi pri otrocih povzroči enake razloge, kot odrasli, tako da bi, kot je migrena, morate prizadevati za organizacijo pravilno prehrano in otrokovo način glavobol je lahko manj moti. Otrokom je koristno igrati šport: jih odvrača od bolezni in daje zaupanje.

Starši se morajo temeljito naučiti pravil, ki jim omogočajo upravljanje migrene in jih naučijo otroku. Čeprav ta bolezen ni smrtna, ne sme ovirati njegovega normalnega razvoja.

Zakaj je migrena in kako ravnati z njo

Z migreno so vzroki za nastanek posledica nekaterih dejavnikov. To je nevrološka bolezen, na katero so ženske večinoma izpostavljene. Bolezen povzroči napade, ljudje iz kolobarja nekaj dni na leto ali vsak dan. Če se bolezen moti iz dneva v dan, oseba ni sposobna živeti in delati normalno. V takih primerih je invalidnost registrirana.

Migrene so dve vrsti: normalno in z auro. Aura je opozorilni znak, ki se pojavi nekaj minut pred napadom. Omogoča osebi, da pripravi in ​​pije zdravilo. Preprečevanje je povezano z izgubo občutljivosti, utripa v očeh.

Vzroki migrene

Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na lokalizacijo bolezni na območju možganov. Kaj povzroča migreno? Pojav napada glavobola lahko povzroči stres ali preobremenjenost organizma na živčnem tleh, spremembo atmosferskega tlaka. Z ostro spremembo temperature se plovila v glavi ne morejo preurediti in se začne spazem.

Vzrok je lahko neenakomerna širitev posod ali, nasprotno, njihova zožitev, ker v prvem primeru možgani prejmejo presežek krvi, v drugi pa napako. Nepravilni ritem življenja, in sicer pomanjkanje spanja, simptom številnih bolezni. Telo se ne počiva in deluje z močjo, zaradi tega procesa se začnejo različne bolezni.

Podhranjenost povzroča migreno in moti presnovo v telesu. Hormonski napadi v telesu so eden od simptomov glavobola. Zaradi različnih skrbi je živčni sistem moten. Včasih se oseba lahko nagradi s tako hudo boleznijo. Čeprav migrene ne umrejo, vendar tudi običajno ne živi.

Tudi če oseba poskuša voditi zdrav način življenja, jesti pravilno in nima slabih navad, lahko še vedno boli. Glavni in najpogostejši vzrok je dedno. Če so starši utrpeli takšno bolezen, bodo verjetno preneseni na otroke.

Nekateri ljudje so v nevarnosti. Dejstvo, da je manifestacija bolezni odvisna od kraja prebivališča. Veliki odstotek bolnikov živi v meganah, saj je tam tam visoko stopnja življenja. In zato so ti ljudje bolj verjetno imeli migrene kot tiste, ki živijo v majhnih mestih.

Veliko je odvisno od narave človeka. Konec koncev, tudi tisti, ki ljubi biti vedno prvi, trpi tudi. Velika fizična obremenitev povzroča preobremenjenost in zasvojenost. Ljudje, ki so nagnjeni k depresiji, so nagnjeni k glavobolom, ker vodijo sedentaren življenjski slog, in tisti, ki imajo slabe navade, diabetike, so ogroženi.

Simptomi akutnega glavobola

Pojav migrene povzroča več simptomov, ki takoj pojasnjujejo, kaj se dogaja z zdravjem. Glavni simptom je glavobol na eni strani glave in na drugi strani. S klasično migreno lahko opazimo akutno žariščno bolečino. Ta simptom dopolnjujejo drugi, med njimi:

  • slabost, bruhanje - oseba v glavi ne more nositi krča, pojavijo se neželeni učinki;
  • splošna šibkost telesa, dremavost čez dan;
  • kršitev percepcije sveta, pred vašimi očmi se lahko pojavi utrip svetlobe, oseba izgubi pogled za nekaj minut.

Simptomi nastanejo pri povečevanju, vendar se prenesejo čez eno uro. Že več kot eno uro nobena od njih ne vpliva na osebo. Več simptomov razlikuje in navadne migrene iz klasične. Med njimi:

  • akutne, utripajoče bolečine na eni strani glave;
  • zmanjšuje telesno aktivnost;
  • slabost in bruhanje;
  • nestrpnost do svetlobe in zvoka;
  • Po telesni napori se bolečina pojavi intenzivno.

Glavni simptom je podaljšana bolečina. Lahko traja od nekaj ur do treh dni. Včasih je vzrok za takšno bolečino lahko tudi druge bolezni. Če se slabo počutje ne odpravi, se posvetujte s svojim zdravnikom. Navsezadnje je težava lahko resnejša od migrene.

Metode boja

Zdravljenje migrene je v mnogih primerih povezano z živci, saj je eden glavnih simptomov vzbujanje živčnega sistema. Nervne celice niso obnovljene. Zaradi tega se morate še posebej zaščititi pred stresnimi situacijami. Včasih je to nemogoče, vendar lahko spremenite svoje razpoloženje in spoznate svet v pozitivnem svetlobi.

Zdravniki pravijo, da se migrena ne odziva na zdravljenje. Toda to ni vedno tako. S pomočjo učinkovitih metod lahko preprečite razvoj napada. Če se ne ukvarjate s preprečevanjem, lahko pričakujete pomoč le pri specialistu.

Ne pozabite: močnega glavobola ni treba dopuščati. Hraniti je treba takoj z zdravili, ki odstranijo napad. Obstaja nekaj zdravil, ki lahko zmanjšajo manifestacije bolezni. Zdravniki običajno predpišejo aspirin, paracetamol in triptane. Slednji so se pojavili nedavno, vendar lahko vplivajo na različne simptome.

Zdravila lajšajo spazem v glavi in ​​mučijo bolečine, imajo anestetični učinek in zožujejo posodo možganov. Pri pripravkih, ki temeljijo na kofeinu, je treba biti zelo previden. lahko postanejo zasvojeni in se lahko pojavijo napadi.

Za preprečevanje simptomov je treba bolnike preprečiti. Čeprav je proces dolg, je učinkovit. Ne pozabite, da je veliko odvisno od načina življenja osebe. Če je pacient v nevarnosti, mora še posebej pozorno spremljati njegovo dobro počutje.

Kako preprečiti bolezen

Najprej je treba spomniti, kaj povzroča bolezen, nato pa uporabite načine zdravljenja. Treba je vedeti, kaj se boriti in kako zmagati, in še bolje - kaj storiti, da preprečite resen napad.

Pomembno je opustiti sredstva, ki spodbujajo proizvodnjo energije v telesu. Ko možgani prejmejo stimulante, kmalu zavrne delo samostojno. Uporabne aktivnosti lahko potekajo ali fizične aktivnosti. Toda takšne metode pomagajo le nekaj časa, kmalu se telo navadijo na to.

Spanje igra pomembno vlogo pri dobrem počutju. Bodite prepričani, da dobro spite. Za vsako osebo je meja spanja, vendar ne manj kot 7 ur. Naše telo je sposobno obnoviti, ta proces se pojavi v sanjah. In če je oseba budna, se pogosteje ne boli samo, ampak ima tudi slabo razpoloženje.

Odpravljanje slabih navad pomaga, da se znebite simptomov. Kajenje, prekomerno pitje alkohola in kave prispevajo k odstranitvi energije iz telesa. Izguba hrane je pravilna. Pomembno je, da ne jedo samo naravno hrano, temveč tudi redno, ne odnehajte z zajtrkom in se prepričajte, da interval med obroki ni več kot 5 ur.

Ne morete izključiti fizičnega stresa na telo. Usposabljanje mišic bi moralo biti izvedljivo. Če ga pretiravaš, lahko dobiš reakcijo. Ljudje po 30 letih se morajo ustaviti na tistih športih, ki prinašajo ne samo dobro, ampak tudi užitek.

Metode tradicionalne medicine

Migrene se ne zdravijo samo z medicinskimi sredstvi, ampak tudi z ljudskimi pravili. Včasih slednji dajejo več rezultatov kot droge. Glavobol je ljudem poznan že dolgo, zato so se naši predniki naučili, da se z takimi simptomi znebijo improviziranih sredstev.

V kuhinji vsake gospodinje je vedno zelje - zelenjava, ki ni samo prijetna po okusu, ampak tudi razbremeni bolečino. Če pritrdite list zelja na bolečino, se bolnik počuti nekaj več kot nekaj ur.

Prva pomoč pri zdravljenju bolečine je krompirjev sok. Nekaj ​​minut deluje in razbremeni simptom. Mnogi ljubitelji zelenega čaja vedo, da ta izdelek vsebuje antioksidante in pomaga očistiti telo. Ampak, če napijete močan čaj, bo ta droga pomagala odstraniti glavobol. Pomaga tudi sok korund in guelder rose.

Lahko vztrajate pri različnih zeliščih. Toda če oseba v takem primeru nima izkušenj, je bolje, da ne ogrozi njegovega zdravja. Vsak organizem reagira na lastno pot do sprejema zelišč. Na nekoga in sploh lahko pride do alergije. Ne bi smeli poslabšati lastnega in tako slabega stanja.

Metoda masaže templjev

Ko se glava zgosti, ljudje instinktivno začnejo drgniti s prsti, da pomirjajo bolečino. Torej je bila izumljena masaža za tiste, ki trpijo zaradi migrene. Toda ta postopek se obrne na profesionalne maserje z medicinsko izobrazbo.

Neizkušena oseba lahko škodi, ne pomaga. Masaža ni enkraten postopek. Če želite občutiti rezultate, morate skozi celotno sejo opraviti v 10 postopkih.

Čeprav glavni simptom ni, da se znebite z eno metodo, je mogoče s svojo kombinacijo čim bolj premagati. Samo od samega bolnika je odvisen od tega, kako se bo počutil. Da bi preprečili napad, je treba sprejeti resne ukrepe. Če oseba ni ravnodušna do svojega zdravja, bo delal za podporo samemu sebi.

Zaradi nezmožnosti ugotavljanja dejavnikov, ki vodijo k pojavu napadov, zdravljenje migrene sestoji predvsem iz simptomatske izločitve.

To dosežemo z jemanjem analgetikov in zdravil, ki vsebujejo aspirin (za redčenje krvi). Priporočljivo je, da se izognete kakršnim koli situacijam, ki povzročajo bolezni, pijače in izdelke, da so pogosteje na prostem, da se držijo zdravega načina življenja.

Migrena - vzroki, simptomi in metode zdravljenja

Najpogosteje je migrena boleča glavobol in slabo splošno zdravje. Za bolezni so značilne različne nevrološke motnje:

  • nestrpnost do hudega hrupa;
  • bruhanje;
  • ali slabost.

Popolnoma znebiti simptomov migrene je skoraj nemogoče, vendar jih je mogoče manj izraziti. Zdravljenje vam omogoča tudi izboljšanje zdravja in zmanjšanje bolečin v lobanji.

Migrena je kronična bolezen s pojavi poslabšanja. Ko bolezen opazimo, bolečine v očesno-časovni regiji. Intenzivni glavobol ima občasne ponovitve in ga spremljajo splošne slabosti in zaspanosti. Bolniki trpijo zaradi fonacije in fotofobije - ne morejo prenašati glasnih zvokov in svetlobe. Bolezen je zapletena s psihološkimi težavami - pacienti se nenehno bojijo, da bodo prehiteli napad migrene. Ugotovljeno je, da lahko razvoj migrene sprožijo genetske značilnosti organizma in herednosti.

Vzroki migrene

Bolezen je precej pogosta, kot kaže medicinska praksa. Glede na trenutno medicinsko statistiko približno 14% svetovnega prebivalstva trpi zaradi migrene. Vsaj enkrat je migrenski napad motil približno 80% ljudi. Najpogosteje se glavobol pritoži na pravičnejši spol. Zdravniki pravijo, da nosečnost in hormonske spremembe v telesu vplivajo na nastanek napadov. Z nastopom menopavze pri številnih ženskah izginejo migrene.

Nekateri imajo zasegi pogosteje, drugi imajo manj. Razvoj migrene je popolnoma individualen. Mehanizem razvoja bolezni je močan krč krvnih žil. Z njim se v krvni obtok vstopi veliko število nevropeptidov. Snovi skupaj s serotoninom povzročajo širjenje žilnih sten. V čelnem delu in templjih je huda bolečina.

Glavni razlogi za nastanek migrene so:

  • patologija trigeminalnega živca;
  • dedno nagnjenje;
  • nestabilnost čustvenega ozadja;
  • resen stres;
  • sprememba vremenskih razmer;
  • nepravilna prehrana;
  • prisotnost kroničnih bolezni.

Migrena lahko povzroči prehranjevanje citrusov, živila z natrijevim glutamatom, čokolado in kofein. Občutek lakote, kot kaže praksa, povzroča tudi nastanek glavobola. Med prigrizki ne vzemite dolgega odmora, da ne bi prehitel napada.

Ženske lahko povzročijo bolečino v glavi lahko vzame nekaj hormonskih tablet, pa tudi prisotnost menstruacije. PMS pogosto postane glavni vzrok za nastanek ženske migrene.

Še posebej pogosto se pojavljajo glavobol pri ljudeh, ki so nagnjeni k melanholiji in imajo majhno odpornost na stres. Če želite premagati migreno, morate stabilizirati svoje čustveno ozadje in biti duševno stabilna oseba. Glavobol se pogosto pojavlja v ozadju različnih nevroloških motenj, nevroze, depresije.

Simptomi napada

Običajno pred migreno sledi določen pogoj. Slabo zdravstveno stanje se izraža v utripanju muh pred očmi, pojavu utripov strele. Včasih so vidne halucinacije ali izgubljeni vid. Prihaja splošna šibkost telesa, občutek mraza, grozljivo, težave z govori. Iz vegetativnih simptomov opazimo:

  • močne palpitacije;
  • omotica;
  • leti v očeh;
  • hrup v ušesih;
  • znojenje;
  • oteženo dihanje;
  • mravljinčenje ali pekoč občutek v okončinah.

Tako stanje v medicini se imenuje "aura". Podobnimi zdravstvenimi težavami sledi močan glavobol. Napad sama poteka v več fazah. Na začetku se razvije prodromalna stopnja, ki ji sledi aura, ki jo spremlja glavobol.

Prodromalna faza migrene se lahko začne dan pred akutnim glavobolom. Vključuje tudi zaspanost, izgubo učinkovitosti, utrujenost, spremembo razmišljanja, pojav vrtoglavice. Vse te nevrološke lastnosti kažejo težave pri delovanju krvnih žil. Simptomi so nespecifični, zato jih je težko povezati s približujočo migrino. Vendar, če se avura ponovi več kot enkrat in jo spremlja bolečina v časovnem delu lobanje, potem je treba razmišljati o približevanju napadu.

Bolečina med migreno lahko spremeni svojo lokacijo. Za bolezen, za katero je značilno boleče boleče bolečine. Lahko se začne v enem tempu in se spremeni v čelo. Sčasoma se bolečina poveča.

Glavna manifestacija bolezni je bolnikova nesposobnost prenašanja visokih glasnih zvokov in svetlobe. Še bolj intenzivirajo bolečine v čeljusti in povzročajo poslabšanje dobrega počutja. Bolečim občutkom pogosto spremlja suhost v ustni votlini, mrzlica, zvišana telesna temperatura, krvavitev uriniranja. V nekaterih primerih lahko bolnik slabi ali doživi presyncope. Zdravstvene težave povzročajo veliko neugodja in nelagodje za osebo. Glavobol postane zelo boleč in traja približno 3 dni.

Glavobol lahko spremljajo tudi prebavne motnje in motnje blata. Tudi po napadu telo traja veliko časa, da ponovno vzpostavi svoje funkcije in moč. Migrena ni le boleča, ampak ima tudi zelo škodljive učinke na vse človeške sisteme.

Prva pomoč pri napadu migrene

Ko se glavobol začne razvijati in obstaja šibkost, naj udobno sedi v udobnem udobnem stolu, se sprostite in opravite masažo glave glave. Masirajte čelo, viski, vrat, vrat. Na lobanji je potrebno postaviti ledeni mehur. Cold pomaga zožiti razširjene posode. Na problematičnem območju postavite zmečkan list zelja. Sok bo pomagal lajšati bolečine. Prav tako je potrebno piti sladek močan čaj ali kavo.

Zgornja metoda je dovolj varna in jo je mogoče uporabiti za odstranjevanje migrene tudi v nosečnosti. Koristno je, da se naučite učinkovite tehnike popolne sprostitve in uporabite sprostitev med napadom. V kritični situaciji in ne bolečine, ki jo prenašajo, jemljejo tableto glavobola. Če ste noseči, lahko uporabite Paracetamol, ki ni strupen.

Zdravljenje s fizioterapijo

Pri zdravljenju glavobola obstajajo različni pristopi. Zdravljenje brez zdravil vključuje:

  • fizioterapija (izpostavljenost ultravijoličnim, diadinamičnim tokovom, krožni tuš);
  • laserska terapija;
  • psihološke treninge in psihoterapijo;
  • masaža;
  • popravek moči in načina;
  • akupunktura;
  • hirudoterapija;
  • iglavodne kopeli.

Še posebej pomembno pri odpravi migrene napadi fizioterapije. Ta pristop ima koristen učinek na celotno telo bolnika. Različne metode temeljijo na biokomunikacijah. Fizioprocedence pomagajo stabilizirati tone krvnih žil.

Pomagajte odpraviti migrenske hidropatske postopke v obliki različnih kopeli. Njihov terapevtski učinek je odpraviti vazospazem, popolno sproščanje telesa, umiriti osrednji živčni sistem. Kopeli z migreno je treba uporabljati za dolge poti in ne preskočite postopka. Potrebno je klicati v kopel toplo vodo - 38 stopinj. Ima močan spazmolitični učinek. Z močnim glavobolom se lahko kopate, umijete glavo in usmerite tuš na vodo, ga masirate. V kopalnici lahko dodate:

  • lupinarjenje korenin aire;
  • lupine stožcev in vej bora ali cedre;
  • žajbelj;
  • motherwort;
  • koprive;
  • primrose;
  • morske alge;
  • olje sivke;
  • morska sol.

Za pripravo kopalnice morate vnaprej pripraviti odlitek. Surovine je treba zdrobiti in kuhati z vrelo vodo, pustite kuhati, nato pa nalijemo v kopel s toplo vodo. Vzemite vodni postopek traja približno petnajst minut s popolno sprostitvijo mišic.

Masaža in samo-masaža sta še en način, kako se znebiti bolečine v časovnem in čelnem delu glave. Če masirajte maske s prsti, bolečina začne teči. Začnite gibanje s palcem in dokončajte masažo na malem prstu. Lahko tudi masirate območje "ovratnika", hrbet glave, čela, viskija s krožnimi gladkimi gibi. Masaža izboljša krvno mikrocirkulacijo in olajša vaskularni spazem.

Pomaga pri migrenski mimični gimnastiki. Pomaga sprostiti desne mišice in lajšati bolečine. Izvajanje gimnastike osebe z migreno bi moralo biti naslednje:

  • dvignite obrve in jih sprostite;
  • dvignite levo / desno obrvi in ​​jo spustite;
  • nagnite nos in nato sprostite nosnice;
  • široko zehanje, počasi odpira usta;
  • Zaprite oči in pod vekami obarvati jabolka oči;
  • odprite usta in premaknite čeljust;
  • obrniti grimase obraz.

Po gimnastiki se morate popolnoma sprostiti. Od glavobola lahko vzamete tableto - glavna stvar je, da ostane v popolnem miru. Različne sprostitvene tehnike in joga so koristne pri migreni.

Pri glavobolu na problematičnem delu je mogoče nalepiti led ali kompresor. To bo pomagalo odpraviti krče. Led odpravlja pretok krvi v glave in stabilizira delo krvnega pretoka.

Akupunktura je tehnika, s katero mnogi zdravijo migrene. Postopek mora opraviti refleksoterapevt. Akupunktura spodbuja popolno sprostitev potrebnih območij na človeško telo, kar odpravlja glavobol. Stimuliranje telesa z iglami je učinkovita metoda zdravljenja psiho-nevroloških motenj in migren. Igla stimulira živčne impulze, delo osrednjega živčnega sistema, proizvodnjo endorfinov in hormonov. Akupunktura ni nevarna in prinaša izjemno pomoč človeškemu telesu, ki olajša živčno napetost.

Hirudoterapija je metoda, ki se pogosto uporablja za hipertenzijo in glavobole. Pijavke spodbujajo proizvodnjo krvi, spreminjajo njegovo sestavo in izboljšajo sproščanje v krvni obtok hranljivih snovi. Po tečaju hirudoterapije bolniki opazijo izrazito izboljšanje zdravstvenega stanja, normalizacijo spanja in krvnega tlaka, stabilizacijo pulza in izginotje glavobolov. Vendar pa je uporaba hirudoterapije 2-krat na leto.

Lasersko zdravljenje migrene poteka s pomočjo posebne naprave. Lasersko sevanje nevtralizira paroksizmalni napad, ki ga povzroča lokalna motnja mikrocirkulacije krvi v glavi. Laser deluje na določenih področjih in ustavi boleče občutke. Obsevanje cervikalnih plovil pomaga odpraviti stagnacijo v krvi in ​​stabilizirati bolnikovo stanje.

Terapija z zdravili

Odpravljanje glavobola med napadom bo pomagalo pri uporabi nekaterih zdravil. Za to naredite:

  • agonisti - serotoninski agonisti;
  • ergot alkaloidi;
  • nesteroidna protivnetna zdravila;
  • analgetiki.

Tablete vzemite ob prvem znaku napada. Takoj z razvojem glavobola jemljete Ibuprofen, Naproksen, Analgin. Za odpravo slabosti jemljejo zdravilo Tserukal, metoklopramid, domperidon. Združeni agent Ascofen vključuje kofein, ki je dober analgetik. Če je bolnik bruhanje, se v anus injicira rektalna supozitorija z analgetikom. Voltaren svečke lahko uporabite za ta namen.

V primeru, da analgetiki nimajo želenega terapevtskega učinka, vzamejo triptane. Takšna zdravila vključujejo:

Da bi preprečili napad in stabilizirali krvni tlak, se uporabljajo različni preventivni ukrepi. Potrebno je jemati adrenoblockerje, ki stabilizirajo krvni tlak in preprečujejo vazodilatacijo. V ta namen lahko zdravnik predpiše tudi antidepresive, antikonvulzente, zaviralce kalcijevih kanalov. Kot pomožno zdravljenje se uporabljajo zdravila:

Treba je čim bolj zmanjšati uporabo preventivnih zdravil. Izbor potrebnih zdravil pri zdravljenju migrene mora opraviti zdravnik, ki se zdravi. Z neznosnim glavobolom morate v kompleksu uporabljati medicinsko in ljudsko zdravljenje.

Folk pravna sredstva za migrena

Obstaja več načinov za zmanjšanje glavobola:

  • Nanos limone ali čebule na templje. Držite se, dokler bolečina izgine.
  • Na mestu za težavo postavite stiskanje iz listja zelja in ponovno zavite z glavo.
  • Vdihnite mešanico jabolčnega kis in vodo (prinesite zdravilo v vrenje in dihajte nekaj minut pare).
  • Vdihnite aromatična olja sivke, bora, šisandre.
  • Na začetku napada uporabite sok surovega krompirja.
  • Kopelite se z infuzijo valerijskega korena.
  • Da bi stopala postala vroča kopel gorčice.
  • V uho položite tampon, namočen s surovim sokom čebule ali pese.
  • Da bi preprečili napad in poslabšanje dobrega počutja, je priporočljivo, da redno vzamete odlomke in tinkture iz zdravilnih zelišč. Zdravilne rastline že dolgo uporabljajo pri zdravljenju migrene. Te infuzije niso bile zanemarjene, da bi zdravile aristokrate in kraljeve ljudi. Do zdaj so se pojavili nekateri učinkoviti recepti za zdravljenje migrene z zelišči.

    Pomaga, da se znebite glave špinače in regrat. Surovine je treba pomešati v enakih delih, piti in piti tretjo skodelico trikrat na dan. Sok borovnice, črnega ribeza in korenja pomaga stabilizirati delo plovil.

    Z migrenskim napadom lahko vzamete takšno sredstvo: zlomite ga v kozarec z vročim, ohlajenim jajcem iz ognja in pijte prejeto koktajl.

    Dnevna uporaba decoction matere in maestra ugodno vpliva na delo cerebralnih plovil. Rastlina ima želeni terapevtski učinek in sproži potrebne mehanizme v telesu za lajšanje glavobola. Za sprostitev z migreni uporabite odlomke valerijskega, melemskega, balzamičnega, detelinskega. Lahko si vzamete decokcijo drevja, vrtnice in gorskega pepela.

    Migrena: vzroki

    Migrena se razume kot bolezen, za katero so značilni hudi glavoboli, večinoma v eni polovici. To je kronična patologija z nevrološkim ozadjem. Bolečina v tem primeru ni toliko zaradi utrujenosti ali prekomerne eksplozije, ampak zaradi motenj plovil.

    Napadi migrene se pojavljajo občasno, običajno do osemkrat mesečno in povzročijo osebi veliko mučenje, zaradi česar je v takih obdobjih onemogočen. V ekstremnih primerih se bolniku lahko dodeli invalidnost. Takšna bolezen prizadene približno 10% ljudi, predvsem žensk, saj se pogosto podeduje patologija, običajno žensko linijo.

    Za razliko od običajnega glavobola, z migreno, oseba občuti neprijetne občutke pulsacijske narave, ki se povečajo s premiki glave. V tem primeru lahko bolnik bruhati, razdraženi so z zvokom in močno svetlobo. Vzroki migrene so lahko drugačni. Razmislite o najpogostejši.

    Migrena: vzroki

    Natančni vzroki za te bolečine niso ugotovljeni. Toda zdravniki so prepričani, da je vse posledica živčnega razpada, zaradi česar se pod določenimi pogoji čutijo neprijetni simptomi. Strokovnjaki predlagajo le predpostavke o vzpodbudnih dejavnikih, ki vključujejo:

    1. Čustveni stres.
    2. Ostri vonj.
    3. Nezadosten ali presežen čas spanja.
    4. Neenakomerno razširjene posode v možganih.
    5. Motnje metabolizma serotonina v telesu pacienta.
    6. Patologije centralnega živčnega sistema.
    7. Podaljšanje arteriol, kar povzroča nezadostno prehranjevanje možganov.
    8. Hunger.
    9. Lokacija visoke nadmorske višine.
    10. Fizična prekomernost, bodisi športna, spolna dejavnost ali plezanje po lestvi.
    11. Nekatera živila, ki vsebujejo snovi, ki povzročajo migrene. Na primer, kofein, pivo, rdeče vino, konzervansi, nekateri aditivi za živila (nitrati). Priporočljivo je, da hranite dnevnik živil, tako da je lažje slediti, katera živila sproži napad migrene.
    12. Tobačno kajenje. Nikotin povzroča vazokonstrikcijo, ki je vzrok glavobola.
    13. Ostro spremembe vremena. Dejansko za meteosenzitivne ljudi.
    14. Herednost. Če so sorodniki, zlasti ženske, trpeli zaradi migrene, potem je tveganje visoko, da bo ta težava mučila tudi njihove hčere, vnukinje itd.
    15. Hormonska odpoved. Vključno z jemanjem hormonskih kontraceptivov.

    Tudi napadi migrene lahko povzročijo nekatere bolezni:

    1. Človeška inducirana kap.
    2. Epilepsija.
    3. Sindrom razdražljivega črevesja.
    4. Vse vrste depresije.
    5. Hipertenzija.

    Skupine tveganj, katerih predstavniki se najpogosteje pritožujejo zaradi glavobolov:

    1. Ambiciozni delodajalci, ki želijo doseči poklicne višine, čeprav kljub zdravstvenem stanju hkrati.
    2. Diabetiki.
    3. Ljudje, ki jemljejo estrogene.
    4. Starost. Običajno ljudje, stari od 16 do 60 let, trpijo zaradi migrene. Kar se tiče otrok, vsak deseti oseba tudi postane žrtev rednih glavobolov. Pogosto pri odraščanju ta problem izgine. Ampak, če je migrena dedna, potem, najverjetneje, vse, bo ostala z osebo že več let.
    5. Paul. Predstavniki poštene polovice človeštva so trikrat bolj verjetni kot moški, ki trpijo zaradi migrene, zlasti v starosti od 18 do 45 let.

    Vzroki migrene pri ženskah

    Lepe dame so bile manj srečne od moških, ker najpogosteje trpijo zaradi migrene. Morda je krivda tukaj količina estrogena in progesterona v telesu. Polovica žensk ima migrene zaradi ciklusa menstruacije. Napadi lahko trajajo od nekaj ur do 3 dni.

    Kar se tiče nosečnosti, je v prvem trimesečju tveganje za pogoste migrene višje, v tretjem pa nižje. Če ugotovite vzroke napadov, potem lahko rešite ta problem. Običajno kriv:

    • pomanjkanje spanca;
    • uporaba "napačnih" izdelkov;
    • preobremenitev (čustveni ali fizični).

    Neodvisno zdravljenje med čakalnim obdobjem za otroka ni vredno, saj so številna zdravila kontraindicirana za nosečnice zaradi njihovih škodljivih učinkov na stanje otroške prihodnosti. Trava lahko povzroči splav. Zato je vredno posvetovati z zdravnikom. In najbolje od vsega - popolnoma počitek, dovolj spanja, ne bodi živčen, jesti prav, vaje za bodoče mater. Prav tako lahko pomagajo akupunkturne ali refleksoterapevtske seje. Dokazano je, da ne škodljivo vplivajo na plod.

    Migrena z auro

    Vsak četrti primer migrene se pojavi z auro. Vpliva na približno 20% žensk in 5% moških. Od običajnih napadov migrene se razlikuje od dejstva, da se nekaj časa pred začetkom napada bolnik počuti spreminjanje okusa, vizualne in slušne dojemanja sveta. Lahko poveča občutljivost na zvoke, diši. Pred očmi vidi svetle barve svetlobe. Bolniki lahko doživijo Aliceov sindrom, v katerem se okoliški objekti zdijo bolj ali manj, kot so resnično, njihova barva in konture so izkrivljeni. Na vidnem polju so slepe cone. V delovanju vestibularnega in mišično-skeletnega aparata se lahko pojavijo nepravilnosti, hrup v ušesih. Traja manj kot eno uro, se začne napad migrene. Aura pa se lahko deloma ohranja med migreno in tudi po odhodu glavobola. Če simptomi aure trajajo 7 dni, se lahko pogovorite o razvoju resnega zapleta - migrenskega infarkta. Za natančnejšo diagnozo je predpisan poseben pregled.

    Migrinski napad z auro nastane zaradi nezadostne oskrbe možganskih celic s kisikom zaradi vazospazma. Vzroki:

    1. Nepravilna fizična aktivnost. Seveda so tečaji fitnesa potrebni, vendar je pomembno, da pri izbiri športa upoštevate stanje vašega zdravja, teže in drugih dejavnikov. Ne morete preveč fizično prenesti.
    2. Veliko ur dela na računalniku. Počivajte v času, se počitek.
    3. Delo, povezano s stalno komunikacijo z ljudmi.
    4. Kaotična uporaba drog. Nekatera zdravila, ki se ne uporabljajo v skladu s shemo, ki jo predpisuje zdravnik, vendar naključno, lahko privedejo do napadov migrene.
    5. Spreminjanje hormonskega ozadja telesa.
    6. Sprememba podnebnega območja. Naše telo je zelo občutljivo na take spremembe in lahko reagira, tudi z glavoboli.
    7. Nepravilna hrana. Migrinski napad lahko povzroči uporabo čokolade, oreškov, banan, sira in rib. Tu lahko samo svetuje empirično tir, po katerem nastane izdelek ali krepitvi glavobole, in ustaviti njihovo uporabo.
    8. Stresne situacije. Imajo škodljiv učinek na živčni sistem, ki povzroča migrenski napad.
    9. Pomanjkanje spanja. Prav tako morate vedeti, da lahko prekomerno spanje - 12 ur ali več - povzroči glavobole.
    10. Preveč svetla, glasna zvok in ostri vonj.
    11. Povečana spolna aktivnost.
    12. Pri ženskah: zgodnje menstruacije, hormonski kontraceptivi, hormonska terapija pri sindromu menopavzo.
    13. Hipohondriakalni sindrom.

    Vzroki migrene pri otrocih

    Vsakršno slabo počutje otrok povzroča skrbi staršev, tudi če gre za "banalni" glavobol. Vzroki za migrene pri otrocih so:

    1. Ni treba, da je pred računalniškim monitorjem ali pred televizijskim zaslonom. Sodobni otroci preživijo preveč časa igranje iger in gledanje risank. Pogosto je več kot 6 ur na dan, kar je škodljivo tudi za zdravega odraslega živčnega sistema, in celo otroke - še toliko bolj.
    2. Vpliv nekaterih živilskih proizvodov. Ko pojasnjujete ta razlog, lahko enostavno prilagodite otrokovo prehrano in se neprijetni simptomi umaknejo.
    3. Neugodna čustvena situacija v družini. Če se uporabljajo starši za razvrščanje stvari v dvignjenem glasu, otrok čuti redno poudarjajo, da je škodljivo za njegovo zdravje. Upoštevati je treba vašo žganje in porabiti več časa za vzpostavljanje dobrih odnosov v družini.

    Kot je profilakso migrene pomembno upoštevati režim dela in počitka, spanja vsaj 8 ur na dan, jesti pravico, ne prenaporno delo čustveno in fizično, ampak da je precej aktiven, se ukvarjajo z reševanjem zdravstvenih športa, za nadzor nad sestavo zdravil, še posebej skrbno Vidite, da ne vsebujejo estrogenov. In potem je verjetno, da se bo migrena umaknila.