Časovna bolečina je ena od manifestacij cefalalgije. Lokaliziran je v coni templjev, ima poseben značaj, lahko se nenadoma pojavi, ne glede na čas dneva, je pulsativen ali stiskan, akuten ali tlakov, enostran ali dvostran. Napad lahko traja 2-3 minute ali traja nekaj ur.
Glavobol v templjih ni vzroka, narava njenega izvora pa se lahko oceni glede na resnost bolečine in spremljajoče simptome. Dolgotrajna, izčrpna in ponavljajoča se časovna bolečina lahko kaže na razvoj bolezni v možganih ali vitalnih sistemih, zato zahteva pozornost in posvetovanje s strokovnjaki.
Vzroki za glavobol v templjih
Bolečine v templjih se lahko pojavijo pod vplivom dveh vrst dejavnikov: zunanji in notranjega.
Zunanji dejavniki so začasni in izzovejo bolečino v templjih, ki poteka po odpravi dražljajev, ki so jo povzročili. Te vključujejo:
- Dolgotrajna utrujenost, živčna prekomernost in nespečnost. Obstaja simetrična bolečina tlačne ali boleče narave. Po zagotavljanju pravilne dnevne rutine, ki zagotavlja ure za počitek in hojo, se normalizira spanec in zasegi v večini primerov mimo.
- Preobčutljivost telesa. Razvajen zastrupitev s hrano, ki jih, proizvode zgorevanja, in toksinov iz neprimernih igrač, oblačil, gospodinjskih predmetov in dekorativnih materialov. Sharp neprijeten vonj, ki je močno izražena dvostransko časovno glavobol, ki ga dopolnjuje s pritiskom občutek v vratu in čelo, draženje nosu, grla in oči, slabost, bruhanje. Daljše bivanje poleg škodljivih draži dejavnik sproži razvoj kronične bolečine v templjih v glavo in povzroči kršitev temeljnih življenje podpornih sistemov - imunskega, endokrinega sistema, hormonske, žilnih in srčnih.
- Živila. Začimbe, omake, sode, krekerji in čips v strukturi vsebujejo veliko količino natrijevega glutamata, ki, kadar jo zaužije in akumulacija izzove zalivni bolečine templje in frontalnega režnja. Boleče občutke spremljajo napetost in krči mišic obraza.
- Sprememba podnebnih razmer. Pri potovanju v države z drugačnim podnebjem, zlasti v tropih in subtropskih predelih, ljudje s patološkimi spremembami v žilnem sistemu doživljajo časovne bolečine druge narave, ki po vrnitvi v običajne razmere ne prerekajo motenj.
- Plezanje po gorskih višinah in spustih pod zemljo. Vsako od teh dejanj povzroča intrakranialno hipertenzijo, na katero boli glava v templjih, ki jo dopolnjujejo občutki tesnobe in neutemeljenega strahu.
- Dolgotrajno bivanje v zraku na nadmorski višini več kot 3,5 km. Časovna bolečina vpliva na ljudi, katerih dejavnosti so povezane z letalskimi leti. V nevarnem območju vstopajo piloti in stevardese.
- Postenje. Zavračanje hrane več kot en dan zaradi verskih ali psiholoških prepričanj povzroča nastanek bolečine v templjih, šibkost, omotico in izgubo moči.
Notranji dejavniki, ki povzročajo glavobol v templjih, vključujejo nenormalnosti v splošnem stanju telesa ali patoloških procesih, ki se razvijajo v možganih:
- Migrena. Močna stiskalna bolečina se manifestira tako v enostranskem kot v dvostranskem vrstnem redu, lahko vpliva na območje orbite, kar povzroči začasno zmanjšanje vizualnih funkcij. Spremljevalni simptomi migrene so navzea in bruhanje, napadi lahko trajajo od ure do dneva.
- Nalezljive in virusne bolezni. V ozadju splošne šibkosti, zvišane telesne temperature, kašlja in vnetja žrela z gripo ali vneto grlo, pritiska na obeh straneh časovne bolečine je sekundarni znak.
- Menstrualni ciklus in hormonske spremembe, povezane z menopavzo ali nosečnostjo, pri ženskah. Med trajanjem cikla pride do pomanjkljive bolečine, je začasna in nima resnih groženj razen nelagodja.
- Hipertenzija. Pulzivna ali stiskalna bolečina, ki nastane na ozadju zvišanega krvnega tlaka in jo spremlja slabost, hrup v ušesih in težko dihanje. Pojav sindroma bolečine vpliva na starejše in meteodependente.
- Angiodystonia cerebralne vrste. Zmanjševanje tona venske in arterijske posesti povzroča hude časovne bolečine, ki jih lahko dajo na druga področja glave in hrbtne regije. Napadi se pojavljajo spontano ob ozadju vrtoglavice, šibkosti, otrplosti udov in nestabilnosti meja krvnega tlaka.
- Intrakranialna hipertenzija. Temporalni glavobol je ena od manifestacij celofalije s povečanjem ICP. Njegova narava in vrsta sta odvisna od stopnje tlaka tekočine tekočine na možganskem tkivu. Sočasni simptomi sindroma bolečine so navzea, bruhanje, zmanjšani refleksi, konvulzije in izguba zavesti pri hudih manifestacijah.
- Temporalni arteritis. Pulsacijski glavobol v templjih izrazitega znaka se pojavi pri starejših zaradi vnetja podlage temporalne arterije. Intenzivnost napadov se poveča, ko pacient žvrči, pogovori, postane v postelji v času kosila in ponoči, prav tako pa čuti boleče področje templjev.
- Vnetje trigeminalnega živca. Poškodbe živčnih procesov povzročajo močno strešno bolečino v časovnem režnju, ki je lokalizirana zaradi razvoja nevralgije. Hkrati se lahko opazijo krči obraznih mišic in bolečine, ki dajejo očesom, zobjem in licem. Boleče občutke nastanejo spontano, intenzivnost lumbaga je tako visoka, da se bolnik ne more premakniti.
- Ateroskleroza. Poraz holesterola nahajališča cerebralnih krvnih žil in povzroči nenormalno zoženje tlaku ali utripajoča bolečine v templjih, ki ga spremlja utrujenost, razdražljivost, srčne disfunkcije sistema ter zmanjšanje refleksnih funkcij. Izpostavljenost aterosklerozi obstaja pri hipertenzivnih bolnikih, diabetiki in ledvicah.
- Napadi bolečin v gruči. Očesne bolečine so serijske narave, v enem dnevu se večkrat pojavijo in prenehajo po časovnem obdobju do 6 tednov. En napad lahko traja do ene ure, akutna bolečina v templju in očesu pa se dopolnjuje z rdečico obraza, edemom sluznice in nosu, povečanim znojenjem. Bolečine grozdov so sezonske in močno izražene spomladi in jeseni.
- Feohromocitom. Sproščanje velike količine adrenalina v nadledvičnih žlezah bistveno poveča krvni tlak in povzroča pulsatne ali stiskalne bolečine v templjih, katerih trajanje v večini primerov ne presega 2 uri.
Vzroke časovnih bolečinskih napadov je treba obravnavati na individualni osnovi ob upoštevanju sočasnih simptomov in njihovega trajanja. Če bolečina postane pogosta in dolgotrajna, kar pomeni precejšnje nelagodje, morali posvetovati s specialistom za nasvet, zakaj imajo glavobol v templjih, in diagnosticirati, in v primeru odkritja patološkega procesa za začetek zdravljenja.
Zdravljenje bolečin v templjih
Obstaja več načinov zdravljenja časovnega glavobola. V večini primerov so zdravila, fizioterapevtski postopki in masaže združeni z ljudskimi in netradicionalnimi sredstvi ali se dopolnjujejo. Izbira posebne tehnike opravi zdravnik, ki temelji na zaskrbljujoči simptomatologiji, pa tudi diagnosticiranim vzrokom za pojav bolečine v časovni coni.
Zdravila, pripisana časovnim glavobolom, odvisno od njihovega izvora, vključujejo:
- Analgetiki (Ibuprofen, Aspirin, Imet, Nurofen). Jemanje zdravila lahko ustavi bolečine, če so kratkotrajne.
- Zdravila, ki normalizirajo krvni obtok možganov (Cavinton, Pikamilon). Določiti s patološkimi procesi, ki se pojavljajo v krvnem sistemu, šibek vaskularni tonus, vključno s časovnimi arterijami.
- Diuretiki (Diacarb, glicerol). Droge so pokazale intrakranialno hipertenzijo, da zmanjšajo možganski tlak in zmanjšajo bolečino v templjih.
- Nesteroidna sredstva z protivnetnim spektrom delovanja (Clofezon, Tempalgin, Ketorolac). Učinki zdravil so učinkoviti pri migrenah, grozdih in drugih vrstah bolečin, ki jih povzročajo patološke spremembe ali zunanji dražilni dejavniki.
- Zdravila tipa hipertenzije (Enalapril, Laristu, Anaprilin). Tablete so predpisane za hipertenzijo. Zmanjšanje krvnega tlaka pomaga odpraviti bolečine v templjih.
- Antibakterijska in sulfonamidna zdravila (Ingalipt, streptocid, sulfazin). Določite z virusnimi okužbami in vnetnimi procesi, pri katerih je eden od simptomov časovna bolečina v glavi.
Ta zdravila imajo jasen učinek, kontraindikacije in seznam neželenih učinkov, zato jih je treba skrbno uporabljati v skladu z odmerkom, ki ga predpisuje zdravnik.
V kombinaciji z zdravljenjem z zdravilom se bolniku lahko zdravi s terapevtsko masažo refleksnih točk, ki so odgovorne za bolečine v glavah v templjih, refleksoterapiji ali fizioterapiji. Točno masažo opravi ročni terapevt v skladu s strogimi navodili zdravnika, ki se je udeležil. Ne glede na naravo in lokacijo bolečine so urejene simetrične točke, razporejene v obliki trikotnika v časovnem delu glave.
Če je bolečina v templjih z razvojem hudih bolezenskih procesov, povzročenih kot možganski tumor ali nenormalno visok intrakranialni tlak, boste morda morali kirurško zdravljenje, katerega cilj je reševanje problema, in v nekaterih primerih, in varčevanje življenje bolnika.
Folk pravna sredstva za časovni glavobol
Kratkoročne in nepravilne časovne bolečine v glavi je mogoče učinkovito odstraniti s pomočjo ljudskih zdravil - zeliščnih odvajanj, inhalacij in samo-masaže. V nekaterih primerih, na primer med nosečnostjo ali dojenjem, je treba čim bolj zmanjšati uporabo kemikalij, medtem ko tradicionalna medicina postane pomembna in nepogrešljiva.
Po posvetovanju z zdravstvenim delavcem lahko odpravite bolečino v templjih s pomočjo naslednjih metod:
- Aromaterapija. V času napada morate vdihniti ali brisati v viski v zmernih količinah sivke ali mintnega olja.
- Odlomek iz korena Valerian. V kozarcu vrele vode dodamo 20 g zdrobljenih korenin, zadržimo nastalo maso 20 minut v vodni kopeli in pustimo, da se pomeša še 40 minut. Surov je treba jemati z migrenami do 3-krat na dan na prazen želodec. Da bi dosegli učinek, mora trajanje vnosa trajati vsaj teden dni.
- Stisnite listje zelja. Listi so rahlo zdrobljeni, tako da se sok pojavi na njih, nato pa se nanesejo na templje in jih pritrdi z zavojem. Na pločevino lahko daste malo medu, če ni alergičen.
- Čaj kamilice. Ima pomirjujoč in sproščujoč učinek, lajša bolečine v templjih, ki jih povzroča preobremenjenost ali prekomernost.
- Masaža aktivnih točk. Če želite odstraniti bolečino, simetrično masirajte točke trikotnika, nameščene v časovnem območju glave, medtem ko mora biti trajanje izpostavljenosti posameznim točkam najmanj 5 minut. Samo-masaža se lahko izvaja večkrat na dan, saj se pojavi bolečina.
Če ima oseba nagnjenost k začasnim glavobolom, je treba sprejeti preventivne ukrepe:
- Zagotovite režim dneva, vključno s počitkom.
- Razviti prehrano, ki omejuje maščobno in začinjeno hrano, alkohol, pa tudi živila, nasičena z natrijevim glutamatom.
- Sprehodite se vsak dan pred spanjem.
- Dogovorite se, da zdravnik izvaja vaje in jih izvaja redno, ne da bi čakal na napad napadov.
- Razmislite o metodah alternativne medicine, na primer o akupunkturi, refleksologiji ali homeopatiji in občasno med remisijo opravite medicinski tečaj.
Skladnost s preventivnimi ukrepi v kombinaciji z rednim zdravljenjem preprečuje nastanek glavobola v templjih in zavira razvoj bolezni ali patologije, ki je simptom.
Glavobol - simptomi in vzroki, vrste pregleda in zdravljenja
Cefalgija ali glavobol je patološko stanje, ki ima različne vzroke in je pogosto simptom resnih bolezni. Če je začasno, da se znebite trpljenja, se lahko omejite na jemanje analgetikov. Bolečina, ki se pojavi neprekinjeno, kaže na prisotnost patologije in zahteva zdravljenje.
Kaj je glavobol?
To patološko stanje, ki je znano vsaki osebi, se pojavi kot reakcija telesa na fiziološke ali psihofiziološke spremembe v njem. Patološko stanje je povezano z eno od treh fizioloških motenj:
- draženje živčnih vlaken v kostnem tkivu in lobanji;
- kršitev tona možganskih plovil glave zaradi sprememb krvnega tlaka;
- poškodbe mišic lobanje in vratu.
Simptomi
Vsi znaki cefalalgije so značilnosti vedenja osebe, ki trpi zaradi tega stanja. Dojenčki, gluhi in neumni bolni starejši ljudje ne morejo razložiti, kaj jim povzroča težave. Znaki cefalalgije so:
- jok, stokanje;
- pogosto utripa, zožitev oči;
- stiskanje dlani, prsti na mostu nosu, zadnji del glave, temechko, obrvi, templje;
- nerazumno vrtenje glave ali vratu;
- nenavadni izrazi obraza.
Simptomi
Cephalalgia lahko jasno lokalizirana (če je oseba sposobna natančno reči, če ne vodi do neprijetnih občutkov) in lahko "dal" na druge dele telesa, nato pa pacient pravi, da je imel "vnetje oči", "cviljenje viski", " drobljenje vratu "itd. Razlikujejo se naslednji simptomi cefalalgije:
- občutek zoženosti v predelu glave in vratu;
- boleča reakcija na svetlobo;
- povišanje temperature;
- omotica;
- srčne palpitacije;
- zamegljen vid, prileganje zamegljenega vida;
- slabost, bruhanje.
Vzroki za glavobole
Bolečina v glavi se pojavlja zaradi naslednjih razlogov:
- prekomerna poraba alkohola, kave ali kajenja - kofein in nikotin povzročata vazospazme in obtočne motnje krvnih žil v možganih;
- kronični stres, depresija in psihosomatske motnje (fobije, živci);
- okužbe dihalnih poti, notranjih organov;
- zastrupitev s kemikalijami, škodljivi plini;
- pretirano fizično napetost, poškodbe glave in vratu;
- poškodbe ali ukrivljenost hrbtenice;
- bolezni srca in ožilja, prejšnje kapi;
- osteohondroza vratne hrbtenice, išias.
Hude glavobole
Pogosto močne ostre bolečine, ki jih spremljajo navzea, zvišana telesna temperatura in občutek "pritiska" na oko, pogosto kažejo na pojav meningitisa - vnetje membran v možganih. Občasno nastajanje bolečine v snopu z odtisom v templjih je skupen znak migrene. Bolezni spremljajo vrtoglavica, bruhanje, začasno izginotje vida. Po naravi bolečina ima enostransko lokalizacijo in jo ojačajo ostri gibi. Patologija migrene ni znana, vendar najpogostejša bolezen prizadene mlade ženske.
Pogosto glavobol
Hipotenzija - bolezen, za katero je značilno nizek krvni tlak v arterijskih posodah - skoraj vedno spremlja periodična glavobolija, ki se pojavi zgodaj zjutraj ali zvečer po dnevnem delu. Bolečina je časovna lokalizacija, ima pulzirajoč ali boleč značaj in prehiteva po jedi, skodelico črnega čaja, počitek, zdravega spanca.
Potrebno je opraviti laboratorijski pregled in preiskavo, če se cefalgija pojavi čez dan, ne traja dlje časa, vpliva na vid, ima dolgočasen, trajni značaj. Takšni simptomi lahko kažejo:
- hormonske motnje;
- težave z metabolizmom;
- vnetni procesi v notranjih organih;
- razvoj malignih intrakranialnih tumorjev.
Glavobol bolečine
S povečanim pritiskom pride do dolgotrajne bolečine v zaspanem. Za lajšanje neprijetnih občutkov je priporočljivo jemati anestetik, iti na svež zrak ali odprati okno. Sprednja celofalija bolečine je lahko posledica zapletov angine, otitisa, sinusitisa (glejte video na koncu članka). V tem primeru morate nemudoma poklicati zdravnika, ki bo predpisal antibiotike za preprečevanje meningitisa.
Stabbing bolečine
Občutek, ko se glava "razcepi", kot da nekaj v njej peli v obe smeri, se pojavi pri naslednjih patoloških pogojih:
- Depresija, živci. Mentalno neravnovesje vpliva na delovanje absolutno vseh sistemov telesa, vključno z živčnim. Cefalgijo povzroči krvni pretok v možgane in njeno normalno cirkulacijo.
- Močan čustveni stres. V tem primeru se bolečina ne pojavi takoj, ampak po določenem času po izkušeni motnji kot zaščitni reakciji telesa - signal za takojšen počitek.
- Hormonski napadi povzročajo motnje v krvi in normalno regeneracijo. Kot rezultat teh sprememb se pojavlja cefalgija.
- Povečan intrakranialni tlak, ki se pojavi kot posledica poškodbe, sprejetju nerodnih položajev med spanjem, da stisnete mišice vratu, nosil težko na lase žebljički, obroče, nerodnih klobuki.
- Tumorji možganov. Cefalgija z rakavo boleznijo je v večini primerov ostra, pulsativna, vendar obstajajo tudi bolečine.
- Nalezljive bolezni, zastrupitve zaradi vdihavanja škodljivih snovi, zastrupitve s hrano, vnos alkohola (mačka).
Razvrstitev
Glede na stopnjo in naravo bolečine se razlikujejo naslednje vrste bolečin:
- "Bolečina napetosti" - se po močnem fizičnem in duševnem stresu pojavi stiskanje, boleč občutek.
- Grozd - zelo močna enostranska akutna cefalalgija. S cefalalgijo glave glave se pojavlja solzenje, izcedek iz nosu, oči pa rdeče, zato je zelo težko prenašati takšno stanje. Moški imajo te bolečine pogosteje kot ženske.
- Migrena je tudi intenzivna bolečina na eni strani glave, vendar je migrena v nasprotju s skupino celofagijo pulsira.
- Burning - vpliva na celotno območje glave, se pojavi na začetku multiple skleroze, osteohondroza. Nelocionalno gorenje je lahko posledica duševnih motenj.
Kakšen pregled morate opraviti z glavoboli
Začeti je treba preiskavo tako, da se obrnete na terapevta, ki vas bo po poslušanju vaših pritožb opozoril na nevrologa, otolaringologa, ortopeda, osteopata ali okulistov. Po splošnem pregledu je predpisana diagnoza, katere metode so odvisne od specifične simptomatologije. Pacient je predpisan:
- krvni test za protitelesa: zagotavlja informacije o prisotnosti vnetja;
- oftalmoskopija: mogoče je ugotoviti, ali so prisotne spremembe v fundusu;
- encefalogram: izveden s sumom na osteohondrozo, hipertenzijo;
- Angiografija: pomaga spremljati spremembe v delovanju možganskih posod;
- luknjičasta punkcija - umik tekočine iz ostealnega tkiva: imenuje ali imenuje s sumom na meningitis.
Slikanje z magnetno resonanco (MRI) je metoda zdravniškega pregleda, ki se uporablja za odkrivanje bolezni centralnega živčnega sistema, mišično-skeletnega sistema, cirkulacijskega sistema. S pomočjo MRI zdravnik dobi tridimenzionalno podobo organa ali dela telesa (v tem primeru možgani), kar pomaga pri spremembah pri delovanju. Postopek MRI skoraj popolnoma odpravlja možnost napačne diagnoze.
Pred MRI opravi posvet z zdravnikom, med katerim zdravnik ugotovi, ali je bolnik poškodovan v glavi, kakšna je resnost poškodbe, ali je bil operiran, ali ima zobne vsadke. V nekaterih primerih so predpisani dodatni testi. Takoj pred postopkom morate odstraniti vse kovinske predmete od sebe, odstraniti kovance iz žepa, odstraniti broške, zatiči, zapestne gumbe, odstraniti sredstva, ki prenašajo podatke: telefoni, tablični računalniki, igralci.
- Bolnik leži navzdol, zdravnik določi glavo s posebno blazino.
- Kavč, na katerem pacient leži, se zapelje v sobo MRI, kjer se nahaja tomograf.
- MRI traja le 15-30 minut. Diagnoza je neboleča, vendar ljudje, ki trpijo zaradi preobčutljivosti, klavstrofobija, zdravnik naredi injekcijo sedativa.
Zdravljenje
Prva stvar, ki jo zdravnik išče, je razlog za napad glavobola. Zdravljenje glavobola je vedno zapleteno. Preden se zahteva diagnoza:
- krvni test, testiranje urina;
- izvajanje MRI;
- vidni test;
- včasih preden je diagnoza predpisana žilna zdravila.
Prva pomoč
Z gručasto cefalalgijo in migreno je potrebno jemati anestezijo. Nenaden napad bolečine v glavi, še posebej, če je povzročen zaradi prekomernega dela in stresa, lahko poskusite oslabiti brez uporabe zdravil:
- odprite okno, prezračite sobo;
- sprostite se, vzemite udobno pozo (bolje je sedeti v naslanjaču ali ležati);
- zaprite oči;
- rahlo masirajte svoje templje in oči;
- pijte tinkturo zelišč (npr. kamilica), zeleni čaj.
Zdravila
Uporaba kakršnih koli močnih analgetikov je kontraindicirana pri boleznih jeter in ledvic, resnih motenj gastrointestinalnega trakta in srčnih bolezni. Večina analgetikov je prepovedana med nosečnostjo, laktacija. Spodnja tabela navaja droge, ki učinkovito preprečujejo napad celofalgije:
Kaj, če pritiska viski pritiska?
Univerzalna informatizacija 21. stoletja je močno olajšala človeško delo. Vendar biološki ritmi in struktura človeških organov ne morejo vedno slediti tehnološkemu procesu. Vsi zaposleni v najnovejših poklicih ne zavedajo, da so se celo nekaj glavobolov vključile v naše življenje skupaj s tehnologijo.
Bolečina v templjih je ena od zelo pogostih pritožb, s katerimi se bolniki obračajo na zdravnika
Vzroki za glavobole najdemo v različnih organih in sistemih. Razmislite o najpogostejših vzrokih glavobolov na območju templjev. Izvedemo, katera priporočila zdravniki dajejo v primerih, ko boli glava in whisky pritiska.
Vzroki za glavobole
Vir bolečine v časovni regiji je lahko sprememba v hrbtenici, posodah možganov, jeter in ledvic.
Najpogostejši vzroki bolezni:
- napetost glavobol;
- računalniški vizualni sindrom;
- motnja spanja - sprememba dneva v noč;
- glavoboli z depresijo;
- migrena;
- predmenstrualni sindrom (PMS), cefalična oblika;
- pri mladih je vzrok glavobola pogostejša vegetativno-vaskularna distonija, intrakranialna hipertenzija;
- časovni (velikansko-celični) arteritis - vnetni proces žilnih sten;
- preostali pojavi kraniocerebralne travme.
Bolniki z glavobolom ugotoviti vzrok, glede na simptome, se obrnite na nevrologa, endokrinolog, terapevta ali ginekologom.
Glavobol napetosti
Glavobol napetosti pogosto najdemo med populacijo
Trenutno je napetost glavobol najpogostejši razlog za obisk nevrolog. Moderni tempo življenja mnogih ljudi s poklicjo programerjev in pisarniških delavcev, ki vodijo sedentaren življenjski slog za računalnikom, povzročajo glavobol napetosti. Bolečina se razvija postopoma, povečuje se s čustveno in duševno napetostjo. Stiskanje bolečine pokriva frontalno, zahodno in časovno regijo. Bolečina pritiska na templje, s čepom obdaja čelo in vrat. Stalni občutek stiskanja v glavi občasno spremljata tanka, neintenzivna bolečina, ki se ne ustavi ponoči. Poleg glavobolov bolniki počutijo neprijetne občutke med česanjem glave in nošenje klobukov. Vzroki napetosti glavobol:
- Dolgo sedenje v neudobnem položaju za računalnikom povzroča napetost v mišicah vratu. To se zgodi, ko oseba pogleda na zaslon, nagiba glavo navzdol. Ta drža med delovnim časom pripelje do prekomernega stresa lasišče in vratne mišice, ter pri motnjah pretoka krvi v žilah vratne hrbtenice in možganov. Zaradi nezadostne oskrbe možganov s krvjo se pojavijo glavoboli.
- Kronični čustveni stres - vsi znani vzroki za glavobole.
Glavobol napetosti se mora razlikovati od cervikalne osteohondroze. V zadnjem primeru osteofite in spondilolisteze v vratni hrbtenici povzročijo stiskanje krvnih žil, ki so odgovorne za cerebralno cirkulacijo. Nezadostna cerebralna cirkulacija in draženje sosednjih anatomskih struktur povzroča bolečine v glavi.
Kaj naj storim, če moja glava boli in pritisne moje templje zaradi stresa:
- pravilno sedi na računalniku v delovnem stolu;
- vsako uro dela se počiva 5 minut;
V procesu dela morate narediti majhne počitnice za počitek
- masaža vremenske in zadnje regije;
- sproščujoče vaje za predel vratu in ramen;
- V času bolečine, počitek z mokro brisačo, pomaga v očeh v popolni tišini in okna;
- naredite sproščujočo kopel z eteričnimi olji sivke in decokcijo korenin valerijana.
Za lajšanje splošne napetosti je koristno, da se umirjajo zelišča, matematika, melem in valerij. Dnevna hojnica s hitrim uro aktivira krvni obtok možganov in celotnega telesa, olajša duševno napetost. Velika ugodnost bo obiskala fitnes klub. S cervikalno osteohondrozo se vzamejo vazodilatatorji (aminopilin, pripravki nikotinske kisline) in fizioterapija pod nadzorom nevrologa.
Računalniški vizualni sindrom
Bolezen XXI stoletja - računalniški vizualni sindrom. Treba je razumeti ne samo poslabšanje vida za računalnikom, ampak tudi celoten sklop znakov, ki se razvijajo s programerji, pisarniškimi delavci in menedžerji. Ko delate dolgo pred flirtering zaslon v neugodnem položaju, ti simptomi postopoma razvijajo:
- glavobol med operacijo in po njem;
- poslabšanje splošnega in večernega vida;
- suhost in rdečica oči;
- bolečine v vratu hrbtenice.
Če se med delovanjem računalnika viski stisnejo in vidijo, je situacija popravljiva. Ko se terapevtski ukrepi izvaja pravočasno, glavoboli in motnje vida ne bodo le napredovali, temveč bodo tudi prenehali. Za odpravo računalniškega sindroma je treba sprejeti naslednje ukrepe:
- vadbe za vadbo nastanitve oči: vsakih 20 minut 20 sekund, da si ogledate daleč od sobe ali izven okna;
- lajšanje utrujenosti je lahko vaj za ramenski pas in vrat med naslednjim počitkom;
- raven oči pri delu z računalnikom mora biti na zgornjem robu zaslona;
- optimalna razdalja med računalnikom in očmi je 50-70 cm.
Če se vizija poslabša in boli glava, bo vrsta rednih vaj za hrbtenico hrbtenice obnovila krvni obtok in lajšala glavobole. Prehrana mora vsebovati hranila za možgane - orehe, ribe, sadje in zelenjavo. Aktivna rekreacija v naravi bo zagotovila kisik ter možgane in srce.
Indometacin občutljiv glavobol
Za take bolečine je glava značilna močna enostranska napada, ki trajajo od 2 minut do 2 uri. Bolečina se lahko ustavi več mesecev ali let, nato pa se obnovi. Bolečino v območju templjev ustavi indometacin. Če je glava močno boli že dalj časa, boste morali opraviti celoten pregled pri nevrologu, ki se lahko dodeli računalniško tomografijo (CT), slikanje z magnetno resonanco (MRI).
Bolečina s časovnim arteritisom
Veliki celični arteritis spremlja močan glavobol in otekanje časovnih arterij
Če bolnika močno pritisne viski samo na eni strani, v nekaterih primerih se lahko domneva velikanski endarteretitis. Bolezen prizadene ljudi po 50 letih. Poleg pritožb, da glava boli na področju templja, je bolnik zaskrbljen zaradi bolečin v sklepih in mišicah. Bolniki tudi opazijo poslabšanje vida. Ko čutite tempelj, se v časovni arteriji nahaja boleča kopičenje. Če ima bolnik glavobol in so nekateri od teh znakov prepoznani, se morate obrniti na nevrokirur, če želite izvedeti razloge.
Bolečina z migreno
Če glava boli v obliki napadov več mesecev, nekateri bolniki razvijejo migrene. Bolezen se razvije v različnih starostnih obdobjih, najpogosteje od 10 do 30 let. Napad bolečine se ne razvije nenadoma. Pred njim je kratka avura v obliki šibkosti v telesu, vidnih in zvočnih motenj, ki jo spremlja spaz majhnih posod. Po auri je treba razširiti vazodilatacijo in se razviti migrena. Med napadom bolečine se pojavi navzea, bruhanje in razdražljivost. Vzroki za migreno niso znani. Pogosto imajo ženske migrene, povezane z menstrualnim ciklusom.
Kaj naj storim, če boli glava med migrenami? Najprej se morate odmakniti od svetlobe in glasnih zvokov. Če zdravila Tempalgin in Paracetamol ne pomagata, lahko vzamete Sumamigren, Imigran ali Relpax. Vendar pa se ne smejo sami zdraviti. Glavobol lahko povzroči razširjena in zožena posoda, pristop k zdravljenju pa je radikalno drugačen.
Migrena je oblika žilnega glavobola
Nevrokiruracijska distonija in glavobol
Bolezen se razvije v mladosti in se kaže v glavobolih, "muha" v očeh, hladnih okončinah. Srčne bolečine v srcu, ki se ne odstranijo z validolom ali nitroglicerinom, spremljajo občutek strahu in občutka "grma" v grlu. Občasno je bolezen spremljala kriza, ki se kaže v napadih tresenja, omotičnosti, znojenja in neupravičenega občutka strahu. Rešitev krize se konča z obilnim uriniranjem ali s prostim blatom.
Ko glava boli, se pomirjajo zelišča (Valerian, motherwort, melissa). Če so zdravila rastlinskega izvora v veliko pomoč, si lahko dan pomirjevala predpisal zdravnik - Gidazepam, Grandaxinum, elenium. Mehko delovanje ima pomirjujoče rešitve Pikamilon brez recepta. Poleg pomirjevalnih zdravil je indiciran potek zdravljenja z nootropiki in vazodilatatorji - Nootropil, Stugeron ali Instenon.
Eden od simptomov VSD je glavobol
Če povzamemo temo, sklepamo, da moramo z glavoboli premisliti, da je njihov vzrok lahko naš poklic, življenjski slog in slabe navade. V vsakem primeru, če glava dolgo boli, ne morete storiti brez zdravniškega pregleda. Izgubljeni čas za odpravo simptomov, ki se zlahka ozdravijo, vam lahko stane dolga leta zdravljenja nepopustljive bolezni.
Zdravljenje srca
spletni imenik
Straggling glavobol v templjih
Glavobol - simptom, s katerim najpogosteje pacienti poiščejo zdravniško pomoč. Simptom v obliki glavobola je lahko vodilni, včasih pa tudi edini s skoraj 50 različnimi patologijami. Več kot 60% bolnikov z glavobolom je delodajalec. Vendar pa nihče ni imun na glavobolu, od ranljivih otrok do starejših.
Prva omemba boja proti tej bolezni je omenjena v klinastih plakah starih Šumerov, še v tretjem tisočletju pred našim štetjem. Od takrat so sodobni znanstveniki napredovali v svojih raziskavah in se naučili natančno diagnosticirati in učinkovito zdraviti različne vrste glavobolov. Vendar pa je do sedaj glavobol še vedno skrivnostna bolezen in mnoge njegove skrivnosti še v času nanotehnologije še niso bile razkrite.
Glavobol je lahko posledica različnih razlogov - od nepotrebnega prekomernega dela do najbolj resnih bolezni (tumorjev, krvavitev v možganih itd.). V zvezi s tem je najpomembnejša opredelitev vzroka glavobola, saj je pravočasna in pravilna diagnoza, ki pogosto določa bolnikovo življenje.
Anatomija glave
Glava je sestavljena iz naslednjih struktur: 1) mehkih tkiv, 2) strukture kosti 3) posod in živcev 4) snovi možganov, ki jih opere cerebrospinalni fluid.
- Mehke tkanine: lasišča, podkožnega tkiva, čeladne čelade in taponeurotičnih vlaken, kot tudi posod, ki krmijo tkiva. Vse te strukture vsebujejo živčne receptorje, ki lahko zaznavajo boleče občutke. V tem pogledu se na površini glave lahko pojavi glavobol, ki je pogosto povezana s krvnim obtokom ali nevrološke narave.
- Kostne strukture: periosteum, kosti lobanjskega trezorja (zunanja plošča, diploma, notranja plošča). Obstajajo 3 lupine možganov: 1) trdna, 2) arahnoidna, 3) mehka. Med lupinami so posebni prostori: epiduralni, subduralni in subarachnoidni. V teh prostorih je cerebrospinalna tekočina, ki pere možgane. Zmanjšanje ali povečanje volumna te tekočine lahko povzroči glavobol.
- Plovila možganov. Možgane hranijo 4 glavne arterije: 2 notranja karotidna arterija in 2 hrbtenice. Iz teh plovil odhajajo manjše arterije, ki so poslane v različne dele možganov. V možganskih posodah so receptorji za bolečino. In v primeru njihovega stresa, ki je opazen s povišanjem krvnega tlaka, je glavobol. Poleg tega razširitev krvnih žil z zmanjšanjem krvnega tlaka povzroča tudi glavobol. Odliv krvi iz možganov je posledica sistemov površinskih in globokih ven. Prvi se nahajajo na površini možganskega gyrija, slednji v globini možganov. Kršitev odtoka venske krvi povzroča širjenje venskih posod, draženje receptorjev in nastanek glavobola.
- Mišice glave razdeljena, kot sledi: kranialnih trezorska mišice, mišice, ki obkrožajo reže oči, mišice, ki obdajajo odprtino nos, mišice, ki obdajajo usta zarezo in mišice ušesa. Pogosto napetost mišic v glavi povzroči glavobole. Ker v mišicah glave obstaja veliko število receptorjev, ki lahko zaznavajo občutljivost na bolečino. Napetost v mišicah slabi krvni obtok in naraščajoča krvavitev, v večini primerov zaradi stresa in telesne ali duševne preobremenjenosti.
- Spoji glave in vratu. Veliko vlogo pri nastanku glavobolov igrajo sklepi glave in vratu, vratnih vretenc, pa tudi ligamentov in mišic, ki jih pokrivajo. Obstaja 7 vratnih vretenc, prvi - atlas tvori zglobne površine kosti lobanje atlanta - zahodni sklep. Skup, na katerem se pojavljajo vsi gibi glave. Vsaka kršitev na tem področju lahko vodi do razvoja glavobola. Poleg tega prek vratnih vretenc prehaja več plovil, ki krmijo možgane, oziroma kršitev strukture in položaja vretenc vpliva na prehod krvi skozi plovila v možgane. Nezadostna prehrana tkiv, pomanjkanje kisika v večini primerov povzroči bolečino. Mišično-skeletna naprava na vratu ima tudi pomembno vlogo pri nastanku glavobola. Skupaj je približno 15 vratnih mišic, ki podpirajo glavo in sodelujejo pri njegovem gibanju, požiranju in reprodukciji zvokov. Napetost mišic v vratu je tudi eden od pogostih vzrokov za glavobole.
Izraz "glava je kost in ne more boliti" je delno resnična. Ker nekatere strukture glave so brez receptorjev in ne morejo zaznati bolečih občutkov. Občutljivosti na bolečine so brez: kostne lobanje, možganska snov in cerebrovaskularni pleksi.
3D glava in vratu
Mehanizem glavobola
Mehanizem pojava glavobola je eden od najbolj "temnih" mest v študiji. Značilno je, glavobol nastane vzbujanje nociceptorjih, ki se nahajajo v dura, bazalnih arterij in ekstrakranialnih arterij, kot tudi pri pokrivanju lobanje tkiva (sluznico, kit, mišic, kože). Tudi v procesu oblikovanja bolečine sodeluje možganski živec: trigeminusa glosofarin-geusa, Vagus in dve zgornji spinalnih korenin.
Večina glavne snovi v možganih nima bolečinskih receptorjev, zato pogosto obsežna poškodba možganov ne povzroča bolečin, čeprav jih spremljajo hude nevrološke motnje. Poleg tega pri nastanku glavobola ležijo številni kompleksni kemični procesi, povezani z različnimi biološkimi snovmi. Ena taka snov je serotonin, ki deluje kot kemijski mediator, ki vpliva na širjenje možganskih posod, razpoloženje in spanec. Zmanjšanje količine v telesu povzroči nastanek glavobolov, zlasti migrene.
- Vaskularni mehanizem
- Mišični mehanizem je napetostni glavobol
- Glavobol se pojavi kot posledica napetosti ali stiskanja mišic mehkih pokrovov glave. Povečanje napetosti v mišicah nastane zaradi čezmerne aktivnosti živčnega sistema (pogosto stres, povečana aktivnost ščitnice itd.). Refleksivno napetost mišic lahko nastane zaradi težav v vratnih vretencah (osteohondroza ali druge bolezni, ki povzročajo draženje živčnih korenin).
- Glavobol, ki ga povzroča slabša tvorba cerebrospinalne tekočine (liquorodinamični glavobol).
- Povečana tvorba cerebrospinalne tekočine s kršenjem absorpcije.
- Zvišan intrakranialni pritisk in motena cirkulacija cerebrospinalne tekočine, cerebralni edem.
- Zmanjšan intrakranialni tlak (zmanjšana proizvodnja cerebrospinalne tekočine).
- Onkološki strupeni
- Nevralgični glavobol
- Osrednji mehanizem nevralgije
- Periferni mehanizem nevralgije
- Oblikovanje usmeritve patološke aktivnosti v strukturah bolečine in analgetičnega sistema.
- Porast kranialnih živcev z občutljivimi vlakni (stiskanje, travma).
- Mešani glavobol
Vrste glavobolov Glavoboli na področju templja povzročajo
Gingivalno bolečino v templju in čelo lahko povzročijo različni vzroki in odražajo simptome več kot 40 bolezni. Narava in intenzivnost bolečinskih občutkov sta neposredno odvisna od vzroka bolečine in posameznih značilnosti bolnika.
Anatomija časovne regije Meja časovne regije
Bottom - je lok zygomatic kosti in linijo sluhovoda, spredaj - skulovidny proces prednjega kosti, top - časovna linija senčnica, zadaj - zadnji polkrog časovno linijo.
Strukture, ki povzročajo občutek bolečine v časovni regiji:
- Koža z živčnimi receptorji.
- Subkutana maščoba, šibko izražena, vendar v njem so površne posode in živci.
- Časovna mišica, v debelini katere prehajajo živci in krvne žile.
Krvne žile, ki potujejo v časovni regiji v svojih stenah, vsebujejo receptorje, ki zaznavajo boleče občutke. Vsaka prekomerna sprememba premera plovila, njegovo širjenje ali zoženje povzroči boleče občutke. Poleg tega je časovna mišica v časovni regiji, njena prekomerna napetost pa bo spremljala boleča občutka. Mišično napetost lahko povzročijo različni dejavniki (cirkulacijske motnje, toksini, inervacija itd.).
Vzroki Vzroki glavobola so veliko število, navajamo najpogostejše.
- Sprememba krvnega tlaka
- Bolezni sklepov spodnje čeljusti (poraz temporomandibularnega sklepa).
- Infekciozne vnetne bolezni (gripa, angina, sinuzitisa itd.).
- Različne vrste zastrupitve (zastrupitve z alkoholom, zastrupitev z ogljikovim monoksidomin drugi).
- Fizična ali duševna preobremenjenost, stres, pomanjkanje spanja (napetostni glavobol).
- Hormonske motnje (različne faze menstrualnega ciklusa, PMS, menopavza, nosečnost).
- Infekcijski in vnetni procesi možganov (meningitis, encefalitis)
- Bolezni vratne hrbtenice (osteohondroza, spondiloza - proliferacija osteofitov itd.)
- Nevralgija trigeminalnega ali obraznega živca
- Postenje
- Feohromocitom (nadledvični tumor)
- Migrena
Glavobol v nape, razlogi
Anatomija vida Meje na vrhu
Na vrhu in ob straneh - lyambdovidny šiva (spojina sencih in temenic) pod vodoravno črto, ki poteka med tock mastoida.
Strukture, ki povzročajo občutek bolečine v časovni regiji:
- Usnje. Koža se odlikuje po precejšnji debelini in je tesno povezana s široko tetivasto ploščo, ki pokriva lobanjo. Koža vsebuje veliko lojnic in je prekrita z lasmi.
- Subkutano tkivo. V njej so plovila in živci.
- Oskrba s krvjo iz zapestja:
- Zaključna arterija je razdeljena na več manjših vej: mastoidne veje, ušesne in zahodne veje.
- Venski odliv je skozi zasilni veno.
- Nerv vratu:
- Subkocipitalni živec. Mišice, ki inervirajo hrbet, so ravne mišice glave, zgornje in spodnje poševne mišice glave.
- Velik zatikalni živec
- Majhen zatiralski živec - innervira kožo trne.
- Mišično - tetivna plast. Plast je sestavljena iz zaprte mišice in široke tetive plošče.
Vzroki za bolečino
- Visok krvni tlak
- Fizična ali duševna preobremenitev, stres (napetost glavobol).
- Bolezni vratne hrbtenice (osteohondroza, spondiloza - proliferacija osteofitov itd.)
- Zaščita mišic v predelu materničnega vratu (miogeloza)
- Nevralgija zahodnega živca
- Cervikalna migrena
Glavobol in zvišana telesna temperatura Glavobol in temperatura sta simptomi, ki se pogosto pojavljajo skupaj in lahko odražajo številne bolezni. Seveda so pogostejši pri infekcijskih in vnetnih boleznih, kot so ARVI, gripa, angina, sinusitis itd.
Vendar pa obstajajo številni razlogi, ki lahko povzročijo tudi te simptome. Najpogostejši seznami.
- Preobčutljivost z alkoholom
- Zastrupitev s hrano
- Intoxication v tumorskih procesih
Glavobol in navzea Dva simptoma, ki se pojavita pogosto skupaj in se lahko pojavita z množico bolezni. Označite najpogostejše.
- Povečanje ali zmanjšanje krvnega tlaka
- Infekcijske in vnetne bolezni (angina, sinuzitisa, pljučnice, adnexitisa itd.)
- Različne vrste zastrupitve (zastrupitev s hrano, zastrupitev z alkoholom itd.)
- Hormonske motnje (različne faze menstrualnega ciklusa, PMS, menopavza, nosečnost).
- Psihootercialni vzroki
- Bolezni gastrointestinalnega trakta
- Infekcijske bolezni centralnega živčnega sistema
Pri pojavu glavobola in navzeje, poleg faktorja, ki povzročajo toksičnost, igra pomembno vlogo tudi intrakranialni tlak, ki je posledica povečane proizvodnje in zmanjšanja absorpcije cerebrospinalne tekočine. V zvezi s katerim je oteklina možganov in njenih membran.
- Meningitis - Vnetje membran v možganih
Značilnosti glavobola: glavobol intenzivne intenzivnosti, ki se nenehno povečuje, spremlja slabost, bruhanje, mrzlica. Začetek je ponavadi akuten (2-3 ure). Povečanje temperature od 38 ° C do 40 ° C. Značilen izgled meningnih simptomov (togost mišic vratu itd.).
- Encefalitis - Vnetje možganov.
Vnetje možganov lahko povzroči več razlogov, eden od njih je ugriz encefalitskega klopa. Pri tem encefalitisu se pojavi močna, naraščajoča glavobol, ki ga spremlja visoka temperatura 38-39 ° C, slabost, včasih bruhanje, splošna šibkost in slabo počutje.
Kako določiti intenziteto glavobola?
Percepcija bolečine je relativni koncept, zato za določanje bolečine ni natančnih metodoloških metod. Vendar pa je bilo razvitih več tehnik, ki lahko približno določijo intenzivnost bolečine. Najenostavnejši od njih je določitev intenzivnosti bolečine s pomočjo posebnih lestvic (numerična skala, vizualna lestvica, verbalna skala).
- Numerična lestvica
- Lestvica sestoji iz serije številk od 1 do 5 ali do 10. Pacient izbere število, ki odraža intenzivnost bolečine, ki jo doživljajo.
- Verbalna lestvica
- Pacientu je dana možnost, da oceni manifestacijo bolečine z besedami: 1) blago, 2) zmerno, 3) strpno, 4) močno, 4) nevzdržno bolečino.
- Vizualno - analogna lestvica
- Pacient na ravni črti označuje stopnjo bolečine, ki temelji na dejstvu, da na enem koncu segmenta ni občutljivosti na bolečino in na drugi strani "neznosna bolečina". Segment je običajno označen od 0 do 100%. In pacient na tej površini ugotavlja, koliko, ocenjuje njegovo bolečino.
- Bolniki, ki imajo težave pri predstavljanju bolečine v obliki številk ali določanju točke na ravni črti, lahko uporabljajo mimicno lestvico. Lestvico predstavljajo slike, ki kažejo na bolečino na obrazu.
Treba je opozoriti, da je občutek bolečine odvisen tudi od psihoemotičnega stanja bolnika v času študije.
Za večdimenzionalno oceno bolečine se uporabljajo posebej razviti vprašalniki, kot so: 1) McGillov vprašalnik za bolečino, ki je postal standardni način preučevanja v tujini. Poleg ocenjevanja bolečine vam omogoča, da ocenite duševno stanje bolnikov. Analog takega vprašalnika v Rusiji je bil delo sovjetskih znanstvenikov VV Kuzmenka, VA Fokina in soavtorjev (1986).
Najpogostejši tipi glavobolov so njihovi simptomi in vzroki
- Glavobol napetosti
- Vaskularni glavobol
- Migrena
- Glavobol grozda
- Glavobol z vegetovaskularno distonijo.
- Glavobol v aterosklerozi cerebralnih posod
- Bolečine s časovnim arteritisom (vnetje arterij glave in vratu)
- Glavoboli, ki jih povzroča vnetje paranazalnih sinusov (sinusitis)
- Glavobol v menstrualnem obdobju
- Glavobol s mačkah
- Alergijski glavobol
- Glavobol zaradi poškodb glave
- Glavobol z možganskim tumorjem
- Seksualne glavobole
- Glavobol meteodependent people
- Glavobol, ki nastane zaradi lakote
- Glavobol, ki ga povzroča hrana
- Glavoboli za odpravo kave
- Glavobol za prehlad in okužbe
- Glavobol, ki ga povzročajo zdravila in vitamini
Glavobol, ki ogroža življenje, je nevaren simptom ( oster, resen glavobol).
V večini primerov glavobol ne kaže na nevarne bolezni ali resne motnje na delu telesa. Glavobol je pogosto posledica telesne ali duševne utrujenosti, stresa ali lakote. Nedavno glavobol simptom je zelo pogosti bolezni, kot so visok krvni tlak, materničnega vratu osteohondroze, diabetes mellitus, zvišan intrakranialni tlak, prenapetosti za oči, bolezni notranjih organov (jetra, ledvica, itd..). Vendar pa obstajajo primeri, ko je treba glavobol vzeti bolj resno, saj lahko bolečina prepreči resnejše razloge svojih pojavnih oblikah - hude bolezni ali onkološko značaj akutnih, potencialno smrtno nevarnih situacijah, kot je možganska krvavitev. V zvezi s tem je treba razlikovati med nevarnih znaki, ki zahtevajo takojšnje rešitve.
Ivan Drozdov 01.05.2017
Časovna bolečina je ena od manifestacij cefalalgije. Lokaliziran je v coni templjev, ima poseben značaj, lahko se nenadoma pojavi, ne glede na čas dneva, je pulsativen ali stiskan, akuten ali tlakov, enostran ali dvostran. Napad lahko traja 2-3 minute ali traja nekaj ur.
Glavobol v templjih ni vzroka, narava njenega izvora pa se lahko oceni glede na resnost bolečine in spremljajoče simptome. Dolgotrajna, izčrpna in ponavljajoča se časovna bolečina lahko kaže na razvoj bolezni v možganih ali vitalnih sistemih, zato zahteva pozornost in posvetovanje s strokovnjaki.
Vzroki za glavobol v templjih
Obcutek bolečine v templjih lahko nastane pod vplivom dveh vrst dejavnikov: zunanje in notranje.
Zunanji dejavniki so začasni in izzovejo bolečino v templjih, ki poteka po odpravi dražljajev, ki so jo povzročili. Te vključujejo:
- Dolgotrajna utrujenost, živčna prekomernost in nespečnost. Obstaja simetrična bolečina tlačne ali boleče narave. Po zagotavljanju pravilne dnevne rutine, ki zagotavlja ure za počitek in hojo, se normalizira spanec in zasegi v večini primerov mimo.
- Preobčutljivost telesa. Razvajen zastrupitev s hrano, ki jih, proizvode zgorevanja, in toksinov iz neprimernih igrač, oblačil, gospodinjskih predmetov in dekorativnih materialov. Sharp neprijeten vonj, ki je močno izražena dvostransko časovno glavobol, ki ga dopolnjuje s pritiskom občutek v vratu in čelo, draženje nosu, grla in oči, slabost, bruhanje. Daljše bivanje poleg škodljivih draži dejavnik sproži razvoj kronične bolečine v templjih v glavo in povzroči kršitev temeljnih življenje podpornih sistemov - imunskega, endokrinega sistema, hormonske, žilnih in srčnih.
- Živila. Začimbe, omake, sode, krekerji in čips v strukturi vsebujejo veliko količino natrijevega glutamata, ki, kadar jo zaužije in akumulacija izzove zalivni bolečine templje in frontalnega režnja. Boleče občutke spremljajo napetost in krči mišic obraza.
- Sprememba podnebnih razmer. Pri potovanju v države z drugačnim podnebjem, zlasti v tropih in subtropskih predelih, ljudje s patološkimi spremembami v žilnem sistemu doživljajo časovne bolečine druge narave, ki po vrnitvi v običajne razmere ne prerekajo motenj.
- Plezanje po gorskih višinah in spustih pod zemljo. Vsako od teh dejanj povzroča intrakranialno hipertenzijo, na katero boli glava v templjih, ki jo dopolnjujejo občutki tesnobe in neutemeljenega strahu.
- Dolgotrajno bivanje v zraku na nadmorski višini več kot 3,5 km. Časovna bolečina vpliva na ljudi, katerih dejavnosti so povezane z letalskimi leti. V nevarnem območju vstopajo piloti in stevardese.
- Postenje. Zavračanje hrane več kot en dan zaradi verskih ali psiholoških prepričanj povzroča nastanek bolečine v templjih, šibkost, omotico in izgubo moči.
Notranji dejavniki, ki povzročajo glavobol v templjih, vključujejo nenormalnosti v splošnem stanju telesa ali patoloških procesih, ki se razvijajo v možganih:
- Migrena. Močna stiskalna bolečina se manifestira tako v enostranskem kot v dvostranskem vrstnem redu, lahko vpliva na območje orbite, kar povzroči začasno zmanjšanje vizualnih funkcij. Spremljevalni simptomi migrene so navzea in bruhanje, napadi lahko trajajo od ure do dneva.
- Nalezljive in virusne bolezni. V ozadju splošne šibkosti, zvišane telesne temperature, kašlja in vnetja žrela z gripo ali vneto grlo, pritiska na obeh straneh časovne bolečine je sekundarni znak.
- Menstrualni ciklus in hormonske spremembe, povezane z menopavzo ali nosečnostjo, pri ženskah. Med trajanjem cikla pride do pomanjkljive bolečine, je začasna in nima resnih groženj razen nelagodja.
- Hipertenzija. Pulzivna ali stiskalna bolečina, ki nastane na ozadju zvišanega krvnega tlaka in jo spremlja slabost, hrup v ušesih in težko dihanje. Pojav sindroma bolečine vpliva na starejše in meteodependente.
- Angiodystonia cerebralne vrste. Zmanjševanje tona venske in arterijske posesti povzroča hude časovne bolečine, ki jih lahko dajo na druga področja glave in hrbtne regije. Napadi se pojavljajo spontano ob ozadju vrtoglavice, šibkosti, otrplosti udov in nestabilnosti meja krvnega tlaka.
- Intrakranialna hipertenzija. Temporalni glavobol je ena od manifestacij celofalije s povečanjem ICP. Njegova narava in vrsta sta odvisna od stopnje tlaka tekočine tekočine na možganskem tkivu. Sočasni simptomi sindroma bolečine so navzea, bruhanje, zmanjšani refleksi, konvulzije in izguba zavesti pri hudih manifestacijah.
- Temporalni arteritis. Pulsacijski glavobol v templjih izrazitega znaka se pojavi pri starejših zaradi vnetja podlage temporalne arterije. Intenzivnost napadov se poveča, ko pacient žvrči, pogovori, postane v postelji v času kosila in ponoči, prav tako pa čuti boleče področje templjev.
- Vnetje trigeminalnega živca. Poškodbe živčnih procesov povzročajo močno strešno bolečino v časovnem režnju, ki je lokalizirana zaradi razvoja nevralgije. Hkrati se lahko opazijo krči obraznih mišic in bolečine, ki dajejo očesom, zobjem in licem. Boleče občutke nastanejo spontano, intenzivnost lumbaga je tako visoka, da se bolnik ne more premakniti.
- Ateroskleroza. Poraz holesterola nahajališča cerebralnih krvnih žil in povzroči nenormalno zoženje tlaku ali utripajoča bolečine v templjih, ki ga spremlja utrujenost, razdražljivost, srčne disfunkcije sistema ter zmanjšanje refleksnih funkcij. Izpostavljenost aterosklerozi obstaja pri hipertenzivnih bolnikih, diabetiki in ledvicah.
- Napadi bolečin v gruči. Očesne bolečine so serijske narave, v enem dnevu se večkrat pojavijo in prenehajo po časovnem obdobju do 6 tednov. En napad lahko traja do ene ure, akutna bolečina v templju in očesu pa se dopolnjuje z rdečico obraza, edemom sluznice in nosu, povečanim znojenjem. Bolečine grozdov so sezonske in močno izražene spomladi in jeseni.
- Feohromocitom. Sproščanje velike količine adrenalina v nadledvičnih žlezah bistveno poveča krvni tlak in povzroča pulsatne ali stiskalne bolečine v templjih, katerih trajanje v večini primerov ne presega 2 uri.
Vzroke časovnih bolečinskih napadov je treba obravnavati na individualni osnovi ob upoštevanju sočasnih simptomov in njihovega trajanja. Če bolečina postane pogosta in dolgotrajna, kar pomeni precejšnje nelagodje, morali posvetovati s specialistom za nasvet, zakaj imajo glavobol v templjih, in diagnosticirati, in v primeru odkritja patološkega procesa za začetek zdravljenja.
Zdravljenje bolečin v templjih
Obstaja več načinov zdravljenja časovnega glavobola. V večini primerov so zdravila, fizioterapevtski postopki in masaže združeni z ljudskimi in netradicionalnimi sredstvi ali se dopolnjujejo. Izbira posebne tehnike opravi zdravnik, ki temelji na zaskrbljujoči simptomatologiji, pa tudi diagnosticiranim vzrokom za pojav bolečine v časovni coni.
Zdravila, pripisana časovnim glavobolom, odvisno od njihovega izvora, vključujejo:
- Analgetiki (Ibuprofen, Aspirin, Imet, Nurofen). Jemanje zdravila lahko ustavi bolečine, če so kratkotrajne.
- Zdravila, ki normalizirajo krvni obtok možganov (Cavinton, Pikamilon). Določiti s patološkimi procesi, ki se pojavljajo v krvnem sistemu, šibek vaskularni tonus, vključno s časovnimi arterijami.
- Diuretiki (Diacarb, glicerol). Droge so pokazale intrakranialno hipertenzijo, da zmanjšajo možganski tlak in zmanjšajo bolečino v templjih.
- Nesteroidna sredstva z protivnetnim spektrom delovanja (Clofezon, Tempalgin, Ketorolac). Učinki zdravil so učinkoviti pri migrenah, grozdih in drugih vrstah bolečin, ki jih povzročajo patološke spremembe ali zunanji dražilni dejavniki.
- Zdravila tipa hipertenzije (Enalapril, Laristu, Anaprilin). Tablete so predpisane za hipertenzijo. Zmanjšanje krvnega tlaka pomaga odpraviti bolečine v templjih.
- Antibakterijska in sulfonamidna zdravila (Ingalipt, streptocid, sulfazin). Določite z virusnimi okužbami in vnetnimi procesi, pri katerih je eden od simptomov časovna bolečina v glavi.
Ta zdravila imajo jasen učinek, kontraindikacije in seznam neželenih učinkov, zato jih je treba skrbno uporabljati v skladu z odmerkom, ki ga predpisuje zdravnik.
V kombinaciji z zdravljenjem z zdravilom se bolniku lahko zdravi s terapevtsko masažo refleksnih točk, ki so odgovorne za bolečine v glavah v templjih, refleksoterapiji ali fizioterapiji. Točno masažo opravi ročni terapevt v skladu s strogimi navodili zdravnika, ki se je udeležil. Ne glede na naravo in lokacijo bolečine so urejene simetrične točke, razporejene v obliki trikotnika v časovnem delu glave.
Če je bolečina v templjih z razvojem hudih bolezenskih procesov, povzročenih kot možganski tumor ali nenormalno visok intrakranialni tlak, boste morda morali kirurško zdravljenje, katerega cilj je reševanje problema, in v nekaterih primerih, in varčevanje življenje bolnika.
Folk pravna sredstva za časovni glavobol
Kratkoročne in nepravilne časovne bolečine v glavi je mogoče učinkovito odstraniti s pomočjo ljudskih zdravil - zeliščnih odvajanj, inhalacij in samo-masaže. V nekaterih primerih, na primer med nosečnostjo ali dojenjem, je treba čim bolj zmanjšati uporabo kemikalij, medtem ko tradicionalna medicina postane pomembna in nepogrešljiva.
Po posvetovanju z zdravstvenim delavcem lahko odpravite bolečino v templjih s pomočjo naslednjih metod:
- Aromaterapija. V času napada morate vdihniti ali brisati v viski v zmernih količinah sivke ali mintnega olja.
- Odlomek iz korena Valerian. V kozarcu vrele vode dodamo 20 g zdrobljenih korenin, zadržimo nastalo maso 20 minut v vodni kopeli in pustimo, da se pomeša še 40 minut. Surov je treba jemati z migrenami do 3-krat na dan na prazen želodec. Da bi dosegli učinek, mora trajanje vnosa trajati vsaj teden dni.
- Stisnite listje zelja. Listi so rahlo zdrobljeni, tako da se sok pojavi na njih, nato pa se nanesejo na templje in jih pritrdi z zavojem. Na pločevino lahko daste malo medu, če ni alergičen.
- Čaj kamilice. Ima pomirjujoč in sproščujoč učinek, lajša bolečine v templjih, ki jih povzroča preobremenjenost ali prekomernost.
- Masaža aktivnih točk. Če želite odstraniti bolečino, simetrično masirajte točke trikotnika, nameščene v časovnem območju glave, medtem ko mora biti trajanje izpostavljenosti posameznim točkam najmanj 5 minut. Samo-masaža se lahko izvaja večkrat na dan, saj se pojavi bolečina.
Če ima oseba nagnjenost k začasnim glavobolom, je treba sprejeti preventivne ukrepe:
- Zagotovite režim dneva, vključno s počitkom.
- Razviti prehrano, ki omejuje maščobno in začinjeno hrano, alkohol, pa tudi živila, nasičena z natrijevim glutamatom.
- Sprehodite se vsak dan pred spanjem.
- Dogovorite se, da zdravnik izvaja vaje in jih izvaja redno, ne da bi čakal na napad napadov.
- Razmislite o metodah alternativne medicine, na primer o akupunkturi, refleksologiji ali homeopatiji in občasno med remisijo opravite medicinski tečaj.
Skladnost s preventivnimi ukrepi v kombinaciji z rednim zdravljenjem preprečuje nastanek glavobola v templjih in zavira razvoj bolezni ali patologije, ki je simptom.
Vsak človek v življenju je naletel na tako neprijeten simptom kot glavobol ali cefalalgijo. Lahko je drugačna: pojavijo se v različnih časih dneva, biti akutni ali dolgočasni, lokalizirajo se v templjih ali hrbtu glave, na čelu, po glavi. Kakorkoli že, glavobol vedno prinese neprijetne občutke, pokvari kakovost življenja. Cranialgia se lahko pojavi tudi pri popolnoma zdravih ljudeh ali pa je lahko znak bolezni.
Pomembno je razumeti, kdaj biti zaskrbljen in videti zdravnika. Tukaj je pomembna točka periodičnost bolečine. Če je pogosta narava in človeku preprečuje, da živi, ne izgine po jemanju zdravil, spremlja slabost ali bruhanje - to je zaskrbljujoče zvonjenje, ki ga ne smemo prezreti. Mednarodna klasifikacija glavobola leta 2013 razlikuje več vrst bolečin:
- Primarno, povezano z glavnim pojavom bolezni, ki se pojavlja v veliki večini primerov in je približno 97% skupnega;
- Sekundarni, ki je simptom druge patologije;
- Terciarno, ki vključuje vse redke oblike.
Cranialgia, ki se nahaja v različnih delih glave, je lahko vzrok za različne bolezni. Tako ali drugače so najpogostejši razlogi za njegov videz:
- Motnje možganskih arterij - spremembe v kalibru od precejšnjega zoženja do širjenja ali spremembe strukture žilne stene;
- Lezije lobanjskih živcev;
- Vnetni procesi mišic v predelu vratu ali lobanje;
- Vnetje v membranah možganov;
- Povečan pritisk v lobanji;
- Neoplazme znotraj lobanjske votline.
Vzroki
Pogosto je bolečina v glavi lokalizirana na zadnji strani glave. Lahko je pulsiranje, stiskanje, razbijanje. Ne samo, da se trzajoči del glave povzroča bolečine, pogosto se bolečina lokalizira v regiji templjev. V bistvu so vzroki za bolečine na teh območjih lahko:
- Sprememba števila krvnega tlaka, navzdol in navzgor. Optimum velja za tlak s številkami od 120 do 80 mm Hg. Vendar so te številke poljubne in splošne narave, povprečna vrednost. Vsak ima svoje lastne značilnosti in krvni tlak ni nobena izjema. Spremembe vrednosti krvnega tlaka v smeri povečanja ali zmanjšanja povzročajo bolečine v glavi. Normalizacija pritiska ni težavna. Obstaja masa antihipertenzivnih zdravil in nič manj hipertenzivna;
- Patološke spremembe v mandibularnih sklepih, katerih bolečina se prenaša v zaspanost. V tem primeru lahko bolečino spremlja hrup v ušesih in klikne zvoke, medtem ko se žvečenje ali žvečenje;
- Infekcijski in vnetni procesi, omejeni na glavo in telo kot celoto. Vnetje je najpogostejši vzrok glavobola. Lahko je, kot so banalna gripa, sinuzitis in meningitis, meningoencefalitis. V tem primeru je glavobol simptom bolezni. Nujno je treba zdraviti vzrok, anestetik bo odstranil le znak bolezni, vendar ne bo zacelil;
- Preobčutljivost telesa, povezanega z zastrupitvijo z alkoholom, drogami, hrano, ogljikovim monoksidom in drugimi. Toksin v tem primeru negativno vpliva na živčne končnice v možganih. Da je bolečina minila, je potrebno izvesti razstrupljanje, to je odstraniti vse negativne izdelke iz telesa;
- Psihološki in čustveni vzroki, številni dejavniki stresa in pomanjkanja spanca, izkušnje. Glavobol v tem primeru je večinoma boleč, zdi se, da stisne viski in daje hrbtu glave;
- Hormonska neravnovesja, povezana z ženskami, normalna, z menstruacijo, nosečnostjo, porodom, pohodnim obdobjem, menopavzo. Ali zaradi endokrinih bolezni;
- Motnje v hrbtu hrbtenice, kot so osteohondroza, krvavitev živcev ali medvretenčne kile. Bolečina v vratu, povezana z bolečimi občutki na vratu, moti njegovo mobilnost;
- Dolgotrajno stradanje, ki povzroča pomanjkanje hranilnih snovi v možganih;
- Tumorske neoplazme, ki ne samo mehanično stisnejo organe lobanj, ampak tudi spremenijo strukturne sestavine možganov;
- Poškodbe glave.