Glavobol, bodisi spontan, naraščajoč, oster, boleč, pihanje ali stiskanje, se pojavi v življenju katere koli osebe, vendar brez razloga je to zelo redko. Skoraj vedno opozarja na neuspeh v telesu ali njegovo izpostavljenost škodljivim dejavnikom. Razkriti resnični vzrok za nastanek glavobola je precej težko, glede na velik seznam bolezni in motenj, ki ga povzročajo, vendar je to mogoče storiti, če pri diagnosticiranju upoštevate svoje občutke in spremljajoče simptome.
Vzroki za glavobol
V večini primerov je glavobol simptom, ki signalizira učinek na telo škodljivih dejavnikov ali razvoj skrite patologije, kar zahteva takojšnje zdravljenje.
Neželenim dejavnikom, pod vplivom katerih je glavobol, so:
- nenadne spremembe podnebnih ali vremenskih razmer;
- kontaminacija okolja s škodljivimi hlapi, toksini, ogljikov monoksid;
- slabo kakovost živil, ki vsebujejo visoko koncentracijo natrijevega glutamata in nitritov;
- čustvena utrujenost v ozadju pogostih stresnih situacij;
- kot posledico sindrom zlorabe alkohola in mamila;
- dolgotrajno bivanje na soncu.
Pogosti patološki vzroki glavobolov so:
- vaskularne bolezni cirkulacijskega sistema in razvoja hipertenzije, hipotenzije, VSD, migrene kot posledice;
- liquorodinamične motnje in povečanje HPV, ki nastanejo med razvojem hidrocefalusa, tumorjev možganov in drugih bolezni membran možganskih struktur;
- nevrološke bolezni, vključno s trigeminalno nevralgijo, vertebrogenskimi aparati, anevrizmi, krvavitvijo živčnih procesov vratne hrbtenice;
- možganski tumorji;
- travma možganov in lobanj, kot tudi kronične post-travmatske razmere;
- zastrupitev z drogo, hrano, strupene snovi;
- vnetni procesi, ki se pojavljajo v vizualnih in ENT organih;
- bolezni virusne ali kataralne narave, ki jih spremlja visoka temperatura in glavobol ka posledica.
Vsak glavobol, ki se redno manifestira, pridobi dolgotrajen znak in ga bolniki ne razbremenijo, bi morali biti zaskrbljujoči.
V tem primeru je bolje biti varen in se zdi, da specialist, da ne zamudite časa in preprečite razvoj zapletov, če bolečino povzroči patološki proces.
Vrste glavobola
Da bi ugotovili vzrok videza cefalalgije, morate določiti njegov tip glede na ustrezne značilnosti. Najpogosteje v medicinski praksi so glavoboli razvrščeni na naslednja področja:
Glavoboli, ki jih povzročajo žilne bolezni
Zaradi zožitve, ekspanzije, vnetja ali rupture posod so prisotni stiskalni pulsacijski glavobol, ki ga pogosto dopolnjujejo slabost, omotica in zmanjšanje glavnih refleksnih funkcij. Ta vrsta bolečine je značilna za:
- migrenski napadi;
- krvni tlak (hipertenzija ali arterijska hipotenzija);
- časovni arteritis;
- Multipla skleroza;
- ateroskleroza cerebrospinalnih plovil;
- kapi.
Psihogeni glavoboli (napetostne bolečine, natezne bolečine)
Koncipiranje in prelivanje glavobola stalne narave povzroča občutek glave, ki zavije okoli glave, se pojavlja v ozadju podaljšanega fizičnega in psihičnega stresa pri nestabilnih stresnih osebah. V mirnem stanju je bolečina blaga ali zmerna, z nagibi, fizičnim naporom in živčnimi šoki, njena intenzivnost pa se povečuje.
Glavoboli, povezani z liquorodinamicnimi in intrakranialnimi patologijami
Boleče lokalno ali zalivni narave moteno zaradi motenj cerebralne cirkulacijske tekočine za sistem CSF, njegovo prekomerno kopičenje v mening in pojavom intrakranialno hipertenzijo kot posledice. Intenzivnost glavobola se zveča v nočnem in zjutraj, boleče občutke pogosto dopolnjujejo slabost, bruhanje, zmanjšan vid in sluh. Ta vrsta glavobola je značilna za:
- posttravmatske razmere;
- prirojene ali pridobljene patologije možganov;
- hidrocefalus;
- tumorji različnih etiologij;
- hude okužbe možganskih struktur (encefalitis, meningitis).
Glavoboli grozdov
Intenzivne boleče občutke nejasne etiologije, v večini primerov ugotovljene pri moških. Pojavljajo se nenadoma, so enostranske narave. Napadi različnega trajanja se pojavljajo v enakih časovnih presledkih (dan, teden, mesec). Pogoj otežujejo sočasni simptomi - oteklina sluznice sluznice in solzenje. V obdobju hudih napadov je bolnika težko govoriti in se premakniti.
Glavoboli, ki niso povezani z motnjami možganskih struktur
Ta kategorija vključuje glavobole različnih etiologij in simptomov, ki jih povzročajo naslednji patološki procesi:
- virusne ali nalezljive bolezni, pri katerih nastane glavobol zaradi splošne zastrupitve telesa;
- vnetnih procesov, ki se pojavljajo v organih sluha, voha, vida, ustno ali obraznega živca (v tem primeru, je bolnik počuti streljanje ali boleče glavobol, boleče izbil v mestu);
- prekomerno odmerjanje zdravil, zloraba alkohola;
- cervikalna osteohondroza, ki jo povzročajo travmatični procesi, nizka fizična aktivnost in omejevanje gibanja.
Če se redno skrbi za glavobole in se stanje poslabša zaradi simptomov patološke narave, je treba poiskati nasvet od zdravnika.
Tablete za glavobol
Ne glede na vzrok in naravo izvora, zdravniki ne priporočajo trpljenja z glavobolom in z bolečo bolečino, ki so predpisane tablete za bolecine.
Odvisno od vrste glavobola in vzroka njegovega izvora, lahko vzamete eno od naslednjih zdravil:
- Paracetamol. Najvarnejši analgetik in antipiretik je dovolil nosečnicam in otrokom. Olajša zmerne glavobole, ki jih povzročajo prehladi ali nalezljive bolezni, vnetni procesi.
- Migrenol. Kombinirano zdravilo, v katerem delovanje osnovnega substrata paracetamola dopolnjuje kofein. Zdravilo je predpisano za hipotenzijo za lajšanje bolečih napadov zaradi zmanjšanja krvnega tlaka, meteodependence, VSD, migrene.
- Solpadein. Anestetski pripravek s kodeinom in kofeinom v sestavi. Te snovi povečujejo učinek glavne sestavine paracetamola, zato zdravilo učinkovito odstrani močne napade glavobola.
- Analgin. Analgetični učinek zdravila je močno izražen, vendar njegova dolgotrajna uporaba negativno vpliva na strukturo krvi, kar zmanjšuje nastajanje levkocitov.
- Ibuprofen. Zdravilo za lajšanje bolečin z minimalnimi stranskimi učinki obravnava glavobol različnih etiologij.
- Sedalgin Plus. Analgetično sredstvo, dopolnjeno s snovmi, ki so kofein in vitamin B1. Zdravilo učinkovito odpravlja epileptične napade zaradi psihoemotične utrujenosti, hipotenzije, migrene, prehlada ali kronične utrujenosti.
- Spazmalgon (Spazgan). Analgetično zdravilo z izrazitim spastičnim učinkom. Določite za glavobole, ki so se pojavile zaradi vazospazma.
- Brustan. Kombinacija kombinacije tablete, ki združuje dva analgetika, med seboj dopolnjujeta - paracetamol in ibuprofen. Določite lajšanje hudih glavobolov, kadar druga zdravila ne pomagajo.
Anestetikov ne smete jemati neprekinjeno, v kombinaciji z drugimi in zmešani z alkoholom. Izbira določenega zdravila in odmerka, odvisno od stopnje intenzivnosti bolečine in individualne tolerance, mora izvajati le zdravnik.
Folk pravna sredstva
Če so napadi glavobola neintenzivne in kratkotrajne narave, medtem ko ni nobenih spremljajočih patoloških simptomov, se lahko enostavna, a učinkovita ljudska zdravila uporabijo za lajšanje neprijetnih občutkov.
- Melissov čaj s kamilicami ali valerijskimi cvetovi. Pijača razširi plovila in razbremeni spastično bolečino glave.
- Pomirjujoč čaj z rožmarinom in meto. Vzemite za lajšanje glavobola, ki je nastal v ozadju živčnega prevelikega dela.
- Vdihavanje ali drgnjenje z eteričnimi olji grenivke, sivke, mete, rožmarina ali balzamov. Eno od olj ali mešanice v majhni količini se nanese na viski in nežno namaže. Aromo lahko osvetlite in predhodno razredčite eterično olje z vodo.
- S slinavke raztopite na območje čelnih delcev in templjev. Za to, v topli vodi (1 liter) morate raztopiti umetnost. žlico morske soli, v raztopini navlažite tkanino v prsih in jo uporabite na vneto območje glave.
- Izrecna metoda odstranjevanja glavobola v poletnih mesecih je sveža lista mete, melem ali čebulice, ki jo je treba uporabiti na zadnji strani glave ali templjev. V zimskem času lahko za te namene uporabite list zelja, ki ga je treba gnetiti pred pojavom soka.
- Vdihavanje z raztopino jabolčnega kisu z migrenskimi napadi. Kajti ta jabolčni kis v enakih deležih dodamo vodo, zmes vložena do refluksa, nakar rahlim nagibom rezervoarja za glavo, rahlo vdihavati njeno izhlapevanje.
Potrebno je zavrniti uporabo ljudskih zdravil, če je vzrok nastalih glavobolov nejasen in ima bolnik očitne patološke znake. V tem primeru morate takoj poiskati zdravnika in šele po izjavi o natančni diagnozi, da se strinjate z njim o ustreznosti uporabe ljudskih pravnih sredstev.
Glavobol (cefalgija): zakaj se pojavlja, oblike in njihov potek, kako zdraviti
Izraz "glavobol", se jih ljudje uporabljajo v skoraj vseh primerih so tegobe, ki dolgo časa, da pojasni, kaj se je dogajalo, tako da je glavobol (GB, glavoboli, cephalgic sindrom) - diagnoza za vse priložnosti. Medtem pa niso vse bolečine v glavi enake glede na izvor, intenzivnost, naravo, lokalizacijo in trajanje. V zvezi s tem se pogosto zahteva veliko število različnih analiz in študij, da bi ugotovili njen vzrok.
Zakaj je v glavi bolečina?
Zakaj je glava tako občutljiva za vse procese, ki se pojavljajo v telesu? To je zaradi velikega števila bolečinskih receptorjev, ki se nahajajo v lobanjo (dura mater in njenih sinusov, velika arterijskih žil meningealno arterije, V, VII, IX, X intrakranialnih živcev, hrbtenjače materničnem koreninah). Zaznavajo bolečino in receptorje, ki so izven lobanje (koža in tkiva pod njimi, žile, kite, Preprega, ustno in nosno votlino, zob, srednjega ušesa). Le površni veni, kosti lobanje in gobasto snov kosti lobanjskega skuta (diploma) ostajajo nepomembni v tem pogledu.
Glavobol lahko dobimo s katero koli patologijo, ki vpliva na receptorje bolečine in sprožilni mehanizem cefalalgije. Bolečina v moji glavi kaže številne bolezni, včasih pa je navadno edini znak. V zvezi s tem je pomembno ugotoviti, kakšne bolečine so: tlačno, pulsativno, razpoko, stiskanje, dolgočasno ali ostro. Pomembna merila za diagnostično iskanje so tudi:
- Trajanje bolečine (stalna ali kratkotrajna);
- Pogostost napadov (pogosto ali občasno pogosto);
- Prihajajoči glavobol signalizirajo predniki ali napad se začne nenadoma;
- Prisotnost ali odsotnost nevroloških manifestacij, omotičnost, nihanja v krvnem tlaku, slabost in / ali bruhanje, motnje vida in motnje govora;
- Lokalizacija (časovna regija, parietalna, čelna ali bolečina v zaprtem, enostransko ali pokrivajo celotno glavo).
Poleg presenetljive raznolikosti navidezno enega simptoma (GB) se zasegi razlikujejo glede na resnost tečaja:
- Bolečina je lahko blag, ne vpliva na sposobnost za delo, pijejo tableto, ležijo in vse prehaja;
- Povprečna teža, za obvladovanje, s katero pomagajo različnim sredstvom iz glavobola (ljudski in zdravilni);
- V drugih primerih lahko napad povzroči neverjetno trpljenje, boleče in dolgotrajno, prikrajša osebo ne samo o radostih življenja, temveč tudi možnost dela.
Vzroki za cefalalgijo
Glavobol je posledica različnih dejavnikov, ki imajo vpliv tudi, ker vsi vemo, da je GB, ko se temperatura dvigne zaradi hladnega priložnost za okrevanje, pa trdovratno ali ponavljajočo občasno bolečine pogosto zahteva dodatne diagnostične metode.
Videz cefalalgije je lahko posledica:
- Vaskularni mehanizem - krči arterijskih žil, upočasnitev krvnega pretoka, čezmerno intrakranialno krvno polnjenje, hipoksija;
- Povečan ali zmanjšan intrakranialni tlak;
- Napetost mišic glave in vratu s presežnimi (statičnimi) obremenitvami in obremenitve z aktiviranjem impulznega prenosa v nevromuskularnih sinapah;
- Učinki različnih patoloških procesov na živčne končice;
- Kombinirano delovanje navedenih mehanizmov.
Začetek zgornjih patogenetskih mehanizmov izvajajo nekateri dejavniki, ki so glavni vzroki glavobolov:
- Sprememba krvnega tlaka kot posledica povečane občutljivosti cerebralnih posod na pomanjkanje kisika. Stresanje kisika je spodbujevalec hipertenzivne krize in seveda močan glavobol, ki ga spremlja. Bolj pogosto je GB, povezan z zvišanim krvnim tlakom, nameščen na hrbtni strani glave, vendar z velikim številom pacientov pogosto zabeleži udarce v templjih, slabost, omotico, motnje vida;
- Razmerje med takimi dejavniki, kot temperatura zraka, vlažnost in sestava zraka, atmosferski tlak, povzroči verižno reakcijo kršitev ravnotežja kisika, kar prispeva k pojavu celofagije, ki še posebej prizadene ljudi z nevrocirkulacijsko distonijo;
- Nenadne spremembe vremenskih razmer (Prehod z ene na drugo podnebnim območjem) povzroči meteotropnye Reakcijsko označen ne le glavobol ampak tudi druge simptome. Slabost, bruhanje, slabost, omotica, cardialgia - znak neuspeha biorhythms in stereotipi o človeškem telesu, ki ob menjavi klimatskih pasov prihaja v neugodnem stanju. Poleg tega ne samo sprememba podnebja, temveč tudi sam let lahko negativno vplivajo na zdravje osebe, ki že ima težave z žilami, zato postane jasno, zakaj bolnikom z visokim krvnim tlakom ne priporočamo, da dramatično spremenijo podnebne razmere in s pomočjo zračnega prometa - še toliko bolj;
- Pomanjkanje motorične dejavnosti (hipokinezija);
- Stres, psihoemotionalna in fizična aktivnost, stradanje.
Spet moja bolečina v glavi... Pogoste in kronične bolečine
Vzroki za pogoste glavobole, ko se oseba počuti skoraj zdrava, ponavadi leži na napačen način življenja, kjer je delo v pisarni, tako zasvoji, da ste pozabili na sprehode na svežem zraku, odpravlja potrebo storiti telesna vadba in psiho-čustveno ozadje splošno zanemarja. Predpogoji za pojav pogostih glavobolov so:
- Hipoksija (stradanje kisika), ki je dvakrat bolj škodljiva za kadilce, zato ni nobenega dvoma, da vas bo "težka, utrujena" glava spomnila na sebe dan in dan ven;
- Hipokinezija, ki se razvije v hipodinamijo in povzroča frustracije, utrujenost, šibkost in... glavobole;
- Prekomerne statične obremenitve, ki jih izvajajo pisarniški uslužbenci, zaposleni, katerih poklic je povezan z mikroskopom in drugo optiko, vozniki, šivi, draguljarji, sestavljalci in samo mladi, ki se zavzemajo za računalniške igre;
- Stresi in duševne preobremenitve, ki so tako polne sodobnega življenja;
- Vzrok pogostih glavobolov se v sedanji bolezni vse bolj pojavi - osteohondroza vratne hrbtenice, ki tako postane »popularna« med mladimi, se zdi, da bo kmalu dosegla otrokovo dobo. S cervikalno osteohondrozo se bolečina pogosteje lokalizira v zgornjem delu, označena v ramenih, rokah in včasih predstavlja neprijetna "presenečenja". Nelagodno gibanje ali obrnitev glave lahko povzroči tako oster glavobol, da je treba poklicati "reševalno vozilo", za katerega zdravnik lahko sumisistemske motnje cerebralne cirkulacije (kapi) in hospitalizirati osebo v bolnišnici. Take različice so dobro znane ljudem, ki trpijo zaradi sindroma vertebro-bazilarne insuficience in vseh patoloških procesov, ki so privedli do tega.
Pojav GB za "vretenčne razloge"
Vrste GB po mednarodni klasifikaciji
Vzroki za glavobol pogosto določajo njihove vrste in razvrstitev.
Izključitev epizod celofalgije pri zdravih ljudeh, ki se občasno pojavijo samo zaradi utrujenosti ali pomanjkanja spanca, glavobol v ICD-11 je razdeljen na primarno in sekundarno. Poleg tega je v ločenem (tretjem) delu dodeljena skupina, ki jo predstavljajo lobanjska nevralgija, osrednje in primarne bolečine ter drugo GB.
Možnosti za primarni glavobol
Da primarno cefalgam vključujejo:
- Različne variante migrene;
- Napetostni glavobol (mišična napetost, psihogeni dejavnik, zatikalna nevralgija);
- Izjemno boleče, resnično "pekoče" grozdne glavobole, ki se imenujejo žarek, saj nastanejo kot vrsta napadov (grozdov, žarkov);
- Druge vrste primarnih GB.
Primarne glavobole, ki se pojavijo zaradi vpliva nekaterih dražljajev, je včasih težko pripisati eni ali drugi vrsti. Na primer, Idiopatski akutni GB je pogostejši zaradi migrene, vendar ima lahko tudi drugačen izvor. Pojavlja se v očeh, v templjih, v parietalni regiji, trajanje je kratko, le nekaj sekund (panj je vse), znak prebija, se lahko pojavlja epizodično ali nadaljuje kot serija napadov.
Hladni glavobol, ki se ponavadi nahaja na območju čela, se lahko doživi ob izpostavljenosti prehladu (vreme, kopanje v luknji ali celo hrana, na primer sladoled). SL, ki daje viskiju, se pojavi s podaljšanim bronhitisom (kašelj), v drugih primerih pa lahko pride do napetostnega glavobola v najbolj neprimernem trenutku - med nasilnim spolnim stikom. Na splošno so vsi vzroki, ki vodijo do primarne cefalalgije in ne štejejo...
Vzroki za sekundarno cefalalgijo
Nekoliko drugačen pogled sekundarni glavobol, ki zaradi posledic patološkega procesa ponavadi ne ulovi nekoga, ker že ima problem v obliki večje bolezni. Tako lahko skupino sekundarnih glavobolov, ki spremljajo druge bolezni, predstavlja:
- Post-travmatična glavobolija, ki je bila posledica travmatske poškodbe možganov (kraniocerebralne travme) in / ali poškodb vratne hrbtenice;
- Bolečine v glavi zaradi vaskularnih lezij glave in vratu;
- GB z intrakranialno patologijo nevsakularnega izvora;
- Bolečine, ki nastanejo zaradi uporabe določenih zdravil ali nenadnega odvzema;
- GB, ki jih povzročajo nalezljive bolezni;
- Tsefalgiyami, povezana s kršenjem stalnosti notranjega okolja;
- Psihogena cefalgija, ki jo povzročajo bolezni notranjih organov;
- Simptomatski GB, ki nastane zaradi strukturnih sprememb lobanje in vratne hrbtenice, krvavitve v organih vida in sluha, patologije nosne votline in paranazalnih sinusov, zobnih bolezni, možganskih tumorjev.
Sinus GB je sekundarni in se pojavi kot "ne-cerebralni dejavniki"
Najpogostejša oblika je napetost glavobol
HDN je mišične narave
Glavobol napetosti (HDN) razburja ljudi obeh spolov, ne glede na starost. To je najpogostejša oblika, ki se pojavlja zaradi številnih razlogov, ki se pojavijo pri vsakem koraku. Lahko se strinjate, da se je težko zaščititi pred anksioznostjo, utrujenostjo, izračunom pravilne fizične aktivnosti in strogo upoštevati vse predpise medicine. GBN lahko povzroči dejavnike vsakdanjega življenja, ki ga oseba ni vedno sposobna preprečiti: zamazan prostor, močan veter, promet, dviganje uteži, alkohol in še veliko več... In kako raznoliki so vzroki, ki so povzročili bolečino, so tako heterogeni njeni manifestaciji.
Značilnost bolnikov s cefalalgijo se primerja z zožitvijo glave z obročem, ostanejo v vicu ali v čeladi, kar kaže na pogodbeno, tlačno (vendar ne pulsiranje!) Bolečine. HDN je ponavadi enoličen, vendar je njegova moč enaka za vsako osebo: lahka, "strpna" ali boleča, skupaj z drugimi simptomi (razdražljivost, živčna napetost, šibkost, nespečnost, nestrpnost glasnih zvokov in svetla svetloba). Vendar pa pri HDN praviloma ni niti bruhanja niti navzee in nima napadov.
Poleg tega je HDN razdeljen na občasno, traja od ene ure do pol-moon (vendar ne več kot 6 mesecev na leto), in kronično ko je glavobol na teden in ne prenese, drugi, tretji, in skupaj se izkaže, da je oseba z njo ne bi ostal. Kronična bolečina - monotono, naporno, kar vodi do nevroze in depresivnih stanj, človek naveliča to, da ni bil zadovoljen z življenjem in, kot pravijo, "to ni lepo belo svetlobo." Izhod v kronični situaciji je ena - pojdite k zdravniku za pregled in zdravljenje. Najprej se lahko obrnete na družinskega terapevta, če sploh imate, ali pojdite v polikliniko v kraju stalnega prebivališča. Nadaljnje zdravljenje glavobola bo verjetno potekalo pri nevrologu.
Glavobol grozdov je "privilegij" moških
Glavobol grozdov (KGB) se nanaša na redke vrste žilnega GB, le 1% ljudi, ki živijo na Zemlji, vedo za to, v veliki večini (okoli 80%) pa so moški. Ženska polovica tega "užitka" je izredno redka, nato pa po zapletenih kirurških posegih, ki jih povzroča ginekološka patologija.
Grozd grozda ali snop GB nekoliko spominja na razširjeno migreno, vendar pa ima tudi več razlik, kjer je glavna vrsto novih napadov (grozdov), ki preganjajo osebo od dneva do tedna večinoma ponoči. Napad traja pol minute, čeprav se zdi, da traja večno, do nekaj minut, nato se bolečina skrajša (od 5 minut do 1 ure), da znova nadaljuje. In tako 5-6 krat na noč za nekaj dni. GB žarek se konča tako nenadoma, kot se začne, in po vrsti napadov morda ne zdi več let, ampak oseba z izkušnjami z ničemer primerljivo, ostre, "divje", glavoboli, težko pozabi nanje. In včasih je celo nemogoče vzdrževati, v medicinski praksi so znani primeri samomora, vzrok pa so grozdni glavoboli.
Vzroki za hude glavobole v takšnih situacijah niso natančno natančno pojasnjeni, prav tako pa ni bila ugotovljena natančna shema mehanizma njihovega razvoja. Medtem je domneva, da so viri KGB:
- Razširitev karotidne arterije (vaskularni značaj);
- Draženje živcev za očmi, zakaj je v očeh bolečina, ki se šteje za značilen znak glavobolov;
- Pomembna hormonska neravnovesja (strukturne spremembe v testosteronu - moški spolni hormon).
Opisujejo njihovo stanje med napadom, pacienti omenjajo ostre vroče predmete, zataknjene v očesu in doseže možgane, mučenje, ko živa oseba odtrga obraz ali jo raztopi v kislini. Z eno besedo so simptomi glavobola gruče precej zgovorni:
- Za uhajanje ušesa se hitro udari akusni glavobol "za očmi";
- Oči rdeče, solze tečejo;
- Postavlja nos;
- Vrzi se znoj.
Pri prvem napadu je bolečina ponavadi enostranska, ponavljajoča se - vržena je po celotni glavi.
KGB ne predvideva samoterapije, saj je malo verjetno, da bi želeni učinek tradicionalna sredstva za glavobole, zato, da nosi eno noč, je bolje, da obisk pri zdravniku (splošni zdravnik ali nevrolog), ki določajo vrsto, vzrok in predpiše potrebno zdravljenje.
Cefalgija pri otrocih
Že vrsto let se je verjel, da imajo otroci redko bolečo glavo, čeprav se je izkazalo, da ta izjava ni resnična. Le majhni otroci ne morejo pravilno oceniti svojih občutkov in nakazovati lokalizacije bolečine. Kokoši so, imajo povišano telesno temperaturo, lahko pride do bruhanja, vendar odrasli običajno takšne manifestacije kažejo na simptome okužbe, kar je povsem razumljivo, saj Infekcijske bolezni imajo tak začetek.
Starejši otroci lahko opisujejo slabo zdravstveno stanje z dvema besedama: "glavobol" in običajno označujejo mesto na čelu. V večini primerov (več kot 50%) so te bolečine vaskularne zaradi prisotnosti vegetativno-vaskularne distonije. Bolečina migrene je pogost pojav. Kot se je izkazalo, migrene se pogosto začne v otroštvu in približno 25% (iz vseh GB) daje hude glavobole, iz katerih deklice trpijo več.
Sinusni krvni tlak pri otrocih je pogost pojav v primeru bolezni
Stalni glavoboli so boleči za otroke z različnimi nevrološkimi patologijami. Zelo močno "boli" hydrocephalus, ko je preprost dotik na glavo otroka z edem možganov povzroča oster glavobol.
Poleg tega, sinusitis in sinuzitis so pogosto zapletanje SARS pri otrocih in se lahko kasneje spremenijo v trajne glavobole, ki niso zelo učinkoviti za zdravljenje s tabletami.
Pediater, ali bolje otroški nevrolog, ki se včasih imenuje cefalogolog, obravnava glavobol pri otrocih. Opozoriti je treba, da tak poklic, kot je bilo, in sploh ne, ali pa je tako redka, da je privilegij le velikih mest, pa je jasno, da tsefalgolog - nevrolog, ki je specializirano za zdravljenje glavobolov. Odrasli v takih primerih gredo na svojega lokalnega zdravnika (terapevta), ki po potrebi pošlje nevrologu ali drugemu specialistu, odvisno od vzroka GB.
Nosečnost povzroča glavobol?
Glavobol med nosečnostjo - pojav tega stanja je zelo značilen. Poleg tega so glavobol in navzeja v drugih primerih prvi, ki ženi pripovedujejo o prihajajočih spremembah njenega življenja. Pri nosečnicah napadi glavobole povzročajo na splošno iste okoliščine kot drugi ljudje, Vendar pa je treba upoštevati, da se telo začne prestrukturirati, da se pripravi na porod, zato postane še posebej občutljivo in hitro odziva na okolico.
Zaradi spreminjajoče se hormonskih vplivov, povečanje volumna krvi, potreben za dobavo plod, zadrževanje tekočine, zlasti v pozni nosečnosti, so pogosto opazili ženske nihanja krvnega tlaka in, poleg tega pa pogosto poslabša kronične bolezni. Na primer, migrena lahko napreduje, kar že prinaša veliko trpljenja in v podobnem stanju vodi do stalnih glavobolov.
To je treba omeniti "Zanimiva situacija" lahko povzroči prerez migrene, to pomeni, da nekatere ženske ugotavljajo, da so se zdele zdrave, močan glavobol pa je začel preganjati z nosečnostjo.
Veliko težav nastajajo zaradi bolezni hrbtenice, ki mora nositi tudi znatno obremenitev. Disfunkcija možganov, kar je pogosto v primeru cervikalne osteohondroze, je še posebej nezaželeno za nosečnico, saj vodi do skokov krvnega tlaka, omedlevanja, to je simptomov vaskularne krize. Ponovitev takšnih pogojev ima negativen učinek ne samo na dobro počutje in zdravje bodoče mame, temveč tudi na razvoj ploda, za katerega je verjetno, da se ne bo zadovoljil s takimi stresi.
Nosečnice se še posebej zavedajo pomanjkanja svežega zraka, celo poznajo njen vonj, zato se hipoksija zelo slabo prenaša. Če ženska malo hodi, vodi sedentarni življenjski slog, ne sledi prehrani, zanemari zmerno telesno aktivnost, potem je čudno, da ima pogosto glavobol?
Medtem so pogoste omotice, slabost, bruhanje in glavobol simptomi toksičnosti in skoraj naravno stanje nosečnice, na katero lahko preskočite resno patologijo. V tem primeru ženska ne bi smela poskušati sam odstraniti glavobola, ker lahko to škoduje prihodnjemu otroku. Terapevt ali nevrolog (odvisno od vzroka) se ukvarja z zdravljenjem glavobolov med nosečnostjo, zdravnik (ginekolog) ženskega posvetovanja, ki opazuje ženo pred rojstvom, imenuje posvetovanje teh strokovnjakov.
Zdravljenje glavobola
Cefalgija se nanaša na tiste države, o katerih je to rečeno Potrebno je zdraviti vzrok, ne simptom.
Tradicionalno zaposleni glavobol tablete (analgin, spazmalgon, paracetamol, askofen itd) Za pomoč v primerih redkih epizod glavobol nekaterih domačih razlogov povzroča.
V drugih primerih morate zdraviti glavobol, ne pozabite na osnovno bolezen, katere posledica je:
- Na okrasnem glavobolu v zahodni regiji, arterijska hipertenzija, ne vplivajo samo na antihipertenzivne droge in zdravila, ki normalizirajo ton arterij, ampak tudi druge metode (masaža, gimnastika, spoštovanje režima spanja, zavračanje kajenja in pitje alkohola);
- Za zdravljenje hude migrene glavobole uporabite številna zdravila, ki so izbrana posamezno za vsakega bolnika, ker ni dobro razvitega načrta za zdravljenje te bolezni, ker enemu pomagajo vazodilatatorji, drugi pa z vazokonstriktorji;
- Zdravi glavobol s cervikalno osteohondrozo, je lokalizirana v vratu in razširila na čelu in sence, pomoč nesteroidne protivnetne učinkovine z analgetičnega učinka (naproksena, ibuprofena, ketorol), enostavnimi analgetiki, spazmolitiki, mišični relaksanti (tizanidin);
- Odstrani glavobol zaradi nevralgije trigeminalni živec, pogosto karbamazepin in njegovi analogi (finlepsin), fenibut, baklofen. Mimogrede bolečine, ki gre vzdolž živca (trigeminalnega), zelo intenzivno, ponavadi gori, rezanje, preveč, kot glavobolov, ki kažejo na samomor, tako intervencijske specialist v dani situaciji, je bistvenega pomena.
To je le nekaj primerov, da seznam vseh zdravilo za glavobol ni mogoča, saj je vsaka bolezen, katere simptom je glavobol, zahteva drugačen pristop, in programi, namenjeni za daljšo uporabo morajo biti označeni z zdravnikom po pregledu bolnika. V prsih za domače zdravje lahko hranimo samo sredstva za glavobol, brezplačno, namenjeno pomagati osebi, ki ima glavobol zaradi banalnih okoliščin.
Zdravljenje glavobola pri odraslih in otrocih z ljudskimi pravili
Folk pravna sredstva za glavobole že obstaja že dolgo. Trenutno niso izgubili pomembnosti in so priljubljeni med različnimi sloji prebivalstva. Metode tradicionalne medicine lahko odpravijo neprijetne simptome v glavi, ne pa slabše od zdravil.
Najpogostejši tipi bolečine v glavi so migrene in napetosti glavobolov, za katere je značilna lokalizacija v templjih in zaporih. Kako odstraniti bolečine v časih in sluznicah, ne da bi se zatekli k zdravilom?
Pulzirajoči občutki v templjih
Časovno Lokalizacija je značilna za migrena in motnje v delovanju vaskularne bolezni. Za olajšanje bolečine v glavi se uporabljajo naslednje metode:
- Da bi zagotovili boljši pretok krvi skozi posode, morate takoj odstraniti glavo.
- Pijte veliko vode. Voda ima tanek učinek na kri in lahko lajša hude krče.
- Vzemite lažno pozicijo, zavijte glavo s toplim šalom ali brisačo, pokrijte oči. To bo pomagalo izboljšati pretok krvi v plovilih.
- Masaža prstov bo odstranila splošno mišično napetost, pomirila, imela sproščujoč učinek. Zaradi položaja akupunkturnih točk na rokah, drgnjenje in gnetenje stimulira možgane in s tem utripanje občutka pulsacije v templjih.
- Akupresura v coni templjev, nosu in zunanjih kotov očesa izboljša pretok krvi, lasišču in lasjem daje kisik, ima sproščujoč učinek in prinaša olajšanje od hudih migren.
- Za templje lahko pritrdite celulozo limone, listja zelja ali naredite oblogo iz sokove pese.
Zlomljena bolečina
Sindrom bolečine na zadnji strani glave nastane s cervikalno osteohondrozo, prekomerno mišično napetostjo, arterijsko hipertenzijo. Za olajšanje bolečin priporočamo naslednje metode:
- Treba je udobno pozirati, ležati, sprostiti vse mišice.
- Prezračite sobo in zagotovite zadosten dotok zraka v prostor.
- Za boljši pretok krvi v okončine uporabite nogo kopel. Noge so postavljene v zmerno vročo vodo nekaj minut.
- Nanesite hladen obkladek na čelo.
- Gorčica odstrani težo na hrbtni strani glave. Za to uporabite navaden omet, ki se uporablja na zadnji strani glave, na petah in na templjih.
- Naredite masažo na območju glave, vratu in ovratnika.
- Raztegnite ušesa ušes. Na ušesih je ogromno število biološko aktivnih celic, ki so povezane z vsemi organi in celicami telesa. Trzanje ušes bo pomagalo telesu, da ton in gor.
Če se glava vrti
Če vas je omamljenost zagrabila, naj se usedete, se nagnite nazaj ali zavijete na ležišče. S tem se boste zaščitili pred morebitnim padcem.
- Naredite masažo glave, jo nekoliko nagnite naprej. Če želite gnetiti, moramo biti mehki gladki gibi, ki se začnejo iz vratu in se postopoma premikajo v ušesa.
- Z rednimi napadi vrtoglavice se izogibajte aktivnim športom, težkim bremenom. Moral bi takoj poiskati zdravnika.
- Pri zdravljenju omotice se uporabljajo infuzije zelišč.
- Odstranjevanje mete in melise, pomešane s koreninami valerijana. Infuzijo je priporočljivo piti ženskam med menstrualno bolečino in menopavzo. Juha je kuhana na visoki vročini 15 minut, vzemite 1 žlico trikrat dnevno.
- Obrizen koren ingvera se doda v melisino juho, vztraja 20 minut in se v žlici zaužije 2-krat na dan.
- Origano se je izkazal za lajšanje simptomov omotice. Vzemite infuzijo te zelenjave naj bo potek dveh tednov.
- Raztopina kamilice, melem, valerijana se zmeša z jabolčnim kisom in medom. To mešanico vztrajajo več ur in se jedo na prazen želodec.
Obstajajo še drugi načini zdravljenje glavobolnih ljudskih pravnih sredstev.
Eterična olja
Eterična olja že dolgo uporabljajo pri zdravljenju patoloških simptomov v glavi. Poleg prijetnih vonjav ima aromaterapija kurativni učinek: uspešno odstranjuje migreno, prekomerno ekspresijo in druge vrste sindroma bolečine. Eterična olja imajo možnost izboljšati cerebralno cirkulacijo, razširiti krvne žile, zmanjšati krče brez kakršnih koli stranskih učinkov.
- Pri vseh bolečih občutkih uporabljajte bazilika, sivke, evkaliptusa, limone, mete, rože, rožmarina.
- V upadu valovanje bo pomagal sivke, roza, rožmarin, timijan, mandarino, melisinsko olje, kot tudi ylang-ylang, kamilico, neroli.
- Kdaj migrene Uporabljajo se evkaliptus, sivka, marjoram, limonin balzam, limona, meta.
- Kdaj ateroskleroza - česen, ingver, limona, rožmarin, pa tudi črni poper in olje smeti.
- Odstraniti slabost, uporabite ingver, poprove mete.
- Proti omedlevica - čajno drevo, meta, rožmarin, muškatni orešček, ylang-ylang, sivka, geranij, bor, limona.
Najpogosteje je dovolj 6-8 kapljic vsakega olja. Lahko uporabite oba ločena oljna tekočina in sestavite sestavke. Obstaja veliko načinov za njihovo uporabo:
- vdihavanje arome skozi inhalator, z uporabo aromo ali sveč;
- masaža lasišče z aromatičnimi olji;
- drgnjenje templje, čelni del, nosni most;
- aplikacija obloge iz oljnatih tekočin na boleče kraje;
- sprejetje kopeli z aromatičnimi olji.
Aromaterapija
Aromaterapevti priporočajo uporabo pomirjujočih olj v glavi: meta, oranžna, ylang-ylang, sivka. To storite, uporabite aromatične svetilke in aromatičen. Naprave so posoda z vodo, v katero se doda nekaj kapljic bistvenih tekočin. Ko se izhlapi, napolnijo prostor z vonjem, ki ima kurativni učinek. Pred uporabo priporočamo, da se vsa okna tesno zaprejo, da se prepreči vlečenje. Terapija se izvaja ne več kot dve uri.
Metalterapija
Dobro znana metoda zdravljenja patoloških sindromov je baker. Kovina razširja vnetje, normalizira pritisk in pozitivno vpliva na stene posod in kapilar možganov. Pri zdravljenju krčev v glavi se na prizadeta območja nanašajo bakreni kovanci: na čelo, templje ali zapornico in držite 15 minut.
Bakrova voda. Kovance nalijemo v 1,5 litra vode in kuhamo, dokler polovica tekočine ne izhlapi. Ostanki vode se uporabljajo kot losjoni in obloge na bolečih mestih.
Zeliščna obdelava
Zeliščna medicina je zelo priljubljeno zdravilo za odstranjevanje neprijetnih simptomov v glavi različnih izvora. Infuzije zelišč lahko pomagajo samo z redno uporabo.
- Kdaj prenapetost in simptomov bolečin, povezanih s stresom, uporabite poprove mete, apno, rožmarin, balzam za limone, Kalin, timijan, šentjanževko ali kombinacijo obeh.
- Origano, meta, šentjanževka v enakih deležih se vlijejo z vrelo vodo in vztrajajo na vodni kopeli 15 minut.
- Zbiranje koprive, lipe, origana lahko pomirja živčni sistem in sprosti mišično napetost. Vzemite ¼ skodelice trikrat na dan dva tedna.
- S patološkimi občutki, ki jih povzroča prehladi, uporabite zelišča starejša, vrba, kamilico, lipo, limono, cimet, dogrozo.
- Kdaj migrene uporabite vroče obloge iz templjev rajske kože, origana, mete, balzamov, detelje, ribeznih vej, podolgovate boke do templjev.
- Iz zelišč pripravite juhe, ki pred jedjo vzamete ½ žlico, ter uporabite tudi kopalne noge. Za pripravo infuzije po 2-3 žlici prelijemo 300 ml vrele vode, stojimo nekaj minut.
- Sveže listje zelja in listi repa se postavijo na območje pulziranja.
- Kdaj bruhanje in slabost ravnotežje vode in soli v telesu je moteno. Če ga želite obnoviti, uporabite čaj iz posušenega sadja - suhe slive, suhe marelice, rozine ali odlitke krompirja in korenja. Peppermint, semena koperja, balzam za limone, kot tudi zeliščna valerijska, kamilica, meta, cudweed žetev spodbujajo prebavne funkcije želodca in razbremenijo simptome slabosti.
- Kdaj mačka bo pomagal koren ingverja, čaja iz pelina, kamilice in origana.
- Z resnostjo v glavi, ki jo povzroča menstruacija ali menopavza, in tudi s hormonskimi motnjami uporabljajo hmelj in žajbelj.
Obdelava gline
Clay je starodavno ljudsko sredstvo za zdravljenje simptomov bolečine v glavi. Zaradi mikroelementov, ki jih vsebuje njegova sestava, glina deluje kurativno na telo. Uporablja se lahko v čisti obliki in pomeša z rastlinskimi izvlečki - mentolom, meto ali meliso.
Glina se uporablja kot a aplikacije na boleče mesto ali zavijanje. Da bi to naredili, se pretvori v gosto gnojevko, nanaša se na gazo in nanese na območje stiskanja občutkov ali pulsacij.
Zdravljenje blato
Dobro dokazano ljudske recepte iz glavobola z uporabo blata, peska in kamnov. Obdelava blata je podobna metodi glininske terapije in je lokalna zavijanje. Pri zdravljenju bolečinskih simptomov glave se uporabljajo lokalne aplikacije ali maske ali zavijanje celotne površine glave.
Kemična sestava blata, ki je sestavljena iz velikega števila biološko aktivnih snovi in elementov v sledovih, vpliva na tkiva od znotraj, ima protivnetni učinek na simptome migrene in cervikalno osteohondrozo. Umazanijo je mogoče mešati z mentolovo olje, meto, česnovim sokom in tudi limono.
Zdravljenje soli
Za odpravo prvih manifestacij prehladi, gripa in mraz, kot tudi spremljajoči boleči sindromi v glavi, uporabljajo povoji. Konvencionalna miza sol se raztopi v vodi. V raztopini se volnena tkanina omoči in zavije okoli glave za noč. Nekaterim ljudskim zdravilcem svetujemo, naj stopijo v solno kopel.
Kdaj migrene sol se položi v platneno vrečko, zamrzne v zamrzovalniku in nanese na boleča področja glave. Morsko sol se uporablja za inhalacijo, kopanje. Za zmanjšanje temperature gripe uporabljamo soljenje in masažo s slano raztopino čela in časovno regijo.
Zdravljenje s čajem
Čaj iz glavobola, še posebej sladek in močan, lahko pomaga v težkem trenutku, še posebej, če ni nič drugega na roki. Čaj vsebuje snovi, ki spodbujajo delovanje živčnega sistema. Močni čaj bo priskrbel kisik možganom, zmanjšal krče, ko migrene, bo razširila plovila z vaskularnimi bolečinami v glavi. Z živčnim izčrpanostjo in prekomerno sproščanjem zeleni čaj ima sproščujoč in pomirjujoč učinek.
V črnem čaju dodajte med, limone, meto, kamilico, ingver, balzam iz limone in druga zelišča. Sladki čaj bo dvignil razpoloženje in dal moč.
Mumiyeh
Edinstvena naravna priprave mumija ima vazodilatacijski in spazmolitični učinek na telo, zmanjšuje hipertoničnost krvnih žil in ima tudi restorativni učinek na celotno človeško stanje. Z redno uporabo se krvni obtok v možganih normalizira in ugotovi se funkcija hormonskega sistema. Mumije zaužijejo v notranjosti, na prazen želodec, redčenje s sokom, 10 dni ponoči. Pri boleznih dihal se v nos nosi 3% raztopina mumije.
Snov je na voljo v obliki tablet, mazilk, aplikacij, raztopin. Mumiye ima kontraindikacije, zato morate prebrati navodila za uporabo.
V nosečnosti
Kaj? ljudska zdravila za glavobole Ali lahko uporabljam noseče ženske? Kot veste, se hormonske spremembe v telesu pojavijo med nosečnostjo. Utrujenost, toksikoza in bolečina v glavi niso tako redki. Da bi olajšali žensko stanje brez uporabe zdravil, bodo naslednje metode pomagale:
- akupresura vratu in glave;
- aromaterapija, drgnjenje olja v viskiju.
Pri otrocih se ne uporabljajo vsa eterična olja. Prepovedan je uporaba bazilike, brina, origana, mete, rožmarina, olja jasmina in drugih; - Pri kopeli dodamo eterična olja. Z utrujenostjo in mišičnimi preobremenitvami bo kopel morske soli z dodatkom igel vrnil energijo in živahnost;
- zeliščni čaji z zeliščnimi čaji. Med nosečnostjo je dovoljeno uporabljati kamilice, meso in pasjo vrtnico;
- infuzije zdravilnih zelišč. Zbiranje listov kavarnice, matere in maćeh, lipe in psa iz vrtnice z vrelo vodo. Bodite z bolečimi simptomi, ki jih povzroča mraz;
- z bolečimi manifestacijami, ki jih povzroča depresija in anksioznost, uporabite umirjeno zbirko maternice, gloga, anisa in kipreya;
- na boleče kraje postavili listje repa ali zelja;
- nekatera zelišča so med nosečnostjo strogo prepovedana. Ti vključujejo: origano, ognjič, koprive, bukev, tansy, pelin, žajbelj in druge;
- akupunktura. Akupunkturo opravlja specialist in je učinkovito zdravljenje bolečinskih sindromov v glavi;
- kontrastni tuš. Zamenjava vroče in hladne vode bo ponovno vzpostavila ton telesa;
- Hladen obkladek iz vode ali zeliščnih decokcij na boleče površine.
Preprečevanje bolečine bo zdrav način življenja, prehrana in vsakodnevno prezračevanje prostora. Treba se je izogibati stresnim situacijam, spati vsaj 8 ur in vsakodnevno sprehajati na svežem zraku.
Tradicionalna medicina za otroke
Otroci trpijo za resnim glavobolom, postanejo počasi in bledi. Boleče občutke vplivajo na njihovo razpoloženje, delovno sposobnost. Kako lahko otrok pomaga, če se pritoži zaradi bolečine v glavi? Navajamo nekaj priporočil:
- Otrokom je treba postaviti v posteljo. Ko čutite pulzacijo na enem mestu, lahko prevzamete simptome migrene. Treba je izključiti vse dražilne dejavnike - ostre zvoke, svetlo svetlobo.
- Omogočite enostavno masažo glave, vratu, ovratnika in drgnjenja rok in prstov. Razbite svoje dojenčeve dlake: to bo izboljšalo cerebralno cirkulacijo in se otrok hitro umiril.
- Prezračite sobo. Pomanjkanje kisika v stisnjeni sobi lahko poslabša napad.
- Na hrbtni del glave in na čelu nanesite obkladek z mrzlo vodo ali losjon glinice.
- Če je otrok bolan, povzroči bruhanje. Včasih, praznjenje želodca, postane lažje. Če želite to narediti, dajte otroku sladki čaj ali uporabite metodo "dveh prstov v ustih" ali pritisnite na koren jezika.
- S simptomi virusne okužbe mora otrok piti zeliščni čaj, mrziti in kompotirati bolj pogosto.
- Najvarnejša zelišča za otroke so lipa, kamilica, šipka.
- Nekatera zelišča se štejejo za nevarna: koprive in hmelj lahko povzročijo hormonska neravnovesja v telesu. Otroci, ki so nagnjeni k alergičnim reakcijam, ne smejo dajati mete, malin, origana. Z skrbjo uporabili barberry, celandine.
- Med lopaticama in hrbtom glave položite rumeno karto iz naribanega hrena ali redkvice.
Otroku je manj verjetno, da trpi zaradi glavobola, v prehrani vstopi samo koristna živila. Konzervansi in umetni dodatki, ki jih vsebujejo nekateri otroški izdelki, lahko poslabšajo splošno zdravje in negativno vplivajo na delovanje nekaterih organov. Poleg tega ne preobremenite otroka s poklicmi. Potrebno je izvajati postopke kaljenja in pogosteje biti na prostem. Če se otrok redno pritožuje zaradi bolečine v glavi, ga je treba pokazati specialistu.
Zaključek
Obstajajo različni vzroki za bolečino v glavi in številni načini za njihovo odpravo. Preden začnete s terapijo, je treba ugotoviti, kaj so povzročili, in tudi določiti vrsto sindroma bolečine. To bo določilo izid zdravljenja. Če lahko storite brez zdravil, poskusite to storiti. Folk pravna sredstva za glavobole so na voljo vsem in so alternativa zdravilom.
Zdravljenje glavobola z ljudskimi zdravili
Razlogi za nastanek glavobola so številni. Pogosto ga spremljajo dodatni simptomi, vendar je bilo to opisano v prejšnjem članku.
In kako lahko premagate glavobol z ljudskimi pravili? Obstaja veliko receptov, ki bodo v nekaj minutah lajšali neprijetne občutke in z dolgotrajno uporabo se bolezen sploh ne moti.
Vendar brez pravilne diagnoze zdravljenje ne bo pomagalo: na primer, sredstva za odpravo glavobola zaradi hipertenzije se razlikujejo od tistih s hipotenzijo. Zato predhodni pregled ne moti.
Zdravljenje z vodo
Človek je sestavljen iz 75% vode. Njeno akutno pomanjkanje pogosto povzroča hudo glavobol in številne druge negativne simptome. Mogoče so tudi resne bolezni zaradi dehidracije. Glavobol je mogoče odpraviti z različnimi metodami, vendar je voda upravičeno prva, ker je osnova vseh živih bitij.
Po čustveni ali fizični preobremenitvi je potrebno vzeti vročo kopel: to bo pomirilo živce in se sprostilo vaše telo. Kontrastni tuš vam bo pomagal. Menjava vroče in hladne vode napolni telo z energijo, obnavlja izgubo moči.
Če ni možnosti za izvedbo celotnega postopka, je primerna tudi kopalna kopel: 10-minutno odstranjevanje spodnjih okončin bo hitro olajšalo utrujenost in odpravilo glavobol.
Kot dodaten ukrep za pordelost lasišča je treba nanesti hladen stisk, navlažen z ekstrakti teh zelišč. Če pride do bolečine in bolečine, bo pomagal topel losjon.
Zelišča od glavobola
Mint, origano in šentjanževka
Prvi dve komponenti - meta in origano - zelo lajšajo živčno napetost. Če jim dodate znane antidepresive lastnosti šentjanževke, boste dobili čudovito zdravilo za glavobol, ki ga povzroča stres:
- Suho in mletje zelišč.
- Mešajte v enakih razmerjih.
- 1 žlica zmesi se vlije z 1 kozarčkom vrele vode.
- Vztrajati 15 minut.
- Pijte trikrat dnevno za 50 g.
Spore in kalendula
Sporish je odlična hrana za perutnino. Živali po jedenju nosijo več jajc, iz katerih se močno in zdrave piščanci odpirajo.
Laboratorijska analiza sporasa kaže prisotnost vitaminov skoraj vseh vrst, v resnici pomanjkanje teh biološko aktivnih snovi pogosto povzroča glavobol. Poleg tega travo vsebuje silikon, tako potreben za rast kože in dlake, kot tudi asimilacijo več kot 70 kemičnih elementov.
Ekološke komponente ognjiča pomagajo rane ozdraviti in okrepiti posode. Rastlina se uporablja iz številnih bolezni, in hipertenzijo. Povečan pritisk povzroča tudi glavobol, zato se za zdravljenje priporoča mešanica ognjiča in sporicha.
Kako se znebiti glavobola ljudsko sredstvo, ki temelji na teh zeliščih? Potrebno je pripraviti naslednjo zdravilo:
- Suho in sekanje rastlin zelišč in kalendula socvetje.
- Mešajte v razmerju 1: 1.
- 1 žlica. mešanica pour 1 žlica. vrelo vodo.
- V vodno kopel pustite 15 minut.
- Hladi in odtok.
- Pijte 20 ml trikrat na dan pred obrokom.
- Potek zdravljenja je 1 mesec.
Apno, koprive in sporich
Čeprav koprive in dojemajo več ljudi, kot plevela, snov v svoji strukturi prinaša številne prednosti: vitamine, minerale, taninska spojine, organske kisline - vse to prispeva k hitremu odstranjevanju strupov in obnoviti funkcije sistemov telesa. Poleg tega koprive povečajo koagulacijo krvi in odpravljajo kroge pod očmi.
Lipu se že dolgo uporablja pri zdravljenju prehladov. Cvetovi te rastline znižujejo temperaturo, lajšajo vnetje in znatno povečajo potenje, kar bo zelo koristno, če bo telo nasičeno s tekočino.
Če k tem komponentam dodate slabo besedo, boste dobili čudovito zdravilo, ki lahko izboljša imuniteto in premaga številne bolezni, katerih simptom je pogosto glavobol:
- Suho in mletje zelišč.
- Mešajte v enakih razmerjih.
- 2 tsp. zmes vlijemo v 1 žlico žlice. vrelo vodo.
- Vztrajati 20 minut.
- Pijte 2 žlici. trikrat na dan pred obroki.
Gobor, Valerijan, Leonurus in Bearberry
Valerian in maternica sta znana sedativa. Poleg tega so pogosto vključeni v srčne pristojbine. Hawthorn - ena redkih rastlin, ki lahko skoraj takoj po uporabi zmanjša tlak.
Vendar se ljudje z visokim krvnim tlakom zavedajo prednosti tega obrata, ker farmacevti na njihovi osnovi proizvajajo tudi posebna zdravila. Po drugi strani ima medvedka diuretični in protivnetni učinek. In če je oseba vzrok za nastanek glavobola visokotlačnih delov, potem bo naslednja zbirka pripomogla k odpravi stanja:
- Sušeni in zdrobljeni plodovi gloga, travne maternice, valerijskega korena in mesnatine trave.
- Mešajte v razmerju 2: 1: 2: 2.
- 1 žlica. zmes vlijemo v 1 žlico žlice. vrelo vodo.
- Utrujen 15 minut.
- Vztrajajte pol ure in filtrirajte.
- Pijte kozarec trikrat na dan po 1 uri po jedi.
- Potek zdravljenja je 1 mesec.
Druge metode
Zelišča, ki se uporabljajo spretno, bodo pripomogla k zdravljenju različnih bolezni. Toda obstajajo druge metode, ki bodo imele koristen učinek. Zlasti veliko ljudi zanima vprašanje: "Kaj pomaga pri resnem glavobolu?" Zdravljenje je odvisno od njegovega izvora.
Masaža z glavobolom
Eden od pogostih vzrokov glavobola je osteohondroza. Neugodne senzacije se začnejo z mišičnostjo vratu in se postopoma razširijo na zadnji del lobanje, ki izžareva v temo in viski.
Najprej je to posledica kršitve odtoka venske krvi, staz, ki pogosto povzroča povečanje intrakranialnega tlaka. Točna masaža je v tem primeru učinkovito zdravljenje glavobola.
Tradicionalni zdravilci Daljnega vzhoda se osredotočajo na energijo Qi, ki ima centre tako na območju Atlante (prvi vretenci) kot v drugih delih glave. Tehnika je, da vpliva na določene točke:
- Poglobitev na dnu lobanje je "zaklepanje vetra".
- Točka med obrvami je "vrtalni bambus".
- Sredina vertikalnih vratnih mišic je "vrata zavesti".
Za doseganje želenega učinka morate na teh točkah izvajati najmanj 100 pritiskov. Vendar pa ne more samo vzhodna medicina pomagati pri glavobolih.
Domači terapevt lahko tudi raztegne mišice vratu in nadaljuje krvni obtok. Čeprav okrevanje iz osteohondroze ni tako preprosto, je masaža vključena med obvezno terapijo.
Eterična olja
In čeprav se eterična olja običajno uporabljajo za obloge, jih je mogoče med masažo dodati tudi v kopel ali rub. Poleg tega bo koristila uporabi aromatične svetilke in vdihavanju zdravilnih izvlečkov prek robčka. V primeru migrenskega napada je priporočljivo, da 2 uri kapljice limoninega olja v viski in počitek pol ure.
Glina za zdravljenje glavobolov
Glina se že dolgo uporablja za zdravljenje glavobolov. Čeprav ne bo vsakdo všeč ta metoda, vendar mnogi ljudje trdijo, da je glina vlečenje bolečine iz glave.
Recept je naslednji:
- V posodo položite 100 g glinice.
- Dodajte ¼ skodelice tople vode.
- Premešajte, dokler ni gladka.
- Postavili so gazo na čelu.
- Na vrhu je nameščena 5 mm glinasta plast.
- Po 15 minutah odstranite.
- Vsako noč ponovite pred spanjem.
Poleg gline lahko dodate tudi infuzije zdravilnih rastlin, na primer mete ali melise. Vendar je s takšnimi dodatnimi sestavinami vsakih 7 dni potrebno podobne odmike.
Če je glavobol povzročen z nizkim tlakom, potem ga odstranite, boste pomagali kuhati sol. To je posledica enake kršitve homeostaze ali ravnotežja med vodo in soljo. Kot je znano, ta mineral ohranja tekočino, katere pomanjkanje se negativno odraža v stanju celotnega organizma.
Če želite zdraviti napad glavobola s hipotenzijo, morate jesti slano hrano ali razredčiti polovico žličke soli v 1 kozarcu vode. In če želite več piti, vam ni treba zanikati: tekočina bo koristila le.
Čaj in kava
Verjetno so mnogi počutili glavobol zjutraj, ki poteka po pitju skodelice čaja ali kave. Dejstvo je, da te pijače vsebujejo veliko elementov (zlasti kofeina), ki povečujejo tone posod in povečajo tlak.
Zaspansko telo še ni prilagajalo aktivnemu delu, zato se čuti glavobol. V tem primeru to imenujemo patološko, je nemogoče, vendar ga ne bo zanemarjalo, ker so zasegi precej močni.
Ne popijte se s čajem in kavo popoldan. Če pijete preveč, potem je mogoče motiti spanje celo v nespečnost. In potem bo glavobol že od živčnega preobremenitve. Na splošno morate ukrep poznati.
Draga z glavobolom
Zdravniki priporočajo uporabo medu za vzdrževanje normalnega krvnega obtoka v možganih. Toda kakršne koli kršitve na tem področju so preobremenjene z resnimi posledicami, na primer, kapi.
Če pride do pogostih glavobolov, morate redno uporabljati več receptov:
- mešati sestavine v enakih masnih deležih;
- jedo 1 žlico vsakega. 4-krat na dan.
- vztrajati 1 žlico. Starejši v 1 žlici. vrelo vodo 15 minut;
- filtrirajte in dodajte 1 žlico. dragi;
- pijte pred jedjo za ¼ skodelico.
Med, rdeče vino in aloe sok:
- mešati sestavine v razmerju 2: 2: 1;
- porabite 1 žličko. trikrat na dan.
Preprečevanje glavobola
Glede na glavobol, vzroke in zdravljenje ljudskih zdravil, ki so tesno povezana, ne moremo zapustiti vprašanja preprečevanja.
Zato, da bi preprečili nastanek glavobola, morate najprej opraviti splošno krepitev zdravja:
- Povečati imuniteto.
- Voditi aktiven način življenja.
- Dovolj spanja.
- Počitek z dela.
- Manj živčen in skrbi nad malenkostmi.
Zaključek
Ljudska zdravila za zdravljenje glavobolov se hitro spoprimejo s tako neprijetnim simptomom.
Vendar pa lahko pride do težav pri zdravljenju. Na primer, oseba, ki jemlje glog za zmanjšanje pritiska, in on, nasprotno, mora piti čaj ali kavo za izboljšanje tonov plovil.
Zato je pred vsakim zdravljenjem treba postaviti diagnozo, sicer je verjetnost poškodbe večja od dobrega.